najlepsze

[...] martwi mnie, że czuję, że mam nogi różnej długości. Jak odhaczam suwnicę to prawa noga ok, ale lewa jest za krótka i nie mogę odhaczyć, muszę kombinować i to chyba nie jest najlepsze @-| 3-zwykle robię sztangielką, dziś było kettlem. Trudniej go utrzymać, ale dałam radę. ;-) 4- no właśnie @@-) bo już od pierwszej serii zaczęło mnie ciągnąć w [...]

[...] 70% to tamten chociaż był zaparty znalazł się PONAD 5 ładnych metrów od niego.A co do styli chwytanych twoje argumenty są złe.Mądrzejsi od ciebie wiedzą że style chwytane są najlepsze .Jaguar popieram twoje zdanie z twardą psychiką ale najlepiej znać najpierw style uderzane a potem chwytane jeśli to znasz bez problemu sobie gościa obalisz [...]

[...] choć raczej skupiłbym się na dwóch ćwiczeniach - HST wydaje się z pozoru strasznie mało urozmaicone, ale faktycznie nie ma sensu przeładowywać planów. Osobiście polecam dwa najlepsze ćwiczenia na klatkę, czyli sztanga skos i pompki na poręczach. Plecy Podciaganie na drazku - 2 serie Martwy ciag - 1 seria wioslowanie sztanga - 1 seria idealnie, [...]

Wydolność tlenowa też z tym walczę teraz, imo, najlepiej jest biegać, jak chcesz więcej wiadomości na ten temat jak biegać itp, daj znać. bieganie/rower to najlepsze tlenienie organizmu Chcesz by rozpisać Ci dawkowanie tych supli tak? odpisz, ja lece po dziewczynę, wróce to odpisze;)

[...] bez znaczenia ile czego dacie, więc po prostu wrzucacie co jest pod ręką lub na co macie ochotę. Robię z rożnych ilości i proporcji, więc ciężko mi powiedzieć co jest najlepsze i czy takie zjawisko istnieje. Przeważnie też mieszam wszystko: ciecierzycę, soczewicę, różne odmiany fasoli. PASZTET MOŻNA MROZIĆ, więc za jednym podejściem [...]

[...] o Mameda Chalidowa w kontekście rywali dla mistrza tej organizacji Hectora Lombarda. Dyrektor generalny Bellatora tak wypowiedział się o możliwości zatrudnienia naszego najlepsze zawodnika MMA (źródło Sherdog): Chalidow ma umowę z polskim promotorem (KSW – przyp. redakcja), który zapełnia 8-12 tysięczne hale ludźmi, którzy chcą [...]

Tarta z jabłkami Ciasto mocno jabłkowe, niestety spód choć smaczny to bardzo kruchy. Najlepsze na drugi dzień :) ciasto: 200g mąki (u mnie mix 100g gryczanej i 100g owsianej) 100g zimnego masła 1 żółtko 1 łyżka ekstrakt waniliowy 2 łyżki zimnej wody jakieś słodzidło (cukier, miód, stevia, ksylitol) Ciasto zagnieść z mąki, masła, żółtka, ekstaktu [...]

leków nie biore , na prawej kostce lewej łydce dolnej częsci kręgosłupa ,lewym łokciu(strona wewnętrzna) najlepsze jest to że wyskoczyły mi pierwsze w nocy przedwczoraj i bratu tak samo bo właśnie mi pokazał :/ i jest ich coraz wiecej. może to jakieś zaraźliwe:/ Zmieniony przez - Gacu116 w dniu 2009-04-11 11:14:23

Najgorsze - a raczej najlepsze jest to że jedząc 7 właściwych posiłków - dwa "posiłki" składające się z czystego białka, oraz przekąski składające się z owoców nadal chudnę - oj chyba podkręciłem swój metabolizm Jeżeli dostanę te produkty - no to kto wie czy nie przeprowadzę takiego cyklu - będzie na to dużo czasu - za miesiąc jeżeli [...]

