najlepsze

[...] 4 miechami sie wozisz jak bys conajmniej cale zycie cwiczyl. Ludzie chca ci pomoc, wytlumaczyc, a ty wyjezdzasz ze maja stare metody <lol2>, powiem ci tyle ze najlepsze metody i cwiczenia sa juz od dawna znane. Ktos juz wczesniej powiedzial ze na poczatku to mozesz byle jakim gownianym planem cwiczyc i sila rosnie bo tak miesnie [...]

a po co mi benzacne,przeciez te plamki to nie pryszcze, to sa strupki,jak sie nudze np cos czytajac albo sie uczac to lubie sie "delikatnie" drapnac. a tak wogole jezeli juz ktos ma problem to i tak najlepsze sa promienie slonca. potrafia oczyscic skore w mig.pozdro

[...] że jest duzo srodków rózniacych sie od siebie stopniem aromatyzacji, toksycznosci i innych czynników. Gdyby kazdy steryd byl jednakowo szkodliwy, to kazdy siegalby po te ' najlepsze ', jednak jest duzo ludzi, ktory ma problem podobny do mnie, zdecydowali sie na na srodki dopingujace, ale chca to zrobic JAK NAJBEZPIECZNIEJ. Prosilbym podejsc do [...]

Dobrze że tego nie kupiłem a miałem zamiar. Moj kolega dostał to spojżałem na cene i pomyslałem że to jednak cos dobrego jak za taka cene... A wie może ktoś co jest najlepsze na suchą bez tłuszczową rozbudowe mięsni?

a można by to białko spożyć w formie odżywek. Jak tak to jakie najlepsze.

Mysle ze najlepsze na apetyt jest fajnie sitko z dwulitrowej

Rozstępy dokuczają wielu ludziom. Są spowodowane szybkim nabieraniem masy, czy to mięśniowej, czy tłuszczowej. W świecie kulturystyki zarówno profesjonalnej, jak i amatorskiej problem rozstępów pojawia się niemal u każdego "solidnie" ćwiczącego i odżywiającego się człowieka. Rozstęp to pęknięcia skóry spowodowane zbyt dużym jej [...]

co za temat co do tego co bylo napisane w wczesniejszych postach - zapomnij masz mozliwosc pojscia na silownie ? bylo by to najlepsze rozwiazanie, pompkami nie osiagniesz zbyt wiele jezeli jednak nie masz takiej mozliwosci lub ci sie nie chce to tutaj masz ladnie wytlumaczone cwiczenia z treningu domatora [...]

jakie najlepsze środki na zbicie?

[...] zla postawe podczas skakania...ja skakalem po 1000x ...zreguly po godzince..zalezy jak wychodzilo....najwiecej udlao misie 3200 razy ale przestalem skakac.uwazam ze najlepsze jest bieganie , o wiele ciezszy wysilek niz na skakance ilepsze efekty.a co do bólu to moze sienie rozgrzewasz ?? alboprzypusczam ze skaczesz zgarbiony <a> [...]

Tutaj są jakieś metabolity a nie typowe ia Weź np exe jest mała grupa ludzi na które działa marginalnie u mnie eq bardzo nie ubijał e2 ale primka już mocno i co najlepsze mega długa odbijała

[...] kregosłupa. W sumie jak pojdziesz do klubu to Cie ukierunkuja. W Twoim wieku lepiej jest jeszcze robic obwody oparte głownie na cwiczeniach skocznosciowych bez obciazenia. Wiec dla wlasnego zdrowia odpusc sobie silke narazie i skoncentruj sie na sumiennym trenowaniu i zadbaj o to zeby Twoj kosciec mial jak najlepsze warunki do wzrastania :)

Gratki Bronek Ty działasz w tym biznesie,więc sam pewnie wiesz,co dla Ciebie jest najlepsze Ja bym brała: -l-karnityne - spalacz jakiś fajny - carbo - białko, Ale ja mam inne cele trochę,niż Ty Myślę,że białko i carbo się przydadzą. Może jeszcze jakieś witaminy i izotoniki.

[...] klata po to ze podczas klaty sie lekko meczy i w zwizku z tym ze mam zamiar cwiczyc raz w tyogdniu grupa dobrze by bylo zrobic go lepiej (wypoczetego) niz po klacie, w sumie najlepsze przyrosty trica mialem jak robilem pon: klata+bic wt: plecy+tric sr: barki +nogi czw: przerwa pt=pon sob=wt n=sr Wiem ze to jest kompletnie z dupy, w ten sposob [...]

Ok, dzięki za odpowiedź. Tak, co najmniej 3l różnych płynów (1,5l wody, + herbaty melisa, zielona, mięta, saga z cytryna, oraz nestea) Co do błonnika to na szybko znalazłem np. w jabłkach jest, to dziennie jedno jabłko będe jadł. Jakie jest najlepsze źródło błonnika?

najlepsze są komentarze "g****jadów" 15-to latków dzieci dajcie sobie spokój z komentowaniem czegoś o czym nie macie pojęcia

Widze ze post zjezdza z tematu jednak dolacze sie do zyczen, dla najwiekszego goscia na swiecie, najprzystojniejszego blondyna na Ziemi i najlepszego bro najlepsze życzenia Miczelx !!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - wezelx w dniu 2005-05-27 01:54:24

Aha, i szukanie wymówek typu genetyka to bzdura, szukajcie nowych rozwiązań kóre są najlepsze dla was lub trenerów którzy wam je wskażą. Tak naprawde nic nie jest do końca dla każdego pewne. Dzisiaj tak , jutro inaczej. Tak jak z życiem.

To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu taki miałeś podpis

[...] rowniez po paczce clomidu i nolvadexu jak powinien wygladac pozniej odblok ? Moze ktos rozpisac. Nolvadex w razie gino ale mam nadzieje ze obejdzie sie bez :) I teraz co najlepiej dokupic do tego z odzywek czy wogole cos potrzebne jest ? bialko ? i co na stawy najlepsze bo ponoc wino ryje ostro a mnie bola barki nawet bez SSA ... Z gory thx :)