[...] i 1 zoltko Pyszna jest rowniez jajecznica po egipsku -1 jajko roztrzepac -dodac troche pomidora,papryki, cebuli i sera (ale w malych ilosciach) -wymieszac wszystko z ziolami(najlepsze z oregano) -wylac na odrobine tluszczu na mala patelnie -jak sie u gory lekko zsiadzie i nie bedzie plynnego jajka (smazyc na malym ogniu)to przewrocic na 2 strone [...]
Odnosnie cisnienia to przyznam sie, ze nie mierze, ale nie czuje jego wzrostu. Profilaktycznie zazywam: czosnek, vit E, Omega 369, coenzym Q10... Jak narazie po tych strzalach stwierdzam, ze dupsko boli dopiero 2 dni po shocie! Dzisiaj przypadlo wazenie jak to zawsze w piatek z rana naczczo. Tydzien temu bylo 79.600. Pierwszy shot w niedziele, a [...]
[...] rozrost mięśni, ogólnie wszystko co dobre. To jakoś pobudza metabolizm komórek, wszystko pracuje na wyższych obrotach i tym sposobem, wracamy szybciej do zdrowia. Jak się pytałem lekarzy to mówili, że nie wszystko o polu magnetycznym wiadomo, ale wszyscy polecali, że oprócz ćwiczeń najlepsze w rehabilitacji. Ja mam 2 blizny z przodu i 2 z tyłu.
[...] jestem w takim szoku jakie macie do siebie wspaniałe podejście i jesteście w pewnym sensie niesamowicie zjednoczeni. Wspieracie i sie i możecie się sobie wyżalić.wiedząc że wszystkich spotkała podobna sytuacja. To cudowne, tak trzymajcie. Dzielić radość innych ludzi i cierpieć wraz z nimi - oto najlepsze wskazówki dla człowiek-Albert Einstein
[...] czekanie na kolejne zwichnięcia? Lokalny ortopeda, rozłożył ręce i polecił dr Nogę w Żorach. Koniec listopada wizyta, zakwalifikowany do operacji – i teraz najlepsze – albo rok czekania z nfz, albo 11 klocków!! Artroskopia 19.01.2008, 5 szwów biowchłanialnych, "pożądne" uszkodzenie obrąbka z tyłu, z przodu. [...]
[...] tył był tak rozwalony ze nie ma pewności, że 3 kotwice które mi wkręcił coś pomogły. Dlatego będę miał drugą operacje w lipcu i wtedy zrobi mi ten przód i jak będzie trzeba będę miał robiony tez przeszczep kości kruczej tak jak miała to Olga. Dlatego jakoś to nie są moje najlepsze wakacje ale w domu ciągle nie siedzę, imprezuje jak mogę :D
[...] miesiące w klinice w Katowicach (Euro-medic, Kościuszki 92). Klinika prywatna, ale załapałem się na NFZ. Mogę polecić to miejsce i dr Gierlacha. Ogólnie z tego co mi wiadomo najlepsze zabiegi wykonywane są właśnie w Piekarach Śląskich, gdzie na co dzień przyjmuje ten lekarz. Jeśli chcesz - mogę poszukań nr do tej kliniki. Ale jeśli będziesz [...]
Wydaje mi się, że najlepsze wyjście to kwasy. U mnie to koszt ok. 300 zł. Zabawa polega na tym że nakładają na twarz kolejne warstwy kwasy z coraz większym stężeniem. Nie jest to przyjemne ale czym jest paręnaście minut męki na tle miesięcy spędzonych na walce z tym gównem? Tylko potem przez 10 dni nie wychodzisz z domu bo inaczej wezmą Ciebie za [...]
[...] W końcu testosteron to cholesterol! Zawsze rób Kardio rano, na pusty żołądek. Moje ulubione to pływanie. Badania dowodzą, że pływanie, biegi narciarskie i wspinaczka to najlepsze ćwiczenia na serce. "A co z bieganiem?" zapytasz. Bieganie jest świetne, ale jest pewien powód dla którego bym go nie polecał. Jest męczące dla stawów, a [...]
[...] pewnie sam zauważyłeś ludzie nie polecają podczas redukcji tak ich spożywać. wg. mnie jest to kwestia indywidualna, sam musisz sprawdzić co lepiej na Ciebie działa i da Ci najlepsze efekty, ponieważ każdy organizm jest inny. zaletami są m.in lepsza regeneracja, wadami- możliwość popsucia całej diety. musisz wsłuchać się w swój organizm i sam [...]
[...] 3/5 5.Pobudzenie: 5/5 6.Ogólne odczucia: 4/5 : smak dla mnie nie do przejścia, okropny, chemiczny, pompa średnia, ale pobudzenie i skupienie na treningu mega i utrzymuje się naprawdę długo. Póki co najlepsze pobudzenie, praktycznie nie odczuwa się zmęczenia nawet po zrobieniu 2 godzinnego treningu. Gdyby nie smak to dla mnie faworyt :)
Sory za odkopywanie ale chcialbym cos dorzucic od siebie, bo strona znajduje sie w google bardzo wysoko a nikt nie powiedzial najwazniejszej rzeczy o efedrynie: Najlepsze efekty otrzymuje sie przy dlugotrwalym stosowaniu BEZ znacznego zwiekszania dawki. Nawet jak juz nie czujesz kopa to efekt termogeniczny (dzieki ktoremy zawdzieczamy efedrynie [...]
[...] treningów?ćwiczenia interwałowe piłki lekarskie narazie odpadają ,na to przyjdzie jeszcze czas, wstępnie myślałem o czymś takimĆwiczenia interwałowe i obwodowe to najlepsze przygotowanie do SW. To co chcesz robić to jest uzupełnienie siłowe. nigdzie nie napisałem ,ze mam wielkie pojecie o trenowaniu dlatego pytam co trenowac przez te [...]
Munga - ja polecam Tefal SW6058 - robi najlepsze tosty świata :D zupełnie inne niż wszystkie takie chrupiące Pytanie z serii "głupio mi ale spytam się" %-) w kwestii takich 3 w 1 to przy porządnym czyszczeniu i dbaniu o czystość nie "przejdzie" zapach sera z tostów na gofry? :-D Bo tego zawsze się bałam, a też planuje zakupić najlepiej takie [...]
[...] wizualnie %-) z philipsa hr7778 korzystam od lat i wszystko chodzi bez zarzutów, łatwo sie myje No i śliczny jest :-) %-) - no właśnie!! }:-( Już mam nawet dla niego miejsce w kuchni upatrzone :-P To biorę Philipsa. Już się cieszę z mojego prezentu ode mnie :-D %-) };-) Takie prezenty najlepsze! No i dlaczego mi nie piszesz, że jednak ten %-)
[...] Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie suplement pomiędzy nimi i aby uzyskiwać jak najlepsze efekty dawki dobierać indywidualnie pod nasze zapotrzebowanie. Dzienne zapotrzebowanie na białko wynosi od 1,6 do 2,4 g na kg masy ciała - jest to zależne od wagi, [...]
...Jaka byłaby najlepsza taktyka gdyby przyszło mi się bić na ulicy z kimś wyższym i cięższym, załóżmy 188cm/90kg? Oczywiście chodzi mi o sytuację awaryjną, nie żadne 'honorowe solówki'...Najlepsze byłoby parkour.
[...] polsku inhibitor aromatazy = IA). Został opracowany przez firmę Pharmacia & Upjohn. Jest środkiem zabronionym przez WADA do stosowania przez sportowców, jak prawie wszystkie najlepsze produkty na rynku. Exemestane jest sklasyfikowany w kategorii S4 – modulatory hormonalne i metaboliczne. Na liście są m.in. AICAR i GW501516, inhibitory aromatazy [...]
Jajecznica - Wszystkie możliwe odsłony
