SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    [...] to się nigdy nie zastanawiałam,wręcz byłam zadowolona, że można szybko go przygotować. Jako,że kasze bardzo lubię,będę wybierać te bardziej wartościowe. A co do odżywki to bardziej chodziło mi o polecane firmy,z których smaki są najlepsze :-) Raimunda właśnie teraz doczytałam,że z tymi warzywami to jakaś głupia teoria z niewiadomo skąd jest

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    ]DT 29/06/2016b] Trening B Tydzień 7 3x10-15 Rozgrzewka:bieżnia,wymachy,krążenia Drzemka po pracy to chyba najlepsze co można dla siebie zrobić :-) Od razu humor lepszy i żyć się chce :-D Zdecydowanie dobry trening i mega satysfakcja :-) A.Mc 15x30kg/15x40kg/15x50kg/11x60kg/7x65kg puścił chwyt i czułam pośladki [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 23:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    Eh to jak przypomina w smaku mięso, to chyba nie dla mnie Ale dobrze jest dokształcać się kulinarnie :) Przypomina tylko,może kiedyś się skusisz :-) Daj znać jak Ci smakowało W sumie sama bym chetnie sprobowala :-D lubie takie wynalazki, no i fajna alternatywa do produktow a'la miesnych z soi Widac ze tesknilas za treningami :-D Najlepsze jest [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 21:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    Takie dżemy domowe są najlepsze :)

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 08:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    beatrice ojjj tak są najlepsze :-) Ja bulgara robie w wiekszym wykroku i wtedy w zadek idzie bardziej. Poczekaj az zrobisz na trxie, to jest zabawa :) Postaram się pamiętać o tym wykroku a jak ogarnę nie chwianie się to na pewno spróbuję na trxie %-) DNT 18/01/17 Koleżanka mnie rano obudziła bym z nią poszła na szybki marsz (dobra koleżanka) Uda [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-Purple Wraath

    Post
    Controlled Labs

    ktos pisał ze jest pompa i to jest faktem :) to sa najlepsze aminowkasy na swiecie cena jest ich droga ale naprawde warta lepsze dzialanie niz po boosterach a to same amino naprawde warte

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 11:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie to jest najlepsze, ze nigdy, ostatnio tylko troche One Arm DL z kettlem Zmieniony przez - duke of bugajewo w dniu 2014-02-03 18:02:25

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, odkąd zaczęliśmy sprowadzać Mr.Big przerzuciłem się wyłącznie na to białko i na izolat Mr.Big. Muscle Protein wypróbowałem już większość z 13 smaków i najlepsze są dla mnie stracciatella, pistacja, kokos, czekolada. Są rewelacyjne. Teraz przymierzam się do jagody. A samo białko rewelacyjne. Gdyby ktoś był zainteresowany to na polskiej stronie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13758 Data: 2011-12-09 09:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] chyba ze znowu powiesz ze poszukac czeba ale dla innej osoby czeba inaczej dobrac wiec mysl powiem ci tylko ze koles warzy 60 kilo i jest chudzielec wiec pomys lco tam najlepsze jest dla niego Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2002-08-21 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tez jak biegalem kiedys najlepsze czasy krecilem na 4-5 km:-)) pozniej juz regresja byla

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 08:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwniczką niż ktoś taki jak Zhang. Odpiera ten pomysł, ponieważ na tym etapie kariery Jędrzejczyk nie jest zainteresowana walką z byle kim, szczególnie gdy prosi o najlepsze możliwe rywalki, jakie UFC może jej zaoferować. „Wielu ludzi mówi: „Weź sobie łatwą walkę, przecież już od jakiegoś czasu nie walczysz”. Walka to walka. Walka to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2022-02-23 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening UD 2.0 (Do oceny !!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gratuluje ,a ud 2.0 i ckd to najlepsze deity do wyaplania resztek tluszczu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2005-09-19 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze i z zapasem. Przysiady też dobrze, skracałem je, żeby przed przerwą zrobić więcej seri poręczy i podciągania. mega seria ;] prawie bez przerw. UPDATE: Jeszcze zapomniałem napisać, że robię przerwę do 5-tego. Do tego najlepsze świąteczne życzenia dla każdego, co tylko każdy sobie życzy Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2008-12-24 16:36:17

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieśnia przedramienia 5 albo 4 . Boli jak dociskam i trzymam. Chociaż na 100 się jakoś lepiej ustawiłem i nie bolał. Robiłem też z przytrzymaniem 3s . Wykroki starałem się jak najlepsze zrobić i trochę ciężej było. Koncókwa siadu tez lepiej. Juz w lędźwiowym nie gniotło, trochę w piersiowym. Robiłem z zatrzymaniem na dole 1s Pompki lekko

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LAWIE TERORETYCZNIE NIE POTRZEBUJA WIELKICH PRZEDRAMION, A JEDNAK CI NAJSILNIEJSI MAJA DOSC POKAZNE SLABE PRZEDRAMIONA TO PROBLEMY Z NADGARSTKAMI Wykroki starałem się jak najlepsze zrobić i trochę ciężej było. PO PROSTU JAK NAJGLEBIEJ JEDNYM DOSC PLYNNYM RUCHEM TAKA NIBY SYMULACJA PRACY NOG W WYBICIU NA NOZYCE Koncókwa siadu tez lepiej. Juz w [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ciężki rwanie 2x40 2x50 2x55 2x60 2x65 2x70 2x75 2x80 2x82.5 podrzut 2x40 2x60 2x70 2x80 2x90 2x95 2x100 2x105 ciąg rwaniowy 2x90 2x100 2x110 2x120 2x130 3x3x135 wykroki przednie 2x60 2x70 2x80 2x90 2x100 2x110 2x120 3x125 siad tylny 2x80 2x100 3x125 pompki na poręczach 5x 5x10 5x20 4x8x35kg komentarz Rwanie, technicznie nawet ok, siłowo [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomem do reszty zadufanej w sobie rodzinki i tyle. Pokazal tez tak potworna ignorancje w sferze MMA, ze rece mi opadly. On po prostu dalej chce pokazywac, ze BJJ jest najlepsze i wystarczy zeby kazdemu skopac dupe. Chyba jednak jeszcze pare dobrych lat zajmie tej rodzince zrozumienie, ze maszynka do robienia pieniedzy wymknela im sie spod [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2006-08-19 00:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    no cos tam ruszyło do przodu ale masuj dalej bo chudo plecy chyba najlepsze, ale wydaje mi sie ze te co sa poprawiej wygladaja jakby były po cyklu nie pomyliły ci sie czasem strony

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16984 Data: 2011-02-01 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - BCAA Xplode

    Post
    Olimp

    najlepsze smakowo bcaa jakie piłem, pod względem rozpuszczalności też bez zarzutów, bardzo dobry produkt, choć cena nienajlepsza

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 19:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed matura, kiedy w ogóle nie ćwiczyłem ani nie biegałem wyglądałem lepiej niż po 3 latach ćwiczeń, kiedy sie zrobiłem lekko kwadratowym słoniem. najlepsze jest, że w ogóle nie palę, piwo sporadycznie (jedno, dwa na tydzień w porywach) ani nie biorę żadnych używek, odurzaczy natomiast mam słabość do słodyczy, jak nie w******lę czasami tabliczki [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)