najlepsze

a jakiej firmy najlepsze ? pzdr

emmm cały ostatni rok pracowałem i żyłem w Anglii no i zarobiłem taką małą fortune :). Mam teraz kasy jak lodu i mam zamiar w tym roku ćwiczyć na tym co najlepsze :)

no co ty powiesz ale nie pisze które dają najlepsze efekty w wyskoku

To jest w sumie meso... Mówię ci na pompe agmatyny + cytrulina najlepsze, dorzuć do tego ba i kreatyne + DMAA/kofeine/dendrobium na pobudzenie i masz kozak zestaw. Ja biorę agmatyne + kawa + BA + nitro caps(2 kaps.) i jest mega kozak ;)

a najlepsze białko świta (WHEY PROTEIN HYDROLISATE oraz WPI, WPC) uzyskuje się z odpadu jakim jest odciek z sere zwany serwatką, znajdujący wcześniej zastosowanie tylko w karmieniu trzody... no i co? Dziś są to „najcenniejsze” składniki „najlepszych” firm.

[...] Chodzilo mi o to, ze ta odzywka zawiera tylko dwa rodzaje bialka, a Olimp mial chyba cztery, m.in. bialko soi, ale jesli chwalicie ten towar, to spoko. Wiem, ze bialko serwatki jest najlepsze, zamierzam kupic je sobie w lutym - od Hi Teca wlasnie. Dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam! "Uważni nigdy nie umierają. Nieuważni już są martwi." Dhammapada

Wówczas warto wprowadzić ćwiczenia typowo pośladkowe najlepsze to glute bridge, hip thrust, czy wszelakie wymachy w tył z obciążeniem.

pewna jednak ilosc ww (min te 120) i akceptacje tego ze nauralnie nie da sie zorbic masy miesniowej bez tluszczowej a bez wspomagania chemia najlepsze co mozesz zorbic aby poprawic stosunek miesnie nabytych do tluszczu nabytego sa cwiczenia i najlepiej silowe CP jest dobra forma stackow dobra i tania nie szukaj magicznych pigulek praca [...]

[...] nie chce ci mówic co masz robic równie dobrze moze ci to nie dac efektów, ja to odkryłem przypadkowo i dopiero po pewnym czase zauwazylem ze to od tego, mozliwe ze wystarczy ze masz inna budowe i juz na ciebie nie podziała w treningu nic nie jest pewne, z tego co złyszalem maetody treningu najlepsze dla siebie poznaje sie całe życie ... pozdro

1)DIETA 2)trening dla poczatkujacych czyli act bedzie najlepsze. 3)suple typu kreatyna,stacki kreatynowe musza poczekac 4)odzywki gainer i bialeczko mozna zakupic jesli masz braki w diecie

Remy wygra ,fajnie by było jak by Le baner wygrał ale on juz chyba najlepsze lata ma za soba

p9c9 to magik a najlepsze ma zainteresowania

Podałem Ci najelpszy podział biorąc pod uwage metodykę, ale po co pytasz skoro i tak wybierasz co Ci pasuje a nie to co najlepsze ?

klata biceps plecy triceps nogi barki NAJLEPSZE POłąCZENIE!!!!

Tym sportem trzeba się cieszyć. Jeżeli to staje się dla Ciebie nieprzyjemnym obowiązkiem, to źle i mogą być tego przykre skutki. Na Twoim miejscu znalazł bym lepszy klub sportowy, albo organizował ekipę i grał. Jeżeli nie możesz tego zrobić, a bardzo zależy Ci na postępach, to możesz tam grać dalej, ale według mnie to nie najlepsze rozwiązanie.

ok...a co najlepsze na posiłek po treningu i gdzie najlepiej dac te tłuszcze?(który posiłek ma je zawierac??)

ja teraz jestem juz w 8 tyg wiec tego co bylo juz niezmienie, wino dobrze na mnie dzialalo wedlug mnie najlepsze jak do tej pory, ale moze by cos nowego sprobowac, na ta chwile rece mam w kablach, na nogach tez juz wylaza tylko na brzuchy zostala jescze warstewka uciazliwego smalcu i na jego usunieci mi najbardziej zalezy, kal juz nieprzytne bo [...]

ja teraz jestem juz w 8 tyg wiec tego co bylo juz niezmienie, wino dobrze na mnie dzialalo wedlug mnie najlepsze jak do tej pory, ale moze by cos nowego sprobowac, na ta chwile rece mam w kablach, na nogach tez juz wylaza tylko na brzuchy zostala jescze warstewka uciazliwego smalcu i na jego usunieci mi najbardziej zalezy, kal juz nieprzytne bo [...]

mysle ze norma i shering to dwa najlepsze enanki na rynku dostepne w polsce. siwy jak chcesz samego brac to zrob lekkiego fronta 3 dni po 250 pozniej juz e4 lub e5d . cykl 8tyg powienien dac rade pozniej przejscie na propka pozniej tapering i bedzie fajnie

To zależy jak ci się dobrze ćwiczy. Nikt ci dokładnie wszystkiego nie powie. Musisz spróbować różnych rzeczy i wybrać te najlepsze dla siebie.