SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Nie szukajcie problemów tylko rozwiązania. Słyszę to codziennie, ale to najlepsze z możliwych podejście :) Wiesz może, czy kolejne 3 lata wyglądają tak samo intensywnie jak szkolenie podstawowe?

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 11:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomorskie i najlepsze :-)

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICR0N: test treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, ale jeżeli najlepszym rozwiązaniem byłoby ćwiczyć te 6 dni w tygodniu, to nie ma sprawy mogę się na to uwarunkować. Dla mnie liczy się tylko najlepsze rozwiązanie na ten wzrost mojej masy. -Hmm, przysiady przednie, no ale jaki miałby być ten ciężar, jeżeli 35 kg to ja nie wiem czy moje nadgarstki wytrzymają te ćwiczenie (może trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 18:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kanałów kodowanych relacjonujących na żywo te wydarzenia oraz tych, którzy chcą zobaczyć wybrane wydarzenia jeszcze raz. Łącznie na platformie ipla będzie kilkaset meczów, a najlepsze ze spotkań Ligi Mistrzów UEFA będzie można zobaczyć również na żywo. W sumie w sezonie 2009/2010 na platformie ipla udostępnianych będzie kilka tysięcy rozgrywek [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Duży jesteś weź i na ciśnienie i mieszanke na uspokojenie, najlepsze są robione mieszanki bo cenowo nie zbankrutujesz i mocny skład.

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 14:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    najlepsze że od MS mineło mi prawie 4 miechy i nie ma listu Masz pełno przykładow na necie, pewnie tego podania nikt nie czyta, tak samo było z życiorysem i już go nie trzeba

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 14:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Draciel , w Pile na sali jest parkiet. Trampki, albo zwykłe tenisówki chyba będą najlepsze. Jak uważasz... Na te kursy przygotowujące do TSF chodzą same dziewczyny bo to one się boją śmiesznego toru przeszkód. Faceci na coś takiego nie chodzą stąd te dysproporcje. Devgroup, o Twoim koledze też to zaj**iscie nie świadczy skoro nie mógł sobie [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ludzi będzie różna - ale jest jeden punkt wspólny: nadal musi to być okresowy post i w tym czasie - pomimo dodawania kcal - waga nadal stoi w miejscu . Update 2. Czy najlepsze efekty osiąga sie przy treningu na czczo?Czy można jednak zjeść posiłek przed treningiem? Jak najbardziej TAK. Nigdzie nie jest napisane że najlepsze rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 19:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • warzywa z parowaru najlepsze :-) ładnie waga zeszła. ile czasu jeszcze redukcję planujesz?

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI-różne warianty.

    Post
    Trening w domu

    Witam, trenuje Boks i zastanawiam sie jakie pompki były by najlepsze na wzmocnienie siły ciosu. Rok temu robiłem pompki na jednej ręce i miałem bardzo silne ciosy ale wolne, niestety przestałem trenować i straciłem dużo na sile. Moje pytanie brzmi czy mam trenować tak jak kiedyś pompki na jednej ręce czy może lepsze są te które zapodał pirat5 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 22:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten kto pamięta o wieczornych plankach jest godny pochwały! Najważniejsze jest współżycie! Planki to najlepsze ćwiczenie dla zdrowia i wyglądu!

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten kto pamięta o wieczornych plankach jest godny pochwały! Najważniejsze jest współżycie! Planki to najlepsze ćwiczenie dla zdrowia i wyglądu! Planki to że tak krótko powiem zgoda w rodzinie :-D8-)

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 20:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Myślę, że po Strzegomiu zakiełkowała u Ciebie myśl o wyjściu na scenę. Red--znam swoje miejsce w szeregu--człowiek chce pokazać swoje najlepsze umiejętności --a ja w brydżu jestem zdecydowanie lepszy niż w bb --}:-(

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba --dałem gościowi aparat aby porobił i ......jakoś nie wyszło to jemu ,aż się dziwię jak on to zrobił że nie wyszły,to jest najlepsze jakościowo,wychodziłem do boju /SFD/2017/10/7/66cb547816f4417d98bb9cb463674c0e.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-10-07 21:17:34

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojan Niestety ale nawet mój prowadzący Doktor powiedział że minimum 3 zastrzyki z osocza , żeby była jakaś poprawa.... Podobno w niektórych przypadkach komórki macierzyste są najlepsze , ale to decyzja lekarza..oczywiście nie spieszą się z tym bo też droga impreza. Aczkolwiek w tym szpitalu w którym byłem operowany , spotkałem będąc na wizycie z [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 22:01:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Byczek jesteś łasuch i tyle w tym temacie:-)) Ale jesteś usprawiedliwiony:-)) Wieczorne podrygi najlepsze są po...dużym kawałku sernika:-)) A więc smacznego a potem miłych doznań:-)):-D

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 18:40:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ) ,z mocnym postanowieniem że przemarsz odbędzie się bez zakupów serników,jabłeczników itd --muszę przyznać ma się postanowienie :-D ,1-wszy obchód bez próbowania i zakupów -za to następny po zapoznaniu gdzie gdzie najlepsze ( z wyglądu ) --bez opamiętania }:-( ,tak lubię takie słodkości ,od wczoraj rana ze 3kg na pewno wiecej na wadze}:-(|-)

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławce 8 x 65 ,75 ,85kg 3 x 8 x 90kg Przyciąganie STACJI do siebie 5 x 8 x 77kg na stronę Stojąc w pochyleniu szeroko do klaty --( próby stania ) 4 x 10 x 47kg Trening fajny różne ćwiczenia nie ma monotonii :-)) a najlepsze w tym to że to 1-wszy trening na którym poruszałem się bez kul :-D ,po 5-tym listopada chyba czas ruszyć do protezowni :-))

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zsiadłe mleko to najlepsze do ogórków kiszonych :-D

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 21:13:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zsiadłe mleko to najlepsze do ogórków kiszonych :-D no i popić to kawą ;-)

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 21:33:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)