SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    [...] wzajemne przekonywanie sie i przegadywanie nie ma sensu, bo kazdy cwiczy tak jak chce i lubi. Wiadomo ze sa rozne mozliwosci, i jedni wyprobuja wszystkich, i wybiora cos najlepszego dla siebie (lepsza metoda), a inni beda caly czas trwali przy jednym rozwiazaniu, przekonani ze jest najlepsze. Swoja droga niektorym ciezko jest dopuscic [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Ja teraz robie swoje pierwsze HST jestem w polowie 10.Ale chyba najlepsze efekty ma sie przykoncy calego cyklu.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 13:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medale już czekają na najlepsze trójboistki i trójboistów. /SFD/2018/9/6/1892c82f574b47bf953c554ca7e3ece0.jpg

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA KLATKA WSZECHCZASÓW!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepsze cycki to ma moja dziewczyna a z tych tutaj,to Arnold Zmieniony przez - kreatyniaż w dniu 2008-04-10 18:12:10

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (troche sie mnie wstydzi wiec chodzimy po opustoszalych drogach). ostatnio nawet na rower mnie zabrala, ale maratonu to nie pokonalybysmy. sily brak. a wiecie co jest najlepsze?? pomimo tego, ze jem wiecej (po troszku, ale zawsze cos) i tak nie mam kompletnie na nic sily. niskie cisnienie robi swoje, totez sie zmuszam do tych naszych [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2010-07-23 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i pryszcze :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czeste mysie skory tez nie jest najlepsze bo niszczysz naskorek.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2005-04-20 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co on pisze to inna sprawa, a to że wszystko oparte jest tam na kung-fu to też inna. Wziął wszysko co się nauczył i wybrał to co najlepsze.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2005-05-06 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ale z tego co pamietam to trenowal nie tylko z mistrzami kung fu i wziol to co najlepsze ale z szeregu innych styli tak samo

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2005-05-06 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja w pół drogi. mam szacunek dla tradycji, ale biorę z niej to tylko co najlepsze, jak to zrobił profesor Kano. a co do działu - jest tu sporo tradycyjnych. myślisz, że kto tu sie wypowiada? bokserzy? kickbokserzy? zapasnicy? patrz topic "ankieta co ćwiczysz" zajtzyj tam, bardzo ciekawe wyniki.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9993 Data: 2005-05-08 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki jw bdb szwankuje psycha , udaj się do specjalisty i psychologa, najlepsze rezultaty przynosi , farmakoterapia z psychoterapią , oraz metodami relaksacyjnymi,

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13897 Data: 2016-11-21 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianCsz nowe foto str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    podoba mi sie ;) estetycznie, nie zaden fat-men. najlepsze moim zdaniem to łapa i klata, choc klatka niedopracowana dokonca ale dobrze jest i zapewne bedzie jeszcze lepiej ;) plecy troche odstaja a nóg wql nie wrzuciles ;P pozdrawiam . rosnij duzy ;)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 20:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Kto trenuje ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] strefy walki (strefa nóg, strefa rąk, trapping, grappling). A czym wyróznia sie MMA? Dokładnie tym- łaczeniem stójki z parterem. Wiec jak dla mnie JKD ma wiele wspólnego z MMA szczególnie ze twórca tego stylu( koncepcji treningu) wybierał najlepsze elementy z róznych styli i łaczył w jedno. Wiec innymi słowy zrobił Mixed Martial Art nazwane JKD.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17639 Data: 2004-12-29 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Omik - też mam ich kilka - najlepsze są te najstarsze szczerze mówiąc. Ale tak naprawde trudno oceniac cokolwiek w tej dziedzinie bez doświadczeń na tym polu - szczególnie jeśli chodzi o kręgosłup i wady postawy. Swego czasu uwaałem się za kogoś kto troche na ten temat wie. Im więcej wiem jednak tym bardziej sobie uświadamiam, że nie można być [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14005 Data: 2004-09-01 00:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytat z magazynu Muscle maj 1999 "Czesto w tej rubryce piszesz o swoich doswiadczeniach ze sterydami.Czy zalujesz tego, czy zrobilbys to jeszcze raz?" a teraz najlepsze-wypowiedz Grega "Jedna z rzeczy, ktorych najbardziej zaluje to, ze nie zaczalem uzywac sterydow duzo wczesniej" Dalej opisuje dlaczego je bral jednak ta [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2001-06-24 02:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pies

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiedziałęm też mam :) I w ogóle mój kuzyn ma Hodowle ich xD Najlepsze psy na świecie :)

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 23:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twister - nie, forma dowolna możesz zrobić co tylko chcesz good year - była brana taka opcja pod uwagę. Ale... w tym konkursie wakacyjnym nie stanowi to problemu. Wiadomo - każdy da takie zdjęcie, w takim ujęciu i przede wszystkim z takiego miejsca na ziemi/w Polsce z jakiego będzie chciał. Podrobić tego się nie da. Drugi konkurs - za duże pole [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 18282 Data: 2008-06-26 09:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening moj do poprawy..i pewnie oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogi+barki na klatke wystarczy 12 serii (ty masz 16) plecy mozesz zrobic 14 ale daj cwiczenie na prostowniki nogi tu tez powinno wystarczyc 12 serii (pamietaj o przysiadach, najlepsze cwiczenie) biceps - starczy 8 serii triceps - j.w. barki - po jednym cwiczeniu na kazdy akton (tu proponuje tez dodac kaptur) lydki i przedramie - po 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-10-03 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszamałem już wiele smaków Econo v2. Polecam orzech i kokos - wg mnie najlepsze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18588 Data: 2013-09-26 00:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] je traktujesz. Wiadomo, że gdyby martwy był na samym końcu, to raczej bym robił te 120 sekund. Ale jako pierwsze, główne-na pewno dłuższy odpoczynek. Sam też musisz ocenić jakie przerwy sa dla ciebie najlepsze, pamiętaj jednak o jednej waznej kwestii-tu nie chodzi tylko o obijanie się...za krótkie przerwy w planach masowych tez nie są wskazane.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2010-02-21 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektryki to nie jest jedyna mozliwosc rozwoju motoryzacji. Obiecujacy jest wodor, ktory moze w pewnym stopniu zastapic benzyne i rope, szczegolnie w ciezarowkach, pociagach i lodziach motorowych. Sa tez i inne technologie. Przyszlosc pokaze, ktore technologie okaza sie najlepsze.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2024-03-10 14:16:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)