najlepsze

Nic. Z mlekiem U.H.T też nie. Tylko tak jak mówię nie jest to najlepsze źródło węgli. Jaki masz typ budowy?

A tu sa najlepsze informacje o prochormonach http://www.hcteam.republika.pl/indexX_prohormony.htm rafi Pozdrawiam :->

[...] jeczmiennej albo gryczanej(nawet jak rodzina je ziemniaki , Ty ugotuj sobie ryż). Staraju sie jeść duzo białka , pij mleko jedz duzo sera białego, i przedewszystkim miesko, najlepsze byłoby piersi z kurczaka. Ale wiem że , nie jest to takie tanie, proponuje abyś zakupił spobie mięso mielone( całkiem niedrogie) i zrobił sobie kotlety, w czasie [...]

Przecież to Cię nie pompuje na stałe ale skoro nie chcesz to kup chociażby tego red fastera, choć ja wolałbym kupić kofeinę i taurynę w tabletkach i myślę, że to jest najlepsze rozwiązanie. Zresztą wszystkie tego typu produkty na pewno dadzą Ci pobudzenie ( choć nie zawsze w takich dawkach jakie podaje producent)

nie chcesz nie musisz pisać nie proszę o jakieś głupie wypowiedzi tylko o rade jakie witaminki sobie kupić i jakie są najlepsze

zdecydeowanie najlepsze wyjście

no tak na każdym pudełku mam podane ale najlepsze jest to że miałem w ręce pudełko paraboiled cenos i jakiejś firmy i różniły się o 15g węgli a to sporo - przy 3 takich posiłkach to albo masz brak 45g albo nadmiar 45g i czy to możliwe żeby były takie różnice na takim samym produkcie czy po prostu producent robi z dupy badania na zawartość [...]

oplaca sie, i bedzie to prawdopodobnie najlepsze rozwiazanie

Proste,bo jest chude i ma dużo białka. Świniak jak dobrze wiemy jest tłusty a 1g tłuszczu to aż 9kcal a więc dochodząc do sedna,na redukcji najlepsze są kurczaki. :)

Le Banner napisał 'posmaruj sie jakims kremem albo balsamem i opalaj sie dalej za jakies 1-2 dni przestanie cie szczypac' Autor tego tematu powinien Ci być naprawdę wdzięczny za tak "doskonałe" porady. Naprawdę, stosując się do tych zaleceń zagwarantować można poważne poparzenia skóry... Co Ty człowieku wypisujesz? Takich bzdur już dawno [...]

no ze szmulek... ale kambodzy nie dostrzeglem nie wiem czemu wszyscy mysla ze szmulki to cos dziwnego.... szmulki najlepsze

moze byc mono. najtansze i najlepsze.

[...] w jelicie. Stwierdzono że po spożyciu zaledwie jednej szklanki soku z grejfruta ilość CYP3A4 spadła o około 50%. To właśnie DHB, zawarte w Arremadex XTR, gwarantuje jak najlepsze wykorzystanie pozostałych składników. Naringenina – przeciwutleniacz pochodzący z grejpfruta może stymulować wątrobę do rozkładu tłuszczu, jednocześnie zwiększając [...]

z tym na ppusty żółądek nie koniecznie musi byc najlepiej, w mixie z bialkiem także mi sie do końca nie podoba jeśli już -a jest to bez wątpienia najlepsze wyjście- i jesli jest to mo,żeliwe to w mixie z węglowodanami i białkami- od biedy w proporcji tychże 50/50.

Aminki przed snem sa całkiem niezłym rozwiazaniem,ale nieopłacalnym.Zwłaszcza te Megabola-wychodzą dupnie i nie sa najlepsze. Pozdro.

Najlepsze efekty są po diecie. A twoje pytanie dotyczy tylko kreatyny czy też i stacków kreatynowych? Na każdego działa co innego a po 2 były już setki takich pytań.

Dokładnie jw Najlepiej jak by ciężar znajdował się na odcinku piersiowym wtedy najlepsze efekty treningu- ale to chyba niemożliwe. Zapewne na WF-ie robiliście pompki z partnerem dla tego poproś kogoś młodego żeby ci usiadł na pleckach i jedziesz z koksem-- chyba masz rodzeństwo:D pozdrawiam

MC to najlepsze ćwiczenie na plecy , więc je rób...

Z mlekiem nie ma żadnego problemu. Szczerze mówiąc nie jem mięsa bo mi nie smakuje. Nie ma to żadnego światopoglądowego podłoża :) A jaka jest różnica, z technicznego punktu widzenia, miedzy białkami? Chodzi mi o kazeine, owoalbumine i WPC? Kinetyka wchłaniania, wartość bilogiczna itp. Najlepsze będzie WPC stosunek cena/jakość Plus podobno [...]

[...] zza karku siedzac(tylne aktony) 2)wyciskanie sztangi sprzed glowy(przednie aktony) 3)unoszenie hantli bokiem 4) podciaganie sztangi do brody co jakis czas zmieniaj cwiczenia i sam zobacz co dziala najlepiej.dla mnie te co podalem sa najlepsze. jak dobrze rozumiem codziennie cwiczysz brzuch-jak mocno intensywnie to lepiej jest co drugi dzien