[...] forum jest to że są rózne zdania i możesz wybierać. Co do białka to zainwestuj w jakieś WPC 80 i carbo , będziesz mógł robić sobie sam gainera o proporcjach jakie uznasz za najlepsze. Dodasz do tego oliwy z oliwek i masz odżywe wypas. Nigdy nie robiłem i nie znam nikogo kto by tak długi cykl na oralu jechał, także stąd moje pozdrowienia [...]

tylko te regulaminowe , w tym roku jest to 5 zdjęć w kategorii MR SFD sam musisz wybrać , które wg Ciebie sa najlepsze z poz dowolnych Oczywiscie po calych zawodach i głosowaniu , nie widze problemu by pochwalic sie wieksza iloscia fotek czy filmem z pozowania; ale do zawodów proszę podeslac tylko te co sa w regulaminie :-))

[...] Trzymając tę kartkę ograniczyłaś sobie pole manewru połową górnej częsci ciała, być może to wpłynęło na to, że wyglądasz tutaj zbyt wąsko. Zdjęcie w środku też nie najlepsze. Chyba żadna kobieta nie wygląda dobrze ztojąc z palcami skierowanymi do środka i piętami na zewnątrz, ale tutaj chociaż zarysowała się talia . Trzecie zdjęcia za [...]

nom malo co triangle, leg lock na starcie obrotowka firmowa ale jesli to staw to zwichniecie bo o zlamaniu raczej nie ma mowy musialo by dojsc do skruszenia stawu 2-3 miechy i bedzie hoolal w najlepsze mam nadzieje

[...] swoje ciało i krzepię tężyznę fizyczną. Jedni wolą iść sobie do kina drudzy na piwo a ja na siłownię! 5. Moją motywacją jest cel, który sobie obrałem – zająć jak najlepsze miejsce w tegorocznych zawodach w wyciskaniu sztangi w kategorii do 75kg im. Andrzeja Szadkowskiego. Wiem, że jestem w stanie zając miejsce na podium, ale mogę [...]

[...] bardzo do siebie pasuja. Judo lub zapasy zebys kogos sprowadzic na ziemie, a BJJ zeby go tam dokonczyc. co nie znaczy bynajmniej ze w BJJ nie ma sprowadzen. Sa wlasnie te najlepsze z judo i zapasow, ewentualnie troche zmodyfikowane. Kosai nie chce mi sie juz Cie przekobnywac, ale wybierz sie na trening BJJ. Mysle ze powinno Ci sie spodobac. [...]

[...] sie odrzywiac) No dobra, i tak i tak zapisuje sie juz na bjj Z tych wyszystkich wypowiedzi (nie tylko tych ale i z archiwum) wyszlo mi ze (przynajmniej dla mnie) bjj bedzie najlepsze, 1 ze wzglendu na moje warunki fizyczne 2 skutecznosc na ulicy 3Szybkosc z jaka mozna sie nauczyc w porownaniem do innych sztuk walki... Wiec zostaje przy bjj Thx [...]

[...] 2003 WEEK 1-10 AND1 TOUR 2004 WEEK 1-10 AND1 Mixtape vol.7 AND1 Mixtapes vol.1-6 AND1 in Paris - full game AND1 Tour - Atlanta - full game The Notic 2 Polski Streetball - najlepsze mixy FILMY Michael Jordan - His Airness Michael Jordan - Ultimate Jordan Michael Jordan - Tips Michael Jordan - To the Max ESPN Sports Century - Michael Jordan ESPN [...]

[...] prawdopodobnie bylibyśmy w ćwierćfinale. To za łatwe. Nie wystarczy wymienić 2-3 nazwisk. Kto z was wierzy, że to stworzy różnicę? Że dzięki temu awansowalibyśmy do najlepszej ósemki? Czasem pytam siebie samego, czy jestem jedynym, który widzi, jak niezwykle wysoki jest poziom na Euro i nie wystarczy wymienić kilku piłkarzy. To sprawa [...]

sylwetka marzenie...łapy chyba najlepsze

Rano odkopałem w skrzynce powiadomienie że stary temat "Najlepsze teksty" został zamknięty i trzeba otworzyć nowy, tak więc zrobiłem to, a teraz widzę że ktoś już to zrobił. No nic, czas zrobił swoje...