dziękuje

dziekuje ci :* :D:D nie to spoko, chyba sie skusze na białka activity, bo cena przystępna i widze, ze smaki ciekawe i co ważne smakują

no i BAN dziękuje bueheheheh

to wszystko dziękuje pytania, opinie, sugestie?

przepraszam i dziękuje :***

Panowie,dziekuje uprzejmie za pomoc.Nie musicie sie klocic bo nie o to chyba w tym chodzi...poerwszy raz uzywam tego forum i powiem ze jest naprawde fajne i pomocne.Jedynym minusem sa te klotnie i wyzywanie sie wzajemnie.Przed nastepnym cyklem na pewno najpierw napisze i poczytam co mysla inni.Jeszcze raz bardzo dziekuje i pozdrawiam serdecznie [...]

Witam. Mam mały problem w ułożeniu odpowiedniego treningu ,ponieważ nie znam wszystkich ćwiczeń :( staż :3tyg wzrost:186 waga:99. Z góry dziękuje

Dziękuję, jutro jakąś relację strzelę przy chwili wolnego na nocnej zmianie :D

Siemanko. Wczorajszy dzień trochę odbiegl od turbo czystej miski bo byłem z Aśka na dniu mamy u jej siostry i grillu. Ale.. nie myślcie sobie że przesadziłem z żarciem.. nie przesadziłem z żarciem ani z alkoholem :D Z jedzenia to wciagnalem ok 200g cycka z kury, i z 200g karkowki, 5 polowkowych kromeczek chleba z grilla, dosłownie kawałek sernika [...]

To teraz coś ode mnie. Przede wszystkim dziękuję Bzykowi i Mikołajowi za pomoc w dniu startu, za ogarnięcie mojego nie ogaru i dopilnowanie wszystkiego a także za towarzystwo podczas jedzenia :P Niestety u mnie nie będzie zdjęć jedzenia bo byłem taki zajęty i pochłonięty ze nic nie zrobiłem, ino tyle co ze snapa i insta można zobaczyć :P Jakie [...]

Również było mi mega miło towarzyszyć na zawodach jak i na wyżerce mimo, że nic nie ruszyłem z jedzonka %-) bardzo mi się udzieliła atmosfera i mam w chuy motywacji, także dziękuje za kopa do działania :-D myślę, że na MPJ też się zobaczymy i gwarantuje, że nadrobię z Wami tą wyżerkę po Strzegomiu :-D

Dziekuje bardzo za odpowiedzia czy orientujecie sie moze czy sa jeszcze jakies firmy ktore tez produkuja gotowe drinki?? kazdy dostal soga.. dziekuje

dziękuje wam za rady, bardzo mądrze mówicie, dalem sogi wszsytkim, nie wiem po co one są ale wszsytkim dalem, jeszcze raz dziekuje:)

A jak do studiów dziennych i pracy (codziennie) dochodzi jeszcze częste spanie poza domem, to wtedy naprawdę się komplikuje :) Dobra, ale nie po to mi chcecie pomóc, żebym się licytował. Przeczytałem Twój artykuł "Split, partia 2x/tydzień" i postanowiłem się przestawić na ten plan. Świetnie to napisałeś, a i ma to odzwierciedlenie w tym [...]

Pewnie, że będę z****** dalej, jeszcze daaaaleka droga przede mną Najbardziej cieszę się z tego, że nie robię tego wszystkiego bo muszę, tylko bo chcę. To jest chyba jedyna droga do sukcesu. Dziękuje wszystkim za pozytywne opinie.

Witam, Dziękuję za przesłanie e-maila, ale na razie nie skorzystam z Pańskiej oferty. Dziękuje jeszcze raz i pozdrawiam. :) Zmieniony przez - albert3233 w dniu 2012-10-20 13:03:52

Waga dziś rano pokazała 57.6kg, możecie zatem domyślić się, że jestem zadowolona. Pomiaru obwodów nie dokonałam, ale gołym okiem widzę, że schudłam przede wszystkim w biodrach, bo wszystkie spódnice i spodnie prawie spadają mi z tyłka Oczywiście zgodnie z planem byłam dzisiaj na siłowni i wykonałam następujące ćwiczenia: rowerek 10 minut [...]

Efedryny nie mogę brać z pewnych względów, o których nie chciałabym tutaj pisać... W ogóle doszłam do wniosku, że skoro zostało mi już do gubienia niezbyt dużo (2 może 3 kg), to wolę zrobić to w "naturalny" sposób, czyli dieta i ćwiczenia... Ale mimo wszystko dziękuję za informacje Dziś wyjątkowo jakoś nie chce mi się iść na basen, więc [...]

dziekuje panu bardzo bede robil przyciaganie do brzucha lezac na lawce mneijsze ciezary a tak pozatym to moge inne cwiczenia wykonywac spokojnie i moze mi pan powiedziec czy bol minie n iekeidy nic nie robie a bardzo mnie boli odcinek ledzwiowy wie pan p[racuje na kopalni bardzo ciezko fizycznie wiec to tez napewno ma jakis zwiazek dalbym soga [...]

Witam i dziękuję za odpowiedzi, jeszcze mam jedno pytanko czy suplement Lecytyna jest wzbogacana o związek "choline" czy poprostu juz ona w sobie go zawiera i czy ona takze wystepuje w normalnym jedzeniu jak margaryna i czy znajduje sie w innych produktach spozywczych ta cholina? Z gory dziekuje za odpowiedz

Dziękuję misslnvincible};-) sama bym tego nie znalazła. Już myślałam że na potreningu trzeba coś wykupić żeby móc to zrobic tak jak w niektórych aplikacjach. Gdyby nie to że w ankiecie dalej o tym piszę to bym nawet nie próbowała szukać. Zapotrzebowanie mam jakieś stare ale to już w inny dzień będę rozkminiać jak to ustawic. [...]