najlepsze

Co najlepsze ten ból nad pośladkiem dokucza mi okresowo od dobrych 3-4 lat, więc trenuję w chuuu ciężko z tymi przepuklinami już kupę czasu. Fizjo póki co tylko mi napisał, że jak na tak chooyowy opis mój faktyczny stan jest aż za dobry. Ale wieczorem będę wiedział więcej. No i tak czy siak trzeba zacząć na to zwracać uwagę...

Banan, z pasków masz dwie najlepsze opcje: - pasek bluetooth z Decathlonu Genaute (czy jak to się pisze) za 149zł, który jest na prawdę ok - Polar H7 za 200zł, który jest chyba najdokładniejszy na świecie (jest teraz nowy H10 z poprawionym algorytmem, ale różnica jest podobno kosmetyczna, a pasek kosztuje 370zł, ma też wbudowaną pamięć i inne [...]

[...] kibicujemy na kolejne wyjście we Władku :) kiedy to jest dokładnie? bo planuję wypad w tamte rejony to może tak sobie ustawię terminy, żeby zobaczyć na żywo :) Banan robi najlepsze relacje, a później zdziwiony, że go nadgarstek boli... to od tego pstrykania fotek i przewijania filmu [...]

[...] nowe. Na wakacyjny trening igła. No i schodzisz od razu na Monciaka na potreningowy :-D Ok, a teraz ważne pytanie. Gdzie zjem konkret pizzę?! Póki co widzę, że Stefano ma najlepsze opinie, potwierdzi ktoś? Akurat mają 50cm :-D Albo A Modo Mio. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-14 21:56:58 Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-14 [...]

to jednak te granexy najlepsze płatki:D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-08-04 10:58:38

Dzięki Bananku :* A tam najlepsze łapy, lekka żyłka i tyle :-P

Musialbys obejrzec bo sama mimika jest tego warta %-) Do tego o Youtuberach gada co promuja IFFYM %-) Ja tam nie podwazam slusznosci tej albo innej metody zeby nie bylo, poprostu na przestrzeni lat wiem co dla mnie jest najlepsze i poki dziala nie widze sensu zmieniac, to tak w ramach sprostowania.

Najlepsze moim zdaniem hageny sa

We Wrocku generalnie między 350, a 500 zł. Tam gdzie jadę biorą 400. Ok. 4h zabawy i po 2 tygodniach wracam na poprawki. Dla porównania w Wertykalu w Krakowie biorą 500 zł, a nie wiem ile w Veloarcie w Wawie (pewnie Damian będzie wiedział), a to są podobno 2 najlepsze punkty w Polsce. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-08 19:50:55

Jaki smak lodów jadłeś? Dla mnie chyba najlepsze słony karmel, ciasteczkowe najsłabsze. I z ciekawości - ile takie buty kosztują? %-)

Na gwiazdkę sobie kupiłem Ekoi %-). Mam jeszcze bez szelek z Decathlonu i też są kozak. Ale ostatnio tyle idzie trenażera, że pralka nie wyrabia, więc będzie trzeba coś dorzucić :-D To takie z szelkami (jak ma Alex Viada) najlepsze, zwłaszcza topless :-D

A tam, wskakuj Łuki na rower :-D 19.04.19 Trening Nogi dynamika + łydka: 1A. Wypychanie na suwnicy - 4s 5x310kg 1B. Wyskok w dal - 4s 5x MAX 2. Dynamiczne wyprosty pojedynczej nogi - 4s 5x41,5kg 3. Dynamiczne uginanie pojedynczej nogi z linką wyciągu dolnego - 4s 15x75kg 4. Wspięcia stojąc na suwnicy Smitha - 4s MAX x100kg 5. Wspięcia siedząc - 4s [...]

Bez kreatyny, to Banan wypunktował najlepsze :-)

Kopyto siedzi najlepsze w całej stawce :-D

Jaka maszyna najlepsza do aerobów w domu? Tak, wiem. Bieganie jest najlepsze. Problem w tym,ze muszę zadbać o stawy kolanowo, do tego delikatna nadwaga. Chcę sobie kupić jakąś maszynę do aerobów w domu - aktualnie mam tylko rowerek stacjonarny. Chcę maszynę, która Waszym zdaniem daje najlepsze rezultaty i angażuje jak największą ilość mięśni w [...]

Mi zdarzało się zapomnieć recznika, koszulki, spodni/spodenek, butów.. także nie jesteś sam :-) Najlepsze jest to,że pierwszy raz mi się zdarzyło czegoś zapomnieć odkąd chodzę na siłownie }:-( Sebastian-W zimę to sobie nie wyobrażam w spoconych wracać xD Dziś DT Oj działo się dzisiaj działo }:-( Trening Przysiad ze sztangą 2x10 90kg 2x10 80kg [...]

Trzeba było rwać takie młode - podobno najlepsze :D Gofer wiadomo -niebo w gębie ale nie wszędzie można dostać tak pyszne jak nad morzem. Ile tej wody z Ciebie zleciało po tej pokrzywie?:D hahaha,a ja myślałem,że na odwrót :)) Wiadomo,nad morzem najlepsze,ale niestety w tym roku nie wypaliło :D Sporo dość :D Dziś DT Pomyliłem treningi [...]

Myślę, że właśnie najlepsze oddziaływanie na wytrzymałość mięśniową i wydolność wysiłkową.... Przed suplementacją aeroby ( orbitrek) w bardzo szybkim tempie 30 min...przy końcu spore zmęczenie... Podczas suplementacji - 60 min w tym samym tempie bez zmęczenia!!!!!! Nie wiem czym to uzasadnić , ale takie są fakty.... Przkład z obciążeniem: [...]

Myślę, że właśnie najlepsze oddziaływanie na wytrzymałość mięśniową i wydolność wysiłkową.... Przkład z obciążeniem: rozpiętki przed suplementacją pod 20 kg na stronę...10 powtórzeń...przy ostatnim cięzko...podczas uplementacji z tym samym obciążeniem 15 powtórzeń...po ostatnim jeszcze rezerwa!!!!! dlatego o to zapytalem - wiele osob zapomina o [...]

[...] niestety :-( lubie tez katastroficzne i czesto wracam do 'pojutrze' zamrozony NY, ogolnie fajny film tylko za bardzo zamerykanizowany pod happy end, z gierek ekranizacji to najlepsze chyba pierwsze silent hill, no i ja przepadam za residentami, ostatnia czesc jaka wyszla to szmira do kwadratu ale dalej mi sie podoba :-D sa lepsze i gorsze czesc, [...]