gif

Hej mam pytanie ile trzeba brac argi poower tzn ile kaps przed i po treningu ale pod względem masy. Waże 84 kg MĄDRE odp soczysty sog

Marcin wszystkiego co najlepsze. Zdrowia dla Ciebie i rodzinki, kasy i sukcesow zawodowych i trzymam kciuki za Twoj start Miestrzostwach Polski w kulturystyce dla niepelnosprawnych

sorry ale nie znalazłem tego nigdzie 1.po zakończeniu HST ile czasu powinno minąć do nastepnego?? i jak cwiczyc w tym czasie??? 2.Ile treningów HST moge robić w ciągu roku??? z góry thx za odp

najlepiej wysuwany aparat ~2mpx pamiec ~200mb mp3 Zmieniony przez - schsonne w dniu 2008-02-08 21:41:59

Co myślicie o takim rozłożeniu partii na 4 dni?: Pon. Klatka, biceps, przedramie Wt. Nogi, brzuch Sr. Wolne Czw. Barki, brzuch Pt. plecy, triceps Napiszcie co o tym śdzicie i ewentualnie poprawcie

http://allegro.pl/show_item.php?item=1207843101 Zapraszam do kupna. Więcej fotek na maila. Lub zamienie na Nokie C5 z moją dopłatą (warunek, musi miec folie na wyświetlaczu i być NOWA ) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-08-29 11:43:54

Rozgrywki el.LM weszły w decydującą fazę.Pzed nami 2 i zarazem ostatnia runda eliminacji do tych prestiżowych i elitarnych meczy. Chcialbym prosic was o wasze typy kto dzis awansuje,wygra.

Witam moze ktos z Warszawy lub okolicy usuwal ginekomastie na terenie Wawy badz zna dobre kliniki z gory dzieki i za pomoc sogi

witam co mozecie mi doradzic w kwesti treningu przedramienia?robie sztanga nad i podchwytem,nawijanie odwaznika na sznurku ale mam dluzszy zastoj ... co poradzicie mi w sprawie ich "poruszenia"

Siema, szukam początkowych cyklów cutlera, ale coś nie mogę znaleźć a jestem ciekaw, jak ktoś ma jakieś ciekawe linki to będę wdzięczny

Czy posilek potreningowy po koszykowce ma sie rozni od tego po silowni? Interesuje mnie zwlaszcza bezposrednie dostarczanie bialka i weglowodanow, w jakich proporcjach i czy sie to rozni czyms. Z gory dzieki

http://www.youtube.com/watch?v=eBjYhACvfVg dwie wizje tego samego sportu jak oceniacie pierwszy i drugi układ ?

Wlansie takiej szukam bo planuje otworzyc Najlepiej jesli bedzie z Rejonu Krakowa (okolic z uwagi na transport)... Wiem ze bylo pare takich Firm - niestety jakos zgubilem kontakt ;/ Czekam na pomoc Dzieki

Jest taka akcja zamawiam odrzywki(pierwszy)raz z atleta.pl i wszystko git gdy by nie to,moze to tak ma byc

Witam jestem na cyklu omki zawsze w szkole mialem lajtowo ale teraz kompletne dno tyle kap i uwag co zebralem przez cykl to tyle nie mialem przez rok szkolny :( Co zrobic zeby cos z tym zrobic piszcie wszystkie mozliwe sposoby!

Witam dysponuje: revolt, methyl-vol, trenadrol, attack czy ktos mial do czynienia z tymi srodkami? czy mozecie cos o nich blizej powiedziec? jesli chdzi o staz to nie widze tu juz nikogo zarejestrowanego wczesniej niz moj pierwszy nick....

Witam. Zastanawia mnie 1. Jak wyciskac na klatke. Opuszczajac nabieram powietrze i wyciskajac wypinam klatke do gory spinam lopatki i wyciskajac wypuszczam powietrze. Czy moja technika nie kuleje?

Nowiutki,otwarty 2 tygodnie temu,wziąłem max 15 miarek,nie mam czasu ćwiczyć,także sprzedaję.Smak Orange Blast. Moja propozycja to 80zł (moje kw). Za 100zł dorzucę trochę ponad 250g monohydratu Vitalmaxa

Słuchajcie, chodzę na siłownie już około 2 m-cy. Robię trening na masę i zastanawiam się czy w wolnym czasie nie robić pompek i rozciągać sprężyny. Taki domowy trening nie będzie przeszkadzał mięśniom w ich budowie? Z góry dzięki za odpowiedź.

http://allegro.pl/item350006470_behringer_hpx_4000.html Zapraszam do licytacji. Wg, regulaminu forum trzeba podać cenę ok może być 80zł Zmieniony przez - cin_91 w dniu 2008-04-19 06:50:49