gainera

[...] - więc dlaczego miałby się nie trafić dobry produkt. O to przykład: Ich kreatyna zbierała dobre opinie. Po drugie. Jęsli rzeczywiście koszt wyprodukowania podobnego gainera wychodzi w granicach 6-7PLN to 737 wcale nie jest gorszy tylko Megabol proponuje niższą cene, staje się bardziej konkurencyjny i trafia w bardzo podatny na niskie [...]

to że zszedł z żołądka nie znaczy że się dobrze wchłonął. ja bym tego badziewia nie tknął. 3 kg gainera z 30% zawartością białka nie ma prawa być tansze niż 3 kg carbo

[...] są znacznie droższe 2.Istnieja też podobne gainery (Magnum 5000, stary HiTec Massgain, czy Trec xxl i różne "sojówki" zresztą tu jes porównanie: http://www.sfd.pl/temat233682_strona6/ 3.Nie wiem jaka jest "minimalna, wiarygodna" cena gainera, ale ktoś wyliczał, że nawet dobre surowce to kila zł/kg, więc 737 jest dość drogi.

[...] w stanie stwierdzić że 737 jest na tym samym pułapie co stara masówka hi-teca czy mass xxl treca? Treca nie polecam, nie ufam tej firmie, ale 10 razy wolałbym zjeść xxl niż gainera 737. Nie wiem jak to jest, że większość ludzi kierudje się ceną i gramaturą a na jakość surowców mało kto zwraca uwagę. Nie wiem też na jakiej podstawie twierdzisz, [...]

Ja tego gainera biore od roku i nie narzekam. Mam po nim konkretne przyrosty masy ( i to nie tkanki tłuszczowej). Jeszcze do tego dołożyć ostry trening i roztępy gotowe (po takiej mieszance zrobiły mi sie roztępy).

od tej strony to prawda. nie tyje sie od gainera tylko od nadwyżki kalorii na którą składa się i gainer i normalne jedzenie

ja sie wcale nie chwale ale z was są żale!!biore tego gainera od 3 tygodni i widze duzy przyrost masy....wiec nie mów ze od prożku sie nie przybedzie na masie!!bo to tak jak bys mówił ze wstykniesz sobie sterydy i g**** ci dadza bo to tylko jak "woda".... albo bedziesz cpał i nie miał haluna po tym....a po 2 troche bys pocwiczyl a nie [...]

ja sie wcale nie chwale ale z was są żale!!biore tego gainera od 3 tygodni i widze duzy przyrost masy....wiec nie mów ze od prożku sie nie przybedzie na masie!! Nie prożku tylko proszku. Tyje się od nadwyżki kalorycznej, kiedy organizm spala więcej niż dostaje nie ma siły aby przytyć. Jaka to może być masa po 3 tygodniach? Na***ali tam cukru to [...]

jem tego gainera juz od 2 miesiecy ... szczere nie przybylo mi masy ale czesto laam do kibelka nie polecam nikomu nawet za ta cene !

To po co Ci gainer jak nie ma gdzie go wsadzic skoro masz z"diety" 2-3g bialka i 5-6g ww?kreatyna standart w DT 5g rano i 5g po treningu,aak przed treningiem np na poczatek 4 kapsy.W DNT 5g krety rano.Gainer i bialko w celu uzupelnien w diecie ale skoro piszesz ze bez gainera masz oki to nierozumie celu zakupu.

po co kupowac gainera jak nie masz diety? ------------------------------ Trening 3 razy w tyg. Poniedziaek Sroda Piatek -------------------- Poczytaj: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html

Paczki chłopie Każdy dostanie po kilogramie białka 240caps MMC i kilka kg gainera. Coś Ty myślał, że testery?

[...] jakieś 45 minut na 2 krotki trening. 1 niedzielny trening ciężki klatkę, triceps, barki i kaptury 2 lekki plecy, nogi(lekko izolacyjnie), bicepsy A co diety to polecam gainera i białko i abyś brał to według braków w diecie i abyś cały czas miał substancje odżywcze w organizmie. Na pewno będziesz miał czas na wypicie szybkiego szybko [...]

skoro zarabiasz pieniądze,to kup sobie bcaa i tak jak wyżej napisano gainera w ilości "w chvy i jeszcze więcej",najlepiej zalewaj mlekiem i tak zapijaj te kanapki. Vitamin-Mulitple sport olimpu obowiązkowo,może dodatkowe ZMA/GH Turbo na lepszy sen. Osobiście uważam,że trochę przesadzasz-mam ludzi na siłowni,którzy ćwiczą po przyjściu z [...]

co sadzicie o takim czyms- nitrobolon II 700g i do tego no explode omega3 i jakies 3,4 kg gainera gain bolica? takie cos chciał bym zarzucic na pażdziernik...

[...] myslalem ze to dobrze. Wykonuje sporo powtorzen wymuszonych, ostatnie czesto przy czyjejs pomocy, tak aby maksymalnie "skatowac" mięsień. Oprocz tego staram sie spać 7-9 godz, diety przestrzegam tak jak moge, planuje zakupic jakiegos gainera aby uzupelnic ew. braki w diecie. "I`d better die like a man, than live like a coward..."

[...] mial taka mozliwosc na silowni), badz trening calego ciala na jednym treningu (ale nie hst). Po miesiacu, dwoch mozesz smialo wejsc na trening dzielony. Natomiast co do gainera to najpierw uloz sobie diete (tyle ile jestes w stanie zjesc), jezeli beda braki uzupelniaj gainerem/bialkiem/bulkiem, jezeli nie to naturalnie jest on niepotrzebny. [...]

[...] "podkrecaniem" Co do diety to nie chodzi o ilość posiłków lecz o kalorie zjodzone w ciągu dnia. Dział odżywianie na pewno Ci pomoże do tego kase zamiast na koksy wydaj na gainera i to juz Ci pomoze podbić kalorie. Co do ćwiczeń jest masa tematów o ćwiczeniu w domu i własnym ciężarem ciała. Jest tu masa ludzi co Ci pomoże lecz pytając o koks [...]

Aha, tak więc w moim przypadku te sterydy nie specjalnie pomogą a wręcz zaszkodzą (po czasie) ...Cały czas wszystko prowadzi do tej diety...Myślałem nad zastosowaniem gainera + białko, tylko tak orientacyjnie (nie studiowałem forum), stosując gainer+białko+3posiłkowa dieta ( X kcal) + ćwiczenia domowe, efekty mogą być zauważalne w jakim czasie? [...]

[...] przerwy itd. A brak apetytu i poranny szybki "wylot" z domu powoduje że śniadań również nie jadam, dopiero ok 10-12 .... Obecnie mieszkam w Anglii i dostęp do jakiegoś gainera/białka mam (sprawdzonego), jednak nie wiem jaki byłby dla mnie najlepszy....kiedyś myślałem o zakupie MutantMass .... Jeśli o diete chodzi to patrząc na opcje [...]