SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • judo warszawa dorośli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepsze info dostaniesz w dziale regionalnym - zapytaj tam lub skorzystaj z www.google.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-09-25 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze to wszelkie w zwisie na drążku lub w podporze na poręczach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-12-15 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wapnia łykać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te rozpuszczalne wynalazki serii "kruger" maja bardzo mala przyswajalnosc i nie sa najlepsze - dlatego ich cena tez nie za wysoka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2004-10-01 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwa effedra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćpun uzaleniony od amfy tez ci powie ze nie ma skutkow ubocznych. same plusy ! ! ! a efedryna o ile dobrze pamietam jest podobna budową do tegoz draga. odradzam ale i tak ci co chca wziac nigdy nie posluchają . taka juz nasza ******lona mlodziez. TCAP najlepsze jest!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2004-01-02 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre tabletki do redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie. Nie warto wydawać na nie pieniędzy. Jeżeli chcesz uzyskać jak najlepsze efekty redukcji tkanki tłuszczowej, to polecam skupić się na tym co najważniejsze, czyli solidnym treningu siłowym i dobrze dobranej diecie. Zapraszam do wrzucenia jej w tym dziele zgodnie z regulaminem działu: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2020-11-14 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta,i sprecyzuj pytanie najlepsze do czego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-07-14 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zeby krata na brzuchu sie pojawila przedewszystkim musi byc niski poziom tkanki tluszczowej. Jesli tluszczyk zakrywa miesnie, to najlepsze cwiczenia na brzuch nie pomoga :-( Jak jest u Ciebie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-05-21 09:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak całą chce robić przez cały czas robiłem na góna partie a chce na całą robić góre - środek - dół tylko nie wiem jakie mają być ćwiczenia które dają najlepsze efekty i jak to ułożyć w jakiej kolejności

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2018-10-31 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej łączyć rybozę z adenozyną, inozyną i kreatyną. Wsyztskie zwiekszają ATP i dają najlepsze efekty chwilowe.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2004-09-03 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuh kaloryfer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2011-07-28 04:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakimi suplemetami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomnialem dodac dokup do tego witaminki najlepsze beda Marsjanki to ci ekopnie niemilosiernie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-11-05 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mógłby ktoś pomóc

    Post
    Trening dla początkujących

    poczekaj na Tjujke MYSLE ŻE ON CI LEPIEJ POMOŻE bo najlepsze według mnie było by FBW billa stara WSUMIE TO NAWET IDEALNE , ale ja ekspert w tym nie jestem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-05-10 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splementy bez ograniczen $$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    OGÓLNIE TO POLECAM 3 FIRMY KAIZEN PROLAB MUSCLE TECH TO NAJLEPSZE FIRMY W STANACH ZOBACZ OFERTY U CYBERPAKERA TAM TEZ MASZ PODANE DAWKOWANIE I CENY CHOĆ CZASEM WARTO TEZ SIEGNĄC PO PRODUKTY INNYCH FIRM JAK NP. HMB ULTIMATE Wojtas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2002-08-09 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNKA I JAKIE BIALKO THE BEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna dla mnie najlepsze są Ultiomy i nowe Olimpa. A białko zależy jakie i na jaką pre dnia ale generalnie białka serwatkowe Izolaty o Bv 159 Nowy olimp, lub Extensor. One są dobre na rano i po przebudzeniu. A na noc jajaebcze rośline. Żeby sie dłużej wchłaniało Pozdro członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2003-07-06 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase

    Post
    Doping

    Na mase najlepsze jest piwo i słodycze ;D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-10-30 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek, waga, łatwo przybierasz masę, staż treningowy?? Jeśli chodzi o gainery to polecam: 1) Olimp: Super Whey Gainer 4000; 3 kg - około 110 PLN 2) Trec: Mass XXL; 4,8 kg - około 130 PLN 3) Hi-Tec: Whey Mass Gain; 3 kg - około 97 PLN To są trzy najlepsze - wg mnie. Jak masz trochę więcej kasy, to zapodaj sobie ( niekoniecznie teraz ) Createston.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2005-07-31 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT czy trucht?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się w procesach beztlenowych czyli takich które wykonywane są w jednym tempie powyżej 30minut ćwiczeń. bo do 30minut spala się glikogen zmagazynowany w mięśniach. dlatego najlepsze na odchudzanie jest długotrwałe jednostajne wykonywanie jakiegoś ruchu(bieg, rowerek itp.) . Wiec reasumując jeżeli chcesz spalić kalorie(te schabowe co cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2012-01-18 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLASKI BRZUCH CO ROBIC

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-08-01 17:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wrzuć 3g testo to zrobisz 30kg czystego mięśnia i nie będziesz nikomu głowy zawracał... Nikt nie prowadzi naukowych badań na większej grupie osób mających na celu wskazać najlepsze zastosowanie przeróżnych anabolików i ich kombinacji w celach kulturystycznych, a przynajmniej nikt publicznie się do tego nie przyznaje i tym bardziej nie publikuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2014-01-22 14:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietonate kalorynate najlepsze rozwiazanie w twoim przypadku tak zanim ankiete rozpiszesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-09-04 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)