SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Mam rowniez podobne zdanie co do tricepsow Levrona i Winklaara. Jedne z najlepszych w biznesie ale nie najlepsze. Nie mozna zapominac o Lee Priescie czy Evanie ktory ma naprawde niesamowicie rozwinieta ta grupe miesniowa. Rowniez Eduardo Correa ma sie czym pochwalic. A tak na marginesie, kto zgadnie z ktorego roku dwa gorne zdjecia Kevina?

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W internecie żarty często nie wyglądają na żarty-stąd takie zdziwienie tą w pewien sposób zaskakującą wypowiedzią . Ale jak wziąłęś Vipa,to masz rozgrzeszenie i dużą szansę na gratisowe bilety na Evls Prague Pro- bez dwóch zdań najlepsze zawody w Europie kulturystów profesjonalnych 8-)

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Na filmiku z 17 maja mówił, że ma już 246 funtów = 111.58kg, a na scene będzie celował w jak najlepsze docięcie (docelowej wagi nie chciał powiedzieć). Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2016-05-30 22:36:32

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] pierwsze miejsce. Nie wiem na ile to jest jakas gra, a na ile, hmm.... zaslepienie wlasna legenda? Ale moglby sobie tego oszczedzic. Moglby mowic ze bedzie walczyl o jak najlepsze miejsce, ze nie da sobie i innym taryf ulgowej, ale twierdzenie ze on ten konkurs wygra? Ostatnio pisal ze to co zrobi to bedzie jak cud, wiec - jak juz kiedys [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Panowie-co Wy tu wypisujecie to głowa boli 8-) Chyba jakiś temat otworzę - typu najlepsze teksty tygodnia - 8-) i będziemy nominować tam takie "perełki"

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 07:55:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i brak ogólnej masy :( Chyba nie do nadrobienia. Jeśli zbudował taką górę jaką zbudował a nogi się nie posłuchały to raczej już po ptokach. Nawet genetyka nie pomoże i najlepsze środki :( Szczerze jestem zawiedziony ale z drugiej strony podziw, że mu się chciało i że to zrobił. Oczywiście nie powinien już startować niestety chyba, że w [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 07:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i brak ogólnej masy :( Chyba nie do nadrobienia. Jeśli zbudował taką górę jaką zbudował a nogi się nie posłuchały to raczej już po ptokach. Nawet genetyka nie pomoże i najlepsze środki :( Szczerze jestem zawiedziony ale z drugiej strony podziw, że mu się chciało i że to zrobił. Oczywiście nie powinien już startować niestety chyba, że w [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość po STERYDACH - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Następnie odjąć od otrzymanego wyniku około 300 kcal. Całość podzielić na makroskładniki: 1,6-2 g/kg masy ciała białka, 1 g tłuszczów i reszta kcal z węglowodanów. Ich najlepsze źródła to: 1. Białko: http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO,_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html. 2. Węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 09:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Najlepsze płatki owsiane to chyba górskie, przynajmniej jak dla mnie, na redukcji myślę, że na śniadanie można je jeść spokojnie. Banana bym najpierw zmiksował z mlekiem i to dodał do płatków, choć jak pokroisz cokolwiek i tam dorzucisz to też będą ok.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rotfl xD gwarantuję że wystarczy kilka kropel/łyżeczka oleju i też usmażysz a najlepsze wg. mnie są suche z teflonu. :p

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    szkoda ze zdjecia z pierwszej strony wygasly imo na nich robil najlepsze wrazenie

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W okularach normalnie brat Głodzia Ale małolat niesamowity ,najlepsze porównanie jego uda i typa obok .

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 10:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Trampkoszczałki najlepsze.

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Pamietajcie ze kluturysta wlasciwie nie mozna byc tak wczesnie , napewno nie dobrym , w tym sporcie najlepsze lata to imo 28-38

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dopiero w wakacje :P Ale polecam samemu się wybrać xd Chyba bielsko biała to najlepsze miasto rehabilitacji xd

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Interwały: http://potreningu.pl/articles/1760/hiit-dla-sredniozaawansowanych 3. Tabata: http://potreningu.pl/articles/4670/tabata--najlepsze-interwaly-by-spalic-tluszcz 4. Kompleksy sztangowe: http://potreningu.pl/articles/1154/kompleksy-sztangowe-trening-metaboliczny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 10:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    własnie kupilem to wspaniale bcaa oraz l-glutamine 4000 fitmax-u. mam pytanko jak to brac razem zeby byly najlepsze efekty, za wszelka pomoc z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    SBD na kolana najlepsze. Są dostępne, poszukaj.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    cd Bardzo dobry efekt daje z clenem w pierwszym tygodniu. W drugim tygodniu cukier z rana dosyć wysoko i brak energii na cokolwiek. Obecnie jade na 500mg DNP na noc 80mcg clen 75t3 i podklad z trena i mastera. Jestem w 10 dniu startowałem z wagi 103-104 dziś waga 93. Kratka na brzuchu dosyć dobrze się ukazała i żyły ładnie widać. Wysuszyło [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 14:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w piatek upragniony dzień - ładowanie:). Mam juz taką korbę na jedzenie że siedzę tylko przed kompem i układam gdzie w niedziele bede jadł hamburgery, potem do kolegi co ma najlepsze ciasta na śląsku i do oporu. Ale robie tak tylko jeden max 2 dni totalnego obżarstwa, zaliczam wszystkie upragnione knajpy i powrót do czystej michy. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)