dziękuje

Mam jeszcze jedno pytanie mogę brać kreatyna 6 tygodni hmb 5 tygodni i bcaa 7 tygodni czy to jakos musi być równo np. z każdego supla po 6 tygodni? Z góry dziękuje za odp.

Dziękuję ;)

ja rowniez. Dziekuje Państwu

Dziekuje za odpowiedź.

Mam pytanko co do badan. Bo to juz z 7 tydzien leci prop i wchodze dece z susta. W piatek lece na badania a w czwartek i w niedziele chcialbym przyjac hcg bo juz by wypadalo. Czy bedzie to mialo jakis wplyw na badania? Testa nie bede robil bo lab tylko do 1500 robi tam z gory dziekuje za odp pozdrawiam

Kolezanka mowi DZIEKUJE

aha dziękuje bardzo :)

ok rozumiem dziekuje za informacjhe i za pomoc

kto mi pomoże jakimi ćwiczeniami wyćwiczyć MIĘSIEŃ CZWOROBOCZNY DOLNA CZĘŚĆ i MIĘSIEŃ RÓWNOLEGŁOBOCZNY ? dziękuję

Ok,dziękuję za odpowiedź,w takim razie popatrzę sobie na stronach sfd.

Veron dziękuję za odpowiedź, sog leci. przy okazji nie do końca wytłumaczyłem o co mi idzie, a idzie nie o budowanie masy jako takiej, bo do tego potrzebne są odpowiednio duże ilości węgli, ale o dalsze powiększanie mięśnia. teraz z tymi białkami szybko i wolno wchłaniającymi się, to jaie są jakie? z tego co się znam to szybkowchłanialne to [...]

Waszym zdaniem powinienem sie jeszcze masować tak? Ja mam bardzo słabe zdoolności do przybierania masy szczerze mowiac:( A do siły raczej odwrotnie...Ale dziekuje... Trzymajcie sie.

Okas dziękuje.

ponawiam pytanie.prosze o odpowiedzi bo jest to dla mnie wazne. dziekuje:)

Jeszcze raz wielkei dzieki :) Również tobie dziekuje SAIB za szybką reakcje i za poprawke z datą walki :) A dla tych którzy równiez szukają tej piosenki to mam niespodzianke bo wzuciłem to na RapidShare :) http://rapidshare.de/files/3401044/Duran_Duran_-_Wild_Boys.MP3.html

Dziękuje , pozdrawiam

ok dziekuję z tego co obliczyłem to wychodzi ze mam spożywać 2300 kcal

Dziękuje bardzo, na drugi raz będę szukał bardziej szczegółowo, można zamknąć :)

no rozumie i tak dziękuje za pomoc a jeszcze tak pytanie z innej półki może znasz coś na lipomastię? jakąś maść czy coś

micha jest i to duża:) siła i przysrosty też, do tych 40 napewno dojade jak solidnie popracuje. masz racje wiesz chociaż jeden mądry na tym forum dziękuje bardzo jacek