SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poniżej

  • Tarczyca ,dalsza diagnostyka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 0.98-1.64 wynik 1.20 Ft3 2.56-5.01 wynik 2.06 Zmieniony przez - acidm w dniu 1/22/2022 8:18:49 AM Zmieniony przez - acidm w dniu 1/22/2022 8:19:24 AM Tsh i ft3 są ok ale ft3 poniżej normy, być może z konwersja coś jest nie tak i zdecydowanie takbym tego nie zostawił. Poza tym Zbadałem.anty tpo i anty tg no i poszukałbym.innego endokrynologa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2022-01-22 08:39:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja wlaczylem do stalej suplementacji omege 3 z olimpa biore 6-8 kapsow dziennie jesli 120 kapsow kosztuje ponizej 15 zl to sie oplaci brac(sam bralem po 13 w superpharmie) tran mollera koszt oplacalnosci wzgledem olimp 24-27 zl za wiecej sie nie opyla sa jeszcze zagraniczne produkty ale nie mialem stycznosci z nimi

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2012-01-23 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa beztłuszczowej masy ciała

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    70 gr gejnera po treningu to tak jak dac bykowi jedną pyre na kolacje ponizej 100g na porcje po treningu nawet prosze nie patrzec dodam ze nie istnieje mozliwość robienia dobrej masy bez zdobycia odrobiny tł

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2004-07-09 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poszerzyc kark?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Są to mięśnie czworoboczne (kapturowe) Zapoznaj się z tym: www.kulturystyka.pl/atlas/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#18 http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#2 - tutaj gdy sztangę prowadzimy poniżej lini uszu Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-05-05 10:48:07

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2005-05-05 10:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankiete z linku ponizej ;-) wklej ja do tematu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-20 11:19:48

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-01-20 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP GOLD OMEGA 3 - pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiem, że jest sposób przechowywania opisany, ale jak wytłumaczyć tą różnicę w przechowywaniu oleju lnianego poniżej 10st.C aby nie utleniły się kwasy omega 3, a jak wytłumaczyć różnicę w przechowywaniu kapsułek Olimp w temp pokojowej?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2013-05-17 07:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa...

    Post
    Doping

    estro poniżej widełek? kortyzol zbijaj witaminą c 4 gramy dziennie po 1 gramie do 4 posiłów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2015-02-20 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa...

    Post
    Doping

    Tak Estro ponizej o 2,63 do dolenj granicy jw. Przez jaki czas ta witaminkę tak ciągnąć? Zmieniony przez - porke1 w dniu 2015-02-20 14:15:19

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2015-02-20 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa...

    Post
    Doping

    ile ci pasuje,ja pro zdrowotnie poniżej 2 gram dziennie przez cały rok nie schodzę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2015-02-20 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki **************

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic sie nie stanie jak bedziesz wyciskal do czybka glowy poniewaz jak schodzisz ponizej lini uszu to znaczna prace wykonuja kaptury

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-06-10 10:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da sie cos z tym zrobic ???

    Post
    Trening dla początkujących

    A wybacz ze sie spytam ile masz lat bo na bardzo małego wygladasz cos z przedziału ponizej 15??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-10-30 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worki pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] indziej w zdrowiu siedzi jeszcze przyczyna. Dzisiaj się dowiedziałem, że będę nerka jest raczej do usunięcia. Działą w 14%, a lekarz powiedział, że jak funkcja nerek spada poniżej 18% to proponują usuniecie. Mogę ja zostawić, ale prawdopodobnie mogą być jakieś objawy, infekcje coś takiego w przyszłości. Więc chyba pozostają mi zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2017-05-24 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do kalorii to zdrowy rozsądek ale poniżej 1800 myślę ze nie ma co schodzić, dobrze jest robić przystanki i co jakiśczas dożywiać organizm na zerze kalorycznym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2021-12-17 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyjść z ujemnego bilansu kalorycznego i wejść na zero robiąc diet break i strategiczne roztrenowanie. Nie można ciągnąć redukcji w nieskończoność. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja-trening-i-odzywianie-w-tym-okresie-595

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2021-12-17 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zero robiąc diet break i strategiczne roztrenowanie. Nie można ciągnąć redukcji w nieskończoność. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/trening/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja-trening-i-odzywianie-w-tym-okresie-595 Czyli teraz po prostu obliczyć sobie zero [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2021-12-17 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (strategiczne roztrenowanie). Poza tym, warto zwrócić uwagę na ilość spożywanych tłuszczów w Twojej diecie. Zszedłeś już na bardzo niską wartość. Raczej bym nie schodził poniżej 0,8-1 grama na kilogram masy ciała. Jeżeli chodzi o miarę efektów, to masa ciała nie będzie tutaj wyznacznikiem. Polecam skupić się bardziej na obwodach ciała [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2021-12-18 07:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwona kreska na gryfie jest ustawiana przy zablokowanej w stawie łokciowym sztandze , jeżeli podczas ruchu nie nastąpi zablokowanie sztangi sztanga będzie znajdowała się poniżej czerwonej kreski co będzie powodem niezaliczenia ruchu. Nie jest to wyciskanie na trzy komendy najważniejszym czynnikiem jest pełen ruch , a nie pół ruchy lub [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2019-06-06 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszy wygląd/rzeźba Jak osiągnąć dobry efekt

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zapoznaj sie z tematmi z odzywinia z linku ponizej i wszystko stanie sie dla Ciebie jasne , poniewaz widoczny jest brak jakichkolwiek podstaw http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-11-29 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zgodził się Ellis a jest o Metabolizmie który nie ma wspólnego nic z czymś co warunkuje bycie grubym i szczuplym i o nikotynianach. Możecie się wypowiedzieć do tego co poniżej? Metabolizm – Energetyka Ludzki metabolizm funkcjonuje dzięki stałemu dopływowi pożywienia, na które składają się cukry (węglowodany), tłuszcze (lipidy), [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez popieram autora niech bedzie przynajmniej jaks rozsądna granica ponizej której nie mozna wklejać ( na przykład rok )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2004-12-13 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)