Zawody Masters Olympia wracają po przerwie i już całkiem niebawem, bo 25-27 sierpnia w Cluj Napoca w Rumunii mamy nadzieję zobaczyć na scenie świetnie przygotowanych weteranów kulturystyki. Nie do końca jeszcze jest jasne, kto się pojawi. Być może organizatorzy celowo nie publikują listy zawodników, z uwagi na małe zainteresowanie. Aby zachęcić [...]
[...] Niedawno jednak kulturysta ujawnił, że brał udział w wypadku samochodowym w Dubaju, w wyniku którego zginął mężczyzna. Spędził jakiś czas w więziennej celi, a okres ten wspomina jako jeden z najgorszych momentów w swoim życiu. Na drodze do osiągnięcia sukcesu w Pro League IFBB, Oliva Jr. napotkał wiele przeszkód i problemów zdrowotnych takich [...]
W zeszłym roku Big Ramy miał wystąpić na gościnnym pozowaniu podczas Pittsburgh Pro 2022, ale nie pojawił się na scenie. Wiele osób nie kryło rozczarowania, że ówczesny Mr. Olympia nie wystąpi wraz z innymi świetnymi zawodnikami i odebrało to w bardzo negatywny sposób. Później Big Ramy przeprosił Jima Manion i IFBB Pro League, a osobą, która [...]
Pięciokrotny mistrz Classic Physique Olympia, Chris Bumstead wraz ze swoim szwagrem i byłym trenerem Iainem Valliere odbył ostatnio podróż do Turcji w celu wykonania zabiegu przeszczepu włosów. Zszokowani widokiem Bumsteada golącego głowę fani i koledzy z branży natychmiast zaczęli komentować filmik na jego Instagramie. Wiele opinii jest bardzo [...]
Jeśli zaczniemy rozważać warianty treningu siłowego i biegowego oraz ich rozmaite kombinacje, to powstanie zbyt duża liczba rozwiązań, która całkowicie zaciemni obraz sytuacji. Dlatego zaproponuję uproszczone rozwiązanie, całkiem świadomie nie omawiam szczegółów, bo taka praca miałaby kilkadziesiąt stron. Czym się kieruję? W treningu kieruję się [...]
W dniach 10–11 maja odbędzie się wydarzenie Pittsburgh Pro 2024, podczas którego gościnnie zapozują zawodnicy Men's Open. Od lat zawody Pittsburgh Pro prowadzone przez Jima Maniona są ikoną zawodów IFBB Pro League, w których biorą udział największe nazwiska kulturystyki. W przeszłości najlepsi z najlepszych pojawiali się na scenie i zapewniali [...]
[...] sos karmelowy olej kokosowy do smażenia Przygotowanie: Pancakes protein mieszamy dokładnie z mlekiem, do uzyskania jednolitej konsystencji, pozostawiamy na około 5 min. Następnie rozgrzewamy na patelni olej kokosowy i formujemy małe naleśniki, smażymy je z obu stron na złoty kolor. Placki układamy w formie wieży, na wierzch kładziemy [...]
Łotewski trójboista siłowy Konstantīns Konstantinovs zmarł w wieku 40 lat. O jego śmierci poinformował jego kolega Cailer Woolman na Instagramie. Nie podał jaka była przyczyna śmierci. W 2009 roku Konstantinovs ustanowił rekord świata w martwym ciągu, podnosząc 939 funtów (426 kg) bez pasa (raw deadlift). Rekord ten został później pobity przez [...]
[...] przeszedł operację! Branch Chen chce wziąć udział w zawodach w kategorii Classic Physique i na pewno będzie wyróżniał się na scenie, a jego nogi przyciągną wzrok całej publiczności! Jego uda przypominają mam trochę uda Mariusza Przybyły, więc Polacy nie gęsi i też swoją Quadzille mają. A Wy kogo nominowalibyście do tego tytułu u nas w kraju?
[...] Jak mówi… O niczym. Po prostu się nim znudził. "Moja mama i żona chcą, żebym go zostawił, ale znudziłem się nim. Dla mnie to tak, jakby kobieta malowała się tą samą szminką każdego dnia. Po 13 latach znudziłbyś się i potrzebowałbyś zmiany." Priest wspomniał również, że początkowo nie chciał tatuować sobie na twarzy, ponieważ obawiał się [...]
