dziękuje

ok dziekuje/!

Dziękuje za spełnienie prośby. Co z resztą użytkowników ? Status został nadany tylko mnie, a są jeszcze inni. Prosiłbym o to samo. Pozdrawiam

tak bedzisz mial nadany status moda po zmiane systemu a to kilka chwil potrwa moderatorzy komercyjni beda mieli uprawnienia wylacznie w dzialach ktore reprezentuja bez panela moderatorskiego, ktory bedzie wylacznie do dyspozycji modow sfd zatem pelna kontrola nad dzialem ale bez funkcji wpywających na calosc sfd oczywiscie brak dostepu do os to [...]

Mohawk2 ostatnie pytanie do Ciebie czy byłeś zadowolony z efektów?? i wogule ile schudłeś?? Odrazu Dziękuje za pomoc

dziekuje wszystkim za odpowiedz... wiec to obciazenie odpada

Bardzo dziekuje szacownemu Gronu Moderatorskiemu, bardzo milo z Panstwa strony. Ja ze swojej strony moge obiecac, ze bede sie staral, by bylo przynajmniej tak jak dotychczas. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-10-06 15:02:34

ok, tak podejrzewalam. Chcialam jednka sprobowac, myslalam ze po adresie IP etc da sie cos z tym zrobic. Dziekuje za odpowiedz Banan

Dziekuje za foteczki :) Nawet jestem na jednej :) Na tym starcie w puławach naderwałem klatke i 2 miesiace niecwicze ale już zaczynam i za rok musze być przynjamniej 2 :) Pozdrawiam jeszcze raz dzieki :)

Dziekuje;)

Wątpię czy słuszny, uprzejmie proszę tego pana i zwracam się z prośbą o odblokowanie mnie :) Dziękuję.

dobra zrozumiałem dziękuje za poświęcenie mi czasu :D heh troche mi jeszcze się zejdzie takie duperele ja że przed i po treningu nie można jeśc weglowodanów musze to wszystko w wielką grającą ze sobą kupe ułożyć

Dziękuję za odpowiedź, można zamknąć :-) Pozdrawiam ;-)

Dzięki, możesz jeszcze odpowiedzieć jaki to może być ? Jakaś przykładowa nazwa, bo sie w tym niezbyt orientuje(mam bardzo dużo pracy). Serdecznie dziękuję za odpowiedź.

dziekuje nie bardzo wiem jak wyglada to cwiczenie ;) ale ok- uginanie nogi z krążkiem stojąc na podwyższeniu wklejam jeszcze jeden dzien . co bys w nim zmienił moze jest ok ? plcey martwy ciąg 12 10 10 8 wiosłowanie sztangielka 12 10 10 8 szrugsy 12 10 10 8 triceps czachołamacz 9 8 87 francuz sztangielką siedząc zza glowy [...]

Dziękuje za odpowiedź. Po jak długim okresie treningów byłbym w stanie zrobić czas 54s? Po 6 miesiącach?

Aaaaahhh. Po lekkim dreszczyku emocji zawartym w tytule....przeczytałem temat i okazało się, że spadło na mnie prawdziwe blogsławieństwo, bo tego własnie teraz potrzebowałem. a absolutnie się tego nie spodziewałem....więc jest to...baaaaaaaardzo miłe zaskoczenie, mógłbym tak częściej"obrywać". Bardzo dziękuję też szanownemu gremium. [...]

chodzi o bezplatna pomoc, i tylko o mala korekte zebym mial tylko taki maly plan co musze robic dalej. Ale i tak dziekuje za fatyge :)

Fundusze mam więc mogę sobie pozwolić. Zależy mi na smaku i żeby nie było rewolucji. Więc kupię ten whey protein. Najpierw małe opakowanie sobie kupię. Zobaczę czy mi będzie podchodził. Które carbo polecacie? A i jeszcze po śniadaniu chcę omega3 wziąć, moglibyście od razu napisać :) Bo po oleju lnianym mam odruch wymiotny :D Dziękuję z góry

Bardzo dziękuję za pomoc. Mam nadzieję, że się uda :) Pozdrawiam

dziękuje Jacku R. za ciekawą dyskusje i za szereg przydatnych rad:)