najlepsze

lepsze wegle.. roznica w szybkosci strawienaia.. kilka minut ?? no bez przesady w postaci plynnej wszystko relatywnei szybko sie przetrawi .. to nie batonik bialkowy zeby przynajmniej cos poczuc miedzy zebami ^^ najlepsze wegle sa w produktach spozywczych.. ale to w sumie juz pisalem

"Witamina B3 (Niacyna, kwas nikotynowy) daje wprawdzie obok otrąb z owsa najlepsze wyniki w zwalczaniu nadmiernych ilości cholesterolu, ale trzeba ją stosować w dużych dawkach (ok. 1-3 gr. dziennie, stopniowo zwiększając dawkę). Przeciwwskazania do jej stosowania to: marskość wątroby, cukrzyca, wrzody trawienne, niewydolność nerek. " [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html Ja używam tego. Ma pełnowartościowe szybkowchłanialne białka, które są najlepsze po treningu. I cena jest moim zdaniem naprawde dobra, biorąc pod uwage jakosc. Zmieniony przez - misiek1 w dniu 2013-11-21 20:18:28

najlepsze polaczenie to cos chwytanego i uderzanego...np: kick+bjj/judo, thai+bjj/judo itp poszukaj w wyszukiwarce ten temat byl duzo razy wałkowany Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

[...] skontaktować przez GG bo widzę ze masz własny sklep (jak rozumiem mam w nim zniżkę jako użytkownik SFD;)) i znasz się na suplach, a przede wszystkim sam je testujesz a to najważniejsze mimo przeczytania ogromnej ilości postów nadal mam wątpliwości co będzie dla mnie najlepsze ;) dlatego właśnie będę potrzebował dodatkowych konsultacji pozdro

komar.bzzz : L. przecz. artykułów - 121 "mimo przeczytania ogromnej ilości postów nadal mam wątpliwości co będzie dla mnie najlepsze ;)"

"komar.bzzz : L. przecz. artykułów - 121 "mimo przeczytania ogromnej ilości postów nadal mam wątpliwości co będzie dla mnie najlepsze ;)" " JJsol poprostu nie loguje sie a czytam ;) i to cale wytłumaczenie:) pozdro

I to jest najlepsze wyjście , zmielić owsiane albo ryż. Poczytaj dział kuchnia sfd , być może są jakieś sposoby tam na to

nie wiem czy lepiej przeciwstawnie czy normalnie , a co daje lepsze efekty? W domo mam sztangielkie 5 i 4 kg i 2 po 3 , ale spoko na bic łapie 2 i mam 9kg , chodzi o jak najlepsze efekty , a przeciwstawnie chyba lasze jest? bo ja nie wiem.

CFM jest najlepsze i duuuzo drozsze a tak btw Panie Ambroziak w Polsce jest firma ktora sprzedaje CFM za 40zlotych/kg......z papierami oczywiscie;) ale niech Pan odpowie na baaaardzo wazne i CIEKAWE zagadnienie postawione przez mmaarcina!:)

wystarczy 20 minut spokojnego luzu w lesie rozgrzewka 20` i na koncu 10x1minut - max 90% - przerwa 3` nastepny dzien 20 minut spokojnego luzu w lesie rozgrzewka 20` i na koncu 10x2minut - max 90% - przerwa 3` i bierz L-karnityne w plynie - najlepsze z TRECA - 30 minut przed treningiem Pozdrawiam

napisz jakie style masz do dyspozycji w swoim mieście a my postaramy się ci pomóc chociaż we wszystkich stylach będziesz uprawiał jakieś aeroby. Tak myśle że z dużą masą to najlepsze będą style chwytane np bjj chociaż niekoniecznie Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze [...]

Ales sobie wymyslil. Pytalam sie mamy. I wg niej najlepsze sklepy z zawsze swiezymi rybami sa na Kleparzu i na ul Dlugiej. Ale nie powiem ci czy sa tam sledzie Pozdr

Ja bym zrobil wgl inaczej: Klatka+Triceps Plecy+ Biceps Nogi Barki+Brzuch Takie połączenie wydawaloby mi się najlepsze gdyż przy robieniu pleców pracuje biceps wiec mozna go lekko dobic, a w klatce triceps, który tez wystarczy lekko dobic :). No tak zawsze robilem, a chcialem cos zmienic. Ale juz jade na silke wiec chyba przy tym pozostane bo juz [...]

Najlepsze to płatki kokosowe + mleko na śniadanie to tego możesz dorzucić jajo kurze kilka sztuk i będzie dobrze.

własnie cp bralem pod koniec cyklu tcm i jakos slabo namnie działalo wiec zastanawialem sie nad nitro 2 lub energizer + mono lub tcm ale tez wsumie mogł byc xpand sam niewiem co byłoby najlepsze lub wogole cos innego czego nie zaporponowalem

moze zapytam w tym temacie, jakie jest najlepsze cwiczenie na wyrobieniu zly na bipie ? :F takiej wyraznej bo normalną tez mam ;p

najlepsze białko to 100% whey gold tak przynajmniej mówi ranking supli z bf

Najlepsze białko jakie piłem (też na redukcji) to było WPI i takie radze Ci kupić, co do whey gold to sie nie wypowiem bo nawet go w rękach nie miałem.

heja! najlepsze rzeczy to PIZZA(mówimy o Pizzy Hut) ,senik wiedeński i lody . Z reguły niegrzesz ,ale jak mi sięto zdarzy (raz w tygodniu zazwyczaj) to ostro "żądze"