A jeżeli miałbym wybrać jedