SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • białko./gainer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    gajner z olimpu to moim zdaniem smakowo to Olimp - Profi Mass a białko to najlepsze smakowo Syntrax - Whey Shake strawbery to moi faworyci.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-07-12 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankietę j/w P.s nie przestrasz się jak wynik e2 będziesz miał w setkach . Dawkę ia powinieneś wcześniej mieć dobrana pod ilość testa nim dodałeś tren . To najprostsze i najlepsze wyjście .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2020-12-29 23:34:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz??????:->

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zależności od diety i stażu na początek najlepsze jest chyba mono chodź jak masz kasę to mozesz odrazu kupic jablczan kreatyny ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-08-27 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej biore dla motywacji niz palenia. Co do dawek kofeiny to na dzien dobry zjadam 400mg, czesto dochodzi dawka w ciagu dnia do 1000-1200mg i jakos szalu nie widze, plus wypijam z dwie kawki. Wydaje mi sie ze najlepsze rozwiazanie to samemu testowac. Ja po 5dniach brania efedryny czuje sie fatalnie, *****sko zmeczony plus brak checi do zycia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-07-30 04:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabluszko:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jestem zielony, więc powiedzcie co jest najlepsze po treningu . Takie naj... naj... po treningu ? :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2005-08-30 10:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat ale nie bede zakładał nowego dla kilku drobnych pytań. A mianowicie ciekawi mnie czy to zapotrzebowanie z postu qazara to na cały dzień czy na jeden posiłek ? jakie są najlepsze źródła T,B i W do takiej diety ? czy jeść coś jeszcze jakieś witaminy i czy są jakieś odżywki które dobrze dodać to takiego treningu ? i czy rozbicie na 6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-12-22 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem za gruba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-05-14 15:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz bez cpalni ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak znajdziesz gdzies starego Black Bombs bierz w ciemno bo to najlepszy spalacz tłuszczu i obecne spalacze się do niego nie umywają niestety. Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2016-08-16 23:16:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-10-14 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze są własne miksy:) warto kupić substancje oddzielnie i dozować sobie wg własnych potrzeb. takie podstawy do pompowania to: gliceryna, agmatyna, cytrulina i arginina. ale z gotowych produktów miło wspominam Double Impact od IHS.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2016-08-26 06:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biles? Może tam nic nie siedziało bo z HCG to różnie bywa a ze praktycznie nie czuć jego działania to czasem właśnie ciężko stwierdzić jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze. Pamiętam ze pierwszy raz jak Ovi wbiłem po jakiejś dłuższej przerwie albo to było po HCG Panaxa czy Bayera w których na tamten moment było spore prawdopodobieństwo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2024-01-17 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia regeneracyjne....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba najlepsze będą to ćwiczenia izolowane ze zmniejszoną intensywnością

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-08-27 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze do samoobrony?

    Post
    Sztuki Walki

    pistolet i 10 kumpli a tak na poważnie to: a) rozejrzyj się po forum bo takie pytania zadawane są średnio co 3 dni b) nie ma jednoznaczej odpowiedzi co jest najlepsze do samoobrony zazwyczaj przyjmuje się że o umiejętnoscich walki decydują: 1/3 styl 1/3 trener 1/3 zawodnik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-05-06 11:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwieczenia zeby schudnąc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2011-05-06 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haki treningowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Paski najlepsze .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-08-28 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERŚ Z KURCZAKA PODROŻAŁA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wczoraj placilem 18.99 :D kosmos a najlepsze jest to ze w innym sklepie 4km dalej PSS spolem zona kupowala za 13.99 :D maslo juz ponad 6 zł a w maju 4.90 .Ktos dobre waly kręci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2018-06-23 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko od krówki:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od producenta najlepsze tu masz poczytaj http://www.sfd.pl/temat169233/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2006-07-20 18:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serca kurczaków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym serca nie ruszyl chodzby nie wiem co tam bylo %-) a tak na serio... Wiem tylko tyle ze najlepsze z kurczaka to cycek ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-11-20 14:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częstotliwość biegania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie takie akcje są najlepsze .Nie biegałeś 2 lata ,a później biegasz 6-7 w tygodniu :) . W miesiąć na 1km ,czas z 5.30 poprawiłem na 4.00 :) Później "troche" zmęczony byłem ,ale przynajmniej dobrze się spało :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-06-04 06:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla pilkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dziekuje wszystkimn za odpowiedzi jezeli mozecie to napiszcie jeszcze z jakiej firmy CARBO byloby najlepsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-07-09 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+białko+arginina!

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jagby co dla jasnosci mam 15 lat! 171 cm i wszystko co wiem wiem od mojego brata ktory ma 23 lata i jego starz na silowni to 7 lat:D i trenuje rugby ja oraz on:D chidzi mi o rzezbe ! jakie polaczenie jest najlepsze :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-01-02 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)