SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wg mnie i who to najlepsze jest kiedy NIE przekracza 120/80 i oczywiście nei spada poniżej pewnych wartości (np brak filtracji kłębuszkowej) 130/80 to już ciśnienie wysokie średnie czy jak sie tam nazywa i jest już troche gorsze niz 120/80

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14732 Data: 2004-07-27 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można schudnąć na diecie, bez ćwiczeń ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Ja miałem podobnie. Odżywianie się kiepskimi produktami dość łatwo powodowało u mnie wzrost wagi, nawet gdy jadłem poniżej 2000 kcal. Ja się redukuje na większej ilości " True True. Wydaje mi się, że ENDO mają problem ze stratą wagi przy cienkim odżywianiu nawet gdy obetną kcal , a u ekto wystarczy zmienić troszkę nawyki. Mam na siłce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14039 Data: 2009-04-11 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo czytalem ze ludzie zbijali estro ponizej normy dwiema tab a ja zjadlem 1,5 tez czytalem ze ludzie biora 0,5 I nawet 1mg dwa razy dziennie I dopiero zbija estro po dwuch tyg. Czy to prawda ze arimidex 1mg zbija od razu 50%estro?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2019-07-09 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo czytalem ze ludzie zbijali estro ponizej normy dwiema tab a ja zjadlem 1,5 tez czytalem ze ludzie biora 0,5 I nawet 1mg dwa razy dziennie I dopiero zbija estro po dwuch tyg. Czy to prawda ze arimidex 1mg zbija od razu 50%estro? Zbijanie estro to sprawa bardzo indywidaulna, dlatego za kazdym razem nalezy robic badania aby dobrac odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2019-07-09 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok przepraszam za marudzenie. Przyszla nastepne wyniki Estradiol 176 norma to ponizej 160 Prolaktyna 108 norma 86-324 Testosteron ponad 52 skala do 52 Niewiem jaki progesteron, przestalem brac hcg 500ui Co dwa dni bo ktos tu mowil ze podnosi progesteron a tylko jeden sposob to nie brac hcg. Takze ostatnie 500ui bylo we wtorek. Jak zrobic odblok [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2019-07-12 00:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec redukcji (?)

    Post
    Doping

    Jest jeszcze z czego redukować po prostu dlatego taki brzuch. Dodaj exemestane. Ogólnie jeśli nie chcesz do masakrycznie niskiego bfu wystarczy testo+exemestane. Do tego dieta i lecisz. Chyba że zaleyży ci na bfie poniżej 5-6% to dodaj jakiś spalacz i tren. A jak masz kase to hgh

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2016-10-11 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec redukcji (?)

    Post
    Doping

    Jest jeszcze z czego redukować po prostu dlatego taki brzuch. Dodaj exemestane. Ogólnie jeśli nie chcesz do masakrycznie niskiego bfu wystarczy testo+exemestane. Do tego dieta i lecisz. Chyba że zaleyży ci na bfie poniżej 5-6% to dodaj jakiś spalacz i tren. A jak masz kase to hgh

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2016-10-11 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagonka?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sprawa co ktoś sobie ćwiczy i uważam, że mącenie w głowie nie ma sensu. A jak widać z niektórych wypowiedzi, to czy trenujemy TKD czy K-F czy cosik innego to i tak ważąc poniżej 100 nie mamy szans z ulicznym fajterem. Jedyny powód dla którego możemy być wdzięczni swoim intensywnym treningom to silne i szybkie nogi - ale nie do kopania --> [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2001-07-25 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis-c.d.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Analogicznie o tym samym napisalem w drugim temacie o genesis, troche bardziej obszernie Przestanmy lac wode i powiedzmy w koncu prawde. Promowanie walow i srodkow niskiej jakosci na sfd jest ponizej poziomu i dopuki nie dostane bana bede mowil temu zdecydowanie NIE! "W murowanej piwnicy..." jak napisales Marqz

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14380 Data: 2009-03-09 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnimi czasy na forum jest czesto zadawane pytanie jak brac metanabol,i ten artykul jest wlasnie skierowany do tych ludzi.Znalazlem dzis troszke czasu i rozpisalem taki jeden cykl,mysle ze jest on dosc dobrym cyklem,no ale jezeli ktos ma do neigo jakies uwagi to prosze pisac. Wiekszosc osób uważa że cykl metanabolem to najtańszy z mozliwych bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2011-05-03 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron prolongatum seria 104211

