kurczaka

[...] w ogóle o co Ci chodzi. Piszesz, że bredzę bo mówie że gainer jest dla mnie przydatny po treningu bo mogę wypić zamiast niego sok i będzie to samo. To tak jakbym powiedział że pierś z kurczaka nie jest przydatna w diecie bo mogę zjeść tuńczyka. Albo kasza gryczana nieprzydatna bo mogę ryż. Zmieniony przez - svek w dniu 2009-06-18 18:27:24

[...] ryż kaszą gryczaną, lub makaronem dwu/cztero jajecznym, żeby organizm nie przyzyczajał się do tych samych posiłków. Myślę, że błędem jest jedzenie naokrągło ryżu i kurczaka, organizm w końcu powie NIE monotonnej diecie. Dodatkowo dodam, że tłuszcze uzupełniam 100g orzechów włoskich/laskowych, które jem gdy tylko najdzie mnie ochota [...]

Jak wroce to wrzuce duzo przepisow na kurczaka Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-

[...] śmietana zawiera laktoce i dużo tłuszczy dżem chociaz niskosłodzony zawsze ma cukier :) więc możnba to przemyśleć ale ja bym raczej na kolacje tego nie jkadł na kolacje najlepsze chyba to puszka tuńczyka w sosie własny lub pierś kurczaka lub białka jajek tu chyba najlepsze przed snem :)ale mioze i ktoś ma inne zdanie :) pozdro :) )))))))))

[...] sniadanie płatki owsiane na 0,5% pleku do tego 15g otrebów łyzeczka kakao słodzik orzechy rodzynki i z tym wszystkim do lodówki:) wersja na bialo:) zamiast kakao cynamon (polecam na goraco). acha polecam jeszcze sałatke ryz, czerwona papryka, czerwona fasola, kukurydza (dla nie liczacych kcal majonez) jak ktos ma czas to kawalki kurczaka:)

racja ja to staram sie kupowac juz praktycznie gotowe posilki oprocz ryzu kaszy i kurczaka oczywiscie i czasu to pochlania takie przygotowanie obiadu...

Ser smazony:) by zikus:P Składniki: torebka ryzu 100 g ser zolty 100 g bulka tarta jajka przyprawy : do kurczaka,do ziemniakow,papryka ostra i slodka. Gotujemy ryz. Kroimy ser na plastry okolo 1 cm.jajka trzepiemy i moczymy w nich ser a potem optaczamy w bulce tartej.Smazymy na patelni.Ryz po ugotowaniu odsaczamy.Na osobnej patelni dajemy maselko [...]

[...] W międzyczasie staram się przegryzać jakieś bakalie. Około 13 obiad - i to zależy - jak mi się chce to sobie przygotowuję coś do pracy - najczęsciej ryż z pieczoną piersią kurczaka + dużo zieleniny + oliwa z oliwek a jak mi się nie chce to wtedy jest gorzej... Przychodzę do domu - zjadam drugi obiad ;) - zupa albo jakiś ryż / makaron z [...]

[...] 1kg grillowanych ziemniaków (wcześniej podgotowane) - 20g B, 168g W, 1g T, 800kcal 0,5kg grillowanej papryki - 6g B, 15g W, 1.5g T, 100kcal 0,5kg grillowanej piersi z kurczaka - 107,5g B, 0g W, 6.5g T, 495kcal 0,2kg Tesco Medium Salsa Topping - 2g B, 14.8g W, 0.8g T, 78kcal 0,2kg surowej kalarepy - 3.4g B, 12.4g W, 0.2g T, 54kcal [...]

Promocja Produkt: Pierś z kurczaka Cena: 12,95 zł/kg Sklep/lokalizacja*: E.Leclerc / Wrocław Edit by koniu: Zdecydowanie nie polecam - przynajmniej w Gdańsku - cena nie jest znowuż taka atrakcyjna, a jakość - kupiłem 2 sztuki, powąchałem i podziękowałem. pzdr/ Zmieniony przez - Odamin w dniu 2009-10-10 23:29:49 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

Krakow- Tesco Kapelanka Cwiartka kurczaka 4.39/kg Karkowka wieprzowa z koscia 8zl/kg Szponder z koscia (wolowina) 12zl/kg

[...] Sklep/lokalizacja*: Hipermarket Real (gazetka promocyjna chyba na całą Polskę) Czas trwania promocji: do 13.01 Krótkiopis produktu: - Nagłówek : Promocja Produkt:Ćwiartka z kurczaka Cena:4,49zł/kg Sklep/lokalizacja*: Hipermarket Real (gazetka promocyjna chyba na całą Polskę) Czas trwania promocji: do 13.01 Krótkiopis produktu: - Nagłówek : [...]

Nagłówek : Promocja Produkt: pierś z kurczaka Cena:12 zł Sklep/lokalizacja*: Tesco opcjonalnie - Łódź Czas trwania promocji: do 25.03.2010 Krótki opis produktu: polecam w gulaszu

tunczyk salatka w sosie wlasnym 180gr cena 1,98 auchan katowice tunczyk kawalki w oleju 180gr cena 1,39 auchan katowice szukam tanich piersi z kurczaka blisko katowic ok 40kg

Carrefour Filet z kurczaka 12,99 za kg %-)

Nagłówek :Promocja Produkt:Piersi z kurczaka, Piersi z idyka Cena:z kuraka 12,99. z indyka 8,99!!!!!!!!!!!!! Sklep/lokalizacja*:E.Leclerc Wrocław! Czas trwania promocji: Nie wiadomo :( Krótki opis produktu: wziąłem 10kg indyka bo wiecej nie chcieli sprzedać :( a kuraka tez 10kg xd

po ile u was pierś z kurczaka? u mnie 18 zł - tragedia

Promocja Produkt:Filet z kurczaka Cena:11,99zł Sklep/lokalizacja:Stokrotka Krótki opis produktu:22.11.-28.11.2012 Promocja Produkt:Muszyna 1,5l, 2 w cenie 1 Cena:1,79zł Sklep/lokalizacja:Tesco Krótki opis produktu:22.11.-28.11.2012

Od jutra filety z kurczaka po 12,99 w carrfour

Od 09.05.2013 w lidlu pierś z kurczaka 12,99zł/kg Od 09.05.2013 w Realu schab wieprzowy 11,49/kg