1. chyba oleju lnianego. Jak się reszta zgadza to możesz pić. 2. może być taka sama. 1. nie olej ;] tylko takie nasiona lnu są zalewane wodą i zostawione na noc a rano pijesz. To pomaga w pracy ząłądka
czesc. Jak to jest z tranem??? Rano pije kapsułke tranu i do tego oliwe z oliwek lub słonecznik albo orzechy. A wieczorem po za oliwą lub orzechami itd... mam tez pic tran? Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2013-06-26 00:48:43
fighter - Osobiście nie uważam, by kupując mozzarellę trzeba było przepłacać. Ta z carrefour'a, czy lidla jest tania, a w smaku dobra, tak więc śmiało można ją zakupić. Matka mi ciągle truje że zniszczę sobie żołądek samą wodę pić że trzeba i herbatce... TO ma być pytanie, wyżalenie się, czy jak?
Pytanko, wody z kranu pić się nie powinno lecz co z myciem owoców w takiej wodzie?... bez przesady. Chyba nie zamierzasz myć owoców czy warzyw oraz innych produktów w wodzie Perrier'a
[...] : bezpośrednio po treningu carbo/vitargo , owoc i za godzinę posiłek pełnowartościowy bezpośrednio po treningu izolat, za 30 minut posiłek pełnowartościowy nic nie musisz pić, zjesz ten posiłek jak wrócisz do domu ja po treningu zanim się wrócę,się ogarnę i umyje + ugotuje obiad mija 1-1,5godziny i dopiero potem jem potreningowy, to ze jest po [...]
[...] ryb, więc będę dostarczał z tabsów Olimp Omega-3 GOLD. 5 tabs dziennie z tego co mi doradzali. Dzięki kocio, teraz na pewno komuś oddam ten olej %-) odechciało mi się go pić. Za ile ogarnę tani olej lniany, ale też nie nic syfiastego? Siemię też jest dobre? Jeśli tak to jakie kupować mielone czy niemielone? Co do mojej oliwy kupiłem ją w [...]
[...] pije coli i colo podobnych lightów, z czego się bardzo cieszę bo to jest jedna z rzeczy dzięki której zmieniła mi się sylwetka. Nie lepiej jest komuś mówić np. że lepiej nie pić tego typu napojów ? Jeśli ktoś nie potrafi wytrzymać z głodu to jest słaby i ta dieta nie jest dla niego, nie chce widzieć jak wygląda jego trening.. Też uwielbiam [...]
Nie interesuje się zbytnio tymi napojami bo ich nie pijam, tym bardziej dlatego, że moja sąsiadka z dołu z kamienicy leży przez nie w szpitalu, bo mąż każe je pić żeby schudła, może to być pojedynczy przypadek lub nie, zrozum, że głównie mi chodziło o to żebyś nikomu nie polecał tych napojów bo dobrego nic nie wnoszą w życie, chociaż aby liczyć [...]
tylko chodzi o to że produkty mleczne zawierają laktoze. A to jest cukier. Spróbuj ograniczyć trochę te mleko do kawy. Ja się szybko nauczyłam pić czarną. ;-)
Dopiero wstałem :-P A nudy teraz bo wolnego trochę mam, pogoda nie sprzyja grze w nogę itp. :-P A pić mi się nie chce a znajomi chleją na potęgę teraz %-)
warezz - ile juz siedzisz i co porabaisz? wiem ze pytania padaly ale jednak troche ludzisie przewija i si emieszam, wybacz. kotlet - to jest norma, dziesiatki razy slysza;lem wlasnie ze na masie i ogolnie dla cwiczacych najlepszy jest ryz wlasnie ze wzgeldu na zawartosc bialka:)) hitem jest tez, ze nie mozna pic alko bo to "scina białko":))
Podpisuję się pod kolegami bo w sprawach ciśnienia to jestem już weteran,warto zakupić wyciąg z jemioły pić z rana wodę z cytryną,zjeść sobie czosnek itd ale ogólnie leki, mnie jak robiłem pierwszy cykl był to prop 100eod tak głowa bolała że szok ;) Ps.Nie patrz na kawę ona podnosi tylko chwilowo ciśnienie Zmieniony przez - AdamZx w dniu [...]