Czterokrotny zdobywca tytułu Mr. Olympia Jay Cutler nie wróci do Olympii, pomimo krążących wielu plotek w Internecie, w które wiele osób uwierzyło. Cutler postanowił rozwiać wszelkie wątpliwości w wideo GN Laboratories podczas FIBO. Powiedział też kilka słów o tym, czym obecnie się zajmuje. „Trenuję, dobrze się bawię i nie planuję powrotu, [...]
Kirill Tereshin (22 l.) jest znany w Internecie jako „Ruki Bazuki”, a wszystko dzięki jego ramionom wypełnionym Syntholem. Po co to robi? Zaczęło się od tego, że Kiril był sfrustrowany brakiem rezultatów na siłowni i chciał szybko i łatwo mieć większe bicepsy. Zaczął więc wstrzykiwać sobie syntetyczny olej, znany jako „Synthol”. Synthol nie daje [...]
Ronnie Coleman bez wątpienia jest legendą i jednym z największych kulturystów wszechczasów. W ciągu swojej kariery odniósł 26 zwycięstw w zawodach IFBB. Wygrał prestiżowe zawody Mr. Olympia aż 8 razy z rzędu, więc raczej nikt nie zaprzeczy temu, że jest najlepszy w historii. Niedawno powiedział, że byłby w stanie otrzymać jeszcze więcej wyróżnień, [...]
Brazylijka Jennifer Pamplona jest fanką Kim Kardashian i marzy o tym, by jej pośladki były jeszcze większe, niż jej idolki. 26-letnia Jennifer, która jest modelką Versace jest gotowa zrobić wszystko, aby zbliżyć się do swojego ideału piękna. „Nie przestanę, dopóki moje pośladki nie będą większe niż Kim Kardashian” - powiedziała modelka. Kobieta [...]
[...] się do debiutu na zawodach Mr. Olympia. Głośne zwycięstwo na Tampa Pro 2020, dało kwalifikacje młodemu Labradzie do udziału w tym prestiżowym wydarzeniu. Jest zdeterminowany, aby wypaść jak najlepiej i uzyskać jak najlepszy wynik w swoim debiucie. Spoczywa na nim dość duży ciężar, ponieważ reprezentuje historyczne nazwisko w branży [...]
W listopadzie pisaliśmy o kontuzji znanego kulturysty Cedrica McMillana, która wykluczyła go z ubiegłorocznych zawodów Mr. Olympia. Cedric nie tylko złamał rękę podczas treningu, ale musiał mieć założony gips na całej długości przedramienia przez kilka tygodni. Oczywiście nie przeszkodziło mu to w treningu. Teraz po kilku miesiącach przeszedł on [...]
Od porażki, jaką poniósł Phil Heath na ubiegłorocznej Olympii, jego dalsze starty stoją pod znakiem zapytania. Teraz fani mają jeszcze więcej wątpliwości po tym , jak pojawił się tajemniczy post w mediach społecznościowych Phila. Nie ulega wątpliwości, że Heath jest jednym z najbardziej utalentowanych i utytułowanych kulturystów wszechczasów. Aż [...]
Były zwycięzca Mr. Olympia Brandon Curry, niedawno udzielił wywiadu, w którym poruszył między innymi kwestę nadchodzących zawodów Arnold Classic. 39-latek na ubiegłorocznej Olympii zajął drugie miejsce i jest zdecydowanym faworytem w najbliższym konkursie. Tym bardziej że jego główni rywale wycofali się z rywalizacji. „Jeśli chodzi o Olympię 2021 [...]
Emerytowany zawodowy kulturysta, którego chyba nikomu nie trzeba przedstawiać - Dexter Jackson nadal ma godną podziwu sylwetkę. W ostatnim poście na Instagramie Jackson pokazał, że nie zwalnia tempa podczas treningów pleców, nawet na emeryturze. Kulturysta rywalizował na scenie od prawie trzydziestu lat i na zawodach zmierzył się najlepszymi [...]
[...] igły, olej z konopi indyjskich, biały kryształ w proszku, leki na receptę i Viagrę. Ostatecznie von Moger przyznał się do posiadania wielu narkotyków, w tym metamfetaminy. To nie pierwszy raz, kiedy miał kłopoty z prawem. Podczas pewnego incydentu na drodze, podobno ruszył na kogoś z maczetą. Australijczyk przysiągł uporządkować swoje [...]
