Najlepsze pod tym względem są pojedynki za "zamkniętymi drzwiami", nie ma "negatywnej" presji. A potem pozostaje problem związany z tym, że WT/WC nie uczy "inicjowania" ataku tylko odpowiedzi na atak, więc teoretycznie walka dwóch mistrzów WT/WC to pat każdy stoi i czeka na atak drugiego bo dopiero wtedy cała machina [...]
MMA to mix różnych styli,ich najskuteczniejszych technik.Każdy dobiera te najlepsze wg własnych predyspozycji.W tym rozumieniu jedynym niereformowalnym,a więc nienaturalnym czynnikiem są wymogi zawodów MMA.Tu trzeba się dostosować niezależnie od własnego dopasowania do tego typu konfrontacji.Ponieważ przepisy i wymagania są jasno [...]
[...] pozycję wyjściową.Gdyby jedyną formą ratunku było s......lanie wojsko nie ćwiczyłoby WCH i innych combatów tylko bieg na 100 przez płotki.Nie zawsze można uciec,choć to najlepsze wyjście.Nie zawsze też walczy się na macie,więc niektórzy ćwiczą WCH,Tsunami TO TEMAT O WING CHUN. Jesteście tak zabujani we własnych stylach,że nie mieści Wam się [...]
[...] "wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe,ale nie prościej" Do niektórych stylów nie można zastosować reguły: "w jak najkrótszym czasie osiągnąć najlepsze wyniki". To tak jak z grą na fortepianie:można szybko zagrać na weselu albo po latach ćwiczeń wystąpić na Konkursie Chopinowskim.Czasami szybko się po prostu [...]
[...] to jesteś lepiej szanowany przez GURU, i możesz siedzieć blisko niego na przerwie obiadowej. Jeśli chodzi o porównanie skuteczności co do WC,VC, czy VT Szymka to LTWT, jest najlepsze, chociaż samo w sobie jest takie sobie, tak jak zostało podane. To jest zwykły biznes i tyle, kto chcę to ma. Na szyły nie można uszcięszliwić nikogo. Pozd,
[...] (czyli z przedniej reki). strzal byl lekki ale szybki i z krokiem do przodu, asystentowi odskoczyla glowa. za chwile kolejna proba i to samo mimo ze wiedzial co bedzie. najlepsze jednak bylo jego podsumowanie "nie atakuj tak szybko bo nie zdazysz zauwazyc obrony" :D nie wiem moze mial zly dzien i dlatego tak wyszlo Zmieniony przez - Imrahil [...]
[...] że taka Massacra z Olimpu i Green Magnitude to jeden grzyb, bo i tu i tu jest kreatyna, więc będą działać identycznie, na tej samej zasadzie ? :) Może inaczej, głowę zaprzątują mi Storm, Xpand Post, Size On, Cell Mass, Detonator i Crea Bomb, coś z tego poza Detonatorem co potwierdził mi Remik jest godne polecenia, lub najlepsze z w/w ?
greg 82 mądrze prawisz . Walka Pudzi - Nastula to serio byłby hicior MMA na maxa na polskie warunki! Co do stylu walki Pudziana to rzeczywiście, najlepsze przy jego warunkach i sile to byłoby na glebe i obijać Testosterona. Albo technika wyczekiwanie na urwanie głowy super strzałem Tak wogóle ciekawe co by było jakby Mariusz rzucił się na [...]
najlepsze węgle na śniadanie - płatki owsiane :-)) możesz zjeśc w formie musli z owocami orzechami itp, albo placuszki zrobić. Co do ćwiczeń nie pomoge bo sie nie znam za dobrze. A skoro byłaś na siłowni to wrzuć swój trening, ile serii/powtórzeń/obciązenie :-)) I lepiej nie jedz gotowych sosów, czesto dodają tam cukry których nie jemy. Sama sobie [...]
najlepsze węgle na śniadanie - płatki owsiane :-)) możesz zjeśc w formie musli z owocami orzechami itp, albo placuszki zrobić. Co do ćwiczeń nie pomoge bo sie nie znam za dobrze. A skoro byłaś na siłowni to wrzuć swój trening, ile serii/powtórzeń/obciązenie :-)) I lepiej nie jedz gotowych sosów, czesto dodają tam cukry których nie jemy. Sama sobie [...]
[...] na policję. Gdy wrócił z policjantami napastnika już nie było, ale uwazają oni że jest szansa zlokalizowania go jeśli skorzystał z pomocy lekarskiej w tym rejonie. A teraz najlepsze - ten młody gentelmen ćwiczył Bjj zaledwie przez tydzień i zastosował ostatnio cwiczona kombinacje. Jest to wspaniały przykład praktycznosci Bjj, tego jak [...]
[...] na policję. Gdy wrócił z policjantami napastnika już nie było, ale uwazają oni że jest szansa zlokalizowania go jeśli skorzystał z pomocy lekarskiej w tym rejonie. A teraz najlepsze - ten młody gentelmen ćwiczył Bjj zaledwie przez tydzień i zastosował ostatnio cwiczona kombinacje. Jest to wspaniały przykład praktycznosci Bjj, tego jak [...]
[...] pranie mózgu, ale Twoje reakcje są dalekie od reakcji zrównoważonego człowieka. Zastanawiałem się nawet, czy nie budzisz się w nocy zlany potem i krzyczysz: "BJJ jest najlepsze, nie boje się nikogo, potęga Roriona Gracie mnie obroni" po czym uspokojony idziesz spac. Widzę róznice między argumentami uzywanymi przez zwolennikow BJJ i [...]
[...] również, tyle że "potrafi" nie jest równe "zawsze się udaje". Tanie hasełka to raczej Twoja domena. Ze wspomne tylko wciskanie ludziom kitu, że bjj jest najlepsze do obrony przed kilkoma przeciwnikami. Co do wyciskania kasy to pomysl, człowieku - ja nie prowadzę żadnej sekcji, żadnej szkoły, utrzymuje się z czego innego, Ty [...]
Ciężko powiedzieć, Początki testów są dopiero nikt Ci nie odpowie od razu co najlepsze, trzeba poczekać trochę aż każdy spróbuję po kilka Pw i będzie można polecać z tych testowanych
[...] raz na rok to będzie max.wogole mam odporny organizm,tylko byłam ciekawa opini na temat witamin.I mysle ze nie szkodzi a pomaga zazywanie witamin...moze nie przez cały czas,bo wiadomo ogranizm sie uzaleznia...ale mozna witaminy uzupełniac tabletkami, no ale najlepsze zrodła witamin to warzywa i owoce..tak tylko chciałam sie spytac o witaminki
Sis, a dziwisz się? Byłam pierwsza, więc wyssałam wszystko, co najlepsze od matki;-D :)) TYDZIEŃ #1 DZIEŃ #1 dieta - wg rozkładu 1. owsianka z gruszką 2. omlet 3. omlet 4. hummus z twarogiem i bułką + czekolada gorzka 5. wieprzowina z ryżem DZIEŃ 1 superserie 1a. wyciskanie na płaskiej 4x8-10 10kg/ 15kg/ 17,5kg/ 8*20kg 1b. wyciskanie na skosie [...]