SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Pytanko, później dietka do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli innymi słowy, ryżol i cycnik są najlepsze? ;) Tyle, że ja już rzyg** tymi gotowanymi cyckami... nie mogą być schabowe albo coś w ten deseń? ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-08-09 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedz w najlepsze ;-) Trzeba tez zyc ;-) A jesli jesz czyst, a raz na 3 tyg wrzucisz chipsy to nie ma tragedii :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2016-07-01 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o carb bx

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiej firmy carbo najlepsze?? Żeby nie miało glukozy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-12-04 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak dawkować ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w celu szybkiego zbicia wagi...poprostu mają sra....kę . Myślę że podobnie może się dziać przy zbyt dużej dawce przyjętej naczczo... Dlatego podane przez anubisa dawki,sa najlepsze/bezpieczne dla organizmu/żołądka. Jeśli chodzi o fazę tzw.nasycania to w przypadku kreatyny w postaci AAKG taka faza praktycznie nie występuje...przynajmniej tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-01-25 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade....

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli masz zamiar poswiecic sie sztuka walki - to wydaje mi sie ze rezygnacja nawet na tydzin czy dwa to nie najlepsze rozwiazanie! Musisz nauczyc sie jak dobrowadzic organizm do kompromisu miedzy jednym a drugim - nie jest to latwe ale jak juz pisalem wczesniej nie niemozliwe. Jesli chodzi o suple to nawet najlepsza dieta nie dostarczy ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-02-19 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creafusion, cell pump -co lepsze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "czy jest sens dodawac do w/w kreatyn monohydrat" -jest sens ,własnie najlepsze efekty uzyskuje się z takich połączen -chociaż jesli to jeden z twoich pierwszych cykli radziłbym samo mono ( efekty i tak będą bardzo dobre ) ...najlepiej napisz nam wiek ? staż ? cel ? ile możesz przeznaczyć funduszy ? i ile masz za sobą już cykli ? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-07-19 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [szukam]Buty do biegania,

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest tak, że 43 za małe, a 44 za duże :D Teraz mam asicss blackhawk rozmiar 44 i są o 0,5 za duże. No i trzeba by kupić jakieś... Dodam, że u mnie w okolicy jest sklep 50style, może tam jakieś kupić? Mniej więcej takie butki miałbym do wyboru, które by były najlepsze? http://50style.pl/buty-do-biegania-meskie,przeznaczenie,BR,MM/?&priceTo=200

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2012-08-27 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy Monohydraty ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale nie ma co pisać ,że np mono najlepsze;] każdy może uważać inaczej nie ma co odrazu tak wnioskować ,że ten czy ten produkt najlepszy,na jednego działa to na drugiego to ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-05-05 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tył barków

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/articles/1963/najlepsze-cwiczenia-na-tyl-barkow czytnij;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-12-23 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Moon prosiłbym Cie o kontakt na gg najlepiej, najlepsze Odpowiedzi dajesz.. Czyli najlepiej zebym zmienil plan tygodnia na ten co ty mi podałes I teraz mam pytanie, serie 12 10 8 6 z troche wiekszym ciezarem czy pozostac przy 16 14 12 10, srednio np dzis siedzac na barki wyciskałem 10kg na ręke sztangielką do góry . Było ciezko bo własnie nowy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2008-08-08 00:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez te 5 lat nic sie nie zmieniło, na mase nadal najlepsze jest odpowiednie odzywianie a odzywki tylko do uzupelnienia diety ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-01-19 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką forma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżlei chodzi o najlepiej przebadana postaci kreatyny i wykazujaca najlepsze dzialanie, to tutaj monohydrat klasyczny chyba nie ma sobie rownych. Jest na rynku wiele lat, byla wykorzystywana w setkach badan, ma potwierdzone bezpieczenstwo i skutecznosc:-)) poza tym inne formy to zazwyczaj dodatek mono np. kwasem jablkowym, gdzie otrzymujemy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2021-09-29 12:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzerabiania zwiększonych ilości składników odrzywczych.Na razie caly system działa samoczynnie,wiec nie kombinuj bo nie ma to większego sensu. Jesli już cokolwiek chcesz kupić to białko.I witaminy. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2003-12-13 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe sterydzicho wogole fajne opienie :) moim zdaniem - dibe najlepsze na bibe! %)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-04-21 01:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kręgosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przysiady i ciągi to najlepsze cwiczenia jakie wymyslono. poprawnie wykonane nie niszcza kregoslupa (choc go obciazaja), trzeba sie tylko dobrze rozgrzac i odpowiednio dobrac obciazenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2005-08-29 15:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen Xtreme STACK+shock theraphy

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo taka opcja xpand + xplode DT : xpand rano + xplode przed tren DNT: xpand rano Jak myslicie co najlepsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2009-01-13 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowszy MH [klatka]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie nie, najlepsze programy treningowe są tutaj, na forum

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-04-27 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Willhelm będziesz się tym razem wiecej modlił zeby zadziałało?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2004-01-22 01:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdaj dokłądną relację co i jak tak jak ostatnio- zanotujemy... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2004-01-22 15:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE PROBLEMY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie irytują, ci wielcy znawcy, powiedzmy trenujesz FBW, to oni ci gadają że tylko SPLIT itd. Albo w drugą stronę, trenujesz splitem to ci gadają że FBW najlepsze, nie dając argumentów. W diecie to właśnie wk***ia to że takie na przykładzie jogurtów, niezdrowe są taniutkie, a taki skyr jest raz tak droższy. Batony proteinowe też dużo droższe od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-11-26 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)