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dzisiaj wbiłem drugiego szota, zobaczymy co się będzie działo. Z ciekawości zadzwoniłem do Jelfy żeby sprawdzić czy to wogóle orginalny lek. I się pytam czy po seri jest to ktoś w stanie stwierdzić, ale i gościu w telefonie odłożył słuchawkę i kogoś woła, ale osoba która się zajmuje takimi rzeczami już wyszła akurat. Kazał zadzwonić jutro rano. W [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2013-06-19 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to z posiłku miedzy treningowego i kolacji usunę po 50g ryżu to jakoś 70g ww. 3.W dni nie treningowe w tedy łącznie utnę 150g ryżu, lub gdy to jest sobota/niedziela to 100(poniżej dla czego) Do tego nie liczone jakieś 4 kanapki do szkoły (szynka ser itp)bo by była za dużo przerwa miedzy posiłkami, a to zawsze dodatkowe 500kacl. Pytanie: Czy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2011-04-28 20:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siła/rzeźba/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Siatkówka - amatorsko. Koszykówka - rekreacyjnie. Niedowagę? Hmm, wyglądam dobrze tzn tężyzna się zgadza zwłaszcza na brzuchu. Poniżej zarzucam link do zdjęć: http://imageshack.us/photo/my-images/211/p1010281cz.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/99/p1010279kr.jpg/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2012-09-28 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film ogulnie jest fajny i nie chodzi tutaj o to wlasnie ze ktos tam sie w czyms pomylil ten film nie wiem z ktorego jest roku ale napewno cos ponizej 2000 roku wiec wiecie

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2008-09-28 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film jest jaki jest ale pokazuje w sumie prawde to ze tu jest sporo ludzi co ma wiedze to nie znaczy ze wszedzie tak jest a jakbyscie chcieli zrobic sprawdzian z wiedzy na temat treninigu\diety\suplementacji\koxu wszystkich ludzi biorących saa w pl to maly odsetek by mial pojecie ocb to pokazuje dokladnie co wiekszosc, wczoraj slyszalem tekst typu [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13607 Data: 2008-09-29 17:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga oraz prośba o bana dla czarny2151

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Policja podejmie sie tej sprawy obojetnie od kwoty, co innego gdyby byla to kradziez wtedy powyzej 250z jest traktowana jako przestpestwo a ponizej jako wykroczenie. Sam mialem kiedys taki przypadaek na allegro, to jest oszustwo i wyłudzenie kwota nie ma znaczenia! Koles oszukal mnie na 130zl dostal 500zl grzywny i wyrok rok na trzy w zawieszeniu. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2011-08-28 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz poniżej 10% BF? Jeśli nie, to nawet clena nie dotykaj, takie środki sa na końcówkę, zeby dociąć resztki...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2016-08-17 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2012 TURNIEJE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dziś wieczorem gala Superkombat. Transmisja na EuroSporcie od 21. Wygląda na to, że na będzie też stream na oficjalnej stronie. http://superkombat.com/live Rozpiska poniżej. 1. Semifinal 1 +96kg Goran Radonjic (Montenegro) vs. Razvan Ghita (Romania) 2. Semifinal 2 +96kg Steven Banks (United States) vs. Roman Kleibl (Czech Republic) 3. Super Fight [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10078 Data: 2012-10-20 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden schemat odżywiania dla każdego z Was?... http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Następnie wyliczcie ze wzoru poniżej swoje zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Na pierwszy rzut [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2016-11-29 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używałam AC Active. W porównaniu z AC zaniża wyniki, nieraz do ponad 50 mg/dl. Niedocukrzenia odczuwam na poziomie 50 mg/dl i tak też wskazuje AC, podczas gdy na Ixellu jest poniżej 20 mg/dl. Gdybym tyle miała, to już bym leżała z drgawkami. Nie wierzę w te pomiary Ixella. Do tego smutna buźka pokazująca się powyżej 120 mg/dl działa na psychikę, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2012-03-29 21:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)