SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Test Freak/Black Devil

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Panowie! Z Tym activem jako dodatek do Freaka to chyba najlepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2013-01-09 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka mocno obciąża wątrobę, jak pisał poprzednik prop najlepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2017-04-15 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezanka

    Post
    Galeria Zdjęć

    najlepsze ze to twoja kolezanka a nawet nie pamietasz gdzie mieszka i jak sie nazywa...to jaka tam qrde kolezanka !!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12807 Data: 2002-09-09 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    "Dzisiaj niestety dzień, który nie jest moim ulubionym, a więc dzień treningowy" No nie gadaj? To właśnie to jest najlepsze w tym sporcie :) Ja tylko czekam na DT żeby się wyżyć :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2011-08-31 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid po prolku

    Post
    Doping

    Właśnie pomyśl o hcg, jak bez to 10 dni po ostatnim strzale trzy dni po 100 mg i do końca dwóch listków 50 mg cloma. Bierz na noc bo samopoczucie może być nie najlepsze.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2011-07-05 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w prop solo najlepsze rozwiązanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-05-14 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... z wypowiedzi forumowiczów widze że zestaw chyba nie jest dobry... ale może zamiast "głupich" wypowiedzi może mi pomożecie i napiszecie jakie suple są najlepsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2008-04-01 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Attitude opinie stosujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bywa mylaca stosowalem 6oxo, attitude i novadex w dobrych dawkach i konkretnych cyklonach potencja jak pisalem masakryczna moze najbardziej na attitude wlasnie potencja najlepsze ciecie i samopoczucie oraz wywalenie wody na 6oxo a takz ewplyw na budowe miesnia novadex jest mniej ciekawy ale i tak nie mozna porownywac do ziolowych [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 2006-11-12 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się kupić gumy oporowe ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do treningu siłowego lub jego zamiennikiem w sytuacji, gdy nie mamy innego wyboru. Np. jak w ostatnim czasie, kiedy to fitness kluby były pozamykane (lub w niektórych miastach jeszcze są). Wtedy lepsze będzie to, niż dopuszczenie całkowicie treningu. https://potreningu.pl/artykuly/trening/jak-trenowac-z-gumami-najlepsze-cwiczenia-z-gumami-6399

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2021-02-14 08:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Splita na pierwsze FBW. Plan do ew. poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    bez drążka ciężko o "imitację" tego ćwiczenia są tanie drążki rozporowe do kupienia, to byłoby najlepsze wyjście

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2009-05-05 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch-unoszenie nóg czy swieca?

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakie jest najlepsze cwiczenia na dolne partie po unoszenie nóg i uginaniu kolan na drazku?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2010-01-25 09:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli najlepsze 3-dniowe połączenie partii byłoby następujące: klatka, plecy barki, biceps, triceps, przedramiona nogi, czworoboczny, brzuch ? i w jakiej kolejności najlepiej wykonywać ćwiczenia na klatke i plecy? najpierw wszystkie na klatke, potem wzsystkie na plecy, czy pierwsze na klatke, drugie na plecy, trzecie na klatke itd? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2010-04-17 09:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinieneś zacząc więcej używac przedniego hamulca, mocno skraca drogę hamowania. Tył zajedziesz każdy, nawet najlepsze klocki, na zjeżdzie tył jest odciążony, więc i siła hamowania będzie mniejsza. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2008-12-06 02:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze klocki do v-brake i o to nie ma co sie spierać sa klocki przeznaczone do trialu mozna takie kupić w jakichś sklepach trialowych ( odradzam trials.pl :P) a najtańsza alternatywą nie trialowych klocków są czerwone clarksy ps; co do smoły to nie wiem czy wiecie ale ona naprawdę zwiększa siłe hamowanie ale tylko na suchym , nawet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2008-12-13 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] po przecinku ( tak jak ma to miejsce w federacji WPA - 100 x ilość powtórzeń / wagę zawodnika). Drużyna to max trzy osoby do wyniku końcowego drużyny liczymy też tylko trzy najlepsze wyniki uzyskane w poszczególnych konkurencjach ( punkty uzyskane za miejsca) I miejsce - 10punktów,II - 9punkt.,III- 8punkt.,IV - 7punkt.,V - 6punkt.,VI - 5punkt., [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2019-03-21 14:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spełnienia marzeń, wszystkiego co najlepsze, zdrówka no i sukcesów Tadziu :)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12250 Data: 2019-04-05 16:51:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/zmiany - PILNE!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaproponowałem chyba najlepsze połączenie Ale skoro na nogi nie braknie sił to tym bardziej na biceps starczy na końcu wybór nalezy do Ciebie pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-06-30 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Olimp a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete masz nie ciekawa, malo wszystkiego czyli b/t/w za dluzo serkow i twarozkow tylko dawaj na noc z oliwa i warzywami, podstawa to dobra dieta bez niej najlepsze suple nie pomoga, poczytaj posty podwieszone, dodaj trening silowy np. FBW.Poswiec troche czasu i poczytaj posty podwieszone poniewaz wiedze masz slaba, pozdrawiam powodzenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-10-23 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy zanik mięśni po suplach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszesz ze efekty wizualne są widoczne a później piszesz ze obwodowo stoisz w miejscu wiec te efekty najlepsze jednak nie są;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2014-03-23 12:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BIERZECIE NA ROZPIETKI??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja do rozpietek uzywam 15 kilogramów na koniec treningu,i w zupełności mi to wystarczy.Nie brałem więcej jak 20 kilo bo nie widze w tym sensu,a ryzyko kontuzji i braku techniki. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2003-04-01 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)