SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] robotę. Jak ktoś pojęcie ma, wie z czym to się je, jak się z tym obchodzić itd to jazd jakichś wilekich raczej nie powinno być. A jak jakas nastolatka wyczyta w necie, że to najlepsze na schudnięcie kupi i ładuje jak popadnie nie mając pojęcia jak się z tym obchodzić i poniekąd ładuje w siebie substancje o której nic nie wie to cóż... edit [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robotę. Jak ktoś pojęcie ma, wie z czym to się je, jak się z tym obchodzić itd to jazd jakichś wilekich raczej nie powinno być. A jak jakas nastolatka wyczyta w necie, że to najlepsze na schudnięcie kupi i ładuje jak popadnie nie mając pojęcia jak się z tym obchodzić i poniekąd ładuje w siebie substancje o której nic nie wie to cóż... edit [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem, że apteki, które nie są sieciówkami mają najlepsze ceny większości produktów, ja u siebie Vivo kupuje też za 72zł, Sanprobi SF mam za 26zł gdzie w takim DOZ jest po 39 %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawiam fotki. Zostały 3 dni na DNP, ale ciekaw byłem jak to teraz wygląda i mimo, że boczki nadal są spore (najszerszy tyłem) to wiem, że pewnie 1/3 tego zleci wraz z wodą po odstawce DNP tak jak ostatnio to miało miejsce ;-D Ogólnie jak patrzę na te foty i porównuje do tych: [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 11:41:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Znam ten ból, kiedyś byłem instruktorem na siłce gdzie największe hantle to 36kg..bo szef byl antykoksy. Każdy kto wiekszy dla niego był zły, na nic tłumaczenia mu ze nie trzeba bog wie jakich srodkow aby klatkę czy barki robić takim ciezarem. Najlepsze jest to , ze większość osób tam trenujących i tak brala a nikt prawie nie wygladal. U mnie [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-23 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepsze rankingi ma chyba sherdog. Owszem są jakieś nieporozumienia ale imo najlepsze.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób kwalifikacji : - 4 najlepsze zespoły Mistrzostw Europy U-21 (10-23.06.2007) - 3 zespoły wyłonione w kwalifikacjach w Afryce - 3 zespoły wyłonione w kwalifikacjach w Azji - 2 najlepsze zespoły Młodzieżowych Mistrzostw Ameryki Południowej (07-28.01.2007) - 2 zespoły wyłonione w kwalifikacjach w strefie CONCACAF - zespół wyłoniony w [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2008-08-06 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na Mistrzostwach SFD-bo akurat ważył 100 kg...(wyciskanie cc) Sama konkurencja wyciskania 100 kg cieszy sie popularnościa-w Poznaniu zawsze robimy na zawodach Activlaba... najlepsze wyniki w zakresie 20-30 powtórzeń-wiec warto przyjechać i poprawić wynik.. W związku z wyciskaniem 100 kg mam też fajny pomysł na drużynowe wyciskanie wielokrotne [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 08:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Myślę że najlepsze wyniki na CC padły w Złotoryii u Kocyły na Mistrzostwach Polskich Siłaczy. Uważam że 60kg bardziej Ci podpasuje niż 50kg.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 23:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no pasowało by to zrobić właśnie 10 najlepszych wyników ogolnie i cieżar oraz najlepsze wynik w CC oraz połowe masy

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie rusza wiec bede go jedynie pilnowal chyba ze znajde jakis magiczny sposob 4. kombinacja z planami, glupie rozpiski sprzeczne czesto z ogolnymi zasadami bylem znalezc co najlepsze dla mnie 5. nic na sile, nie zmuszac sie do cwiczen, traktowac to jako dodatek przyjemny do zycia i nic wiecej planem nowym od dzis bede cwiczyl, 4 tyg fbw tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 19:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla przypomnienia: ODŻYWKI W konkursie bierze udział każdy, kto w tym temacie napisze swoje pomysły na najlepsze i najefektywniejsze wykorzystanie RECOVERY 2.0 w suplementacji Trzy najlepsze i najbardziej oryginalne propozycje zostaną nagrodzone zestawem odżywek Recovery 2.0, BCAA XTRA, Gainbody 30 Machine-Man Jeśli ktoś się nie załapie na tester, [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14201 Data: 2010-05-31 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza programu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki za opinie, jednakże odrobinę odeszliśmy od tematu. Powiedzcie co poza dietą powinienem wprowadzić do tego treningu, aby przynosił jak najlepsze efekty. Nie chciałbym zupełnie z niego rezygnować bo całkiem przyjemnie się go realizuje. Wnioskuję, że najlepszym rozwiązaniem byłoby dołożenie zasadniczych ćwiczeń i treningu nóg. Z tym jakie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2017-10-22 23:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No co mam napisać że łydka, tyłek, udko najlepsze :P można jednym słowem %-) Nadwozie też ok:-PP Heheh Krôtko i zwięźle

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 10:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A ja walden'ów nie umiem przełknąć... tak mi chemią zajeżdżają, że bleeeee ;-) te słodkie sa nawet nawet najlepsze są marmoladki <3 Mówisz o tych galaretkach? Marcin na redukcji potrafił zjeść cały słoik w kilka minut. Mi tam nie podeszły %-) Tak o tych galaretkach.My z Tomem mamy jeden słoik na dwa śniadania hahaa

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść max łyżeczkę dziennie z firmy FELIX? pewnie, przecież jak już kupiłaś to nie wyrzucisz;-) tylko bez podjadania/-)_ dziewczyny niektóre robią same masełko, takie jest najlepsze a ze sklepowych to z tego co pamiętam to Primavika chyba robi najlepsze...tak to bez soli i cukru wybieraj:-) Magnez uzupełniaj jedząc orzechy przede wszytkim, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2013-07-25 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry wszystkim, jedzonko z wczoraj i zdjęcia w bardziej naturalnych pozycjach. Drugi posiłek to był obiad firmowy, więc trochę na oko, ale starałam się wybrać co było najlepsze :) Do tego warzywa: sałata, pomidor, ogórek, papryka, pomidory. Do picia: kawa, herbata, woda /SFD/Images/2015/12/19/2b6a15d95aec4a5fa44a6ba701457877.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 10:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale nas rozpieszczasz tymi fotami %-) po prostu cudowne :-) i cos w tym jest , ze niektore ciasta / muffiny najlepiej smakuja jak poleza troche w lodowce - ja tak mam z brownie, na drugi lub trzeci dzien jest najlepsze ;-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-07-07 11:00:46

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bark tak sobie, nadal czuje, przez co odpuszczam plecy no i barki. Zobacze jak to się rozwinie jak nie przejdzie to będę musiała gdzieś z tym iść. plus dzisiaj na siłce obserwowałam swoje nogi i są za wielkie. konkretnie uda. mój kompleks od zawsze. poza tym chciałabym poprawić wewnętrzną strone ud, jakie się najlepsze ćwiczenia??

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35s/35s/30s w czwartek miałam iść na siłkę,ale miałam takie zatrucie lub jakiegoś wirusa,że musiałam wyjść z pracy, o innych atrakcjach nie będę wspominać.. ale co jest najlepsze, że wieczorem już czułam się dobrze. Nie wiem od czego to było. Piątek: zrobiłam sobie trening w domu z gumami 1. uginanie na piłce 15/12/12/13 2. inverted row z [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 16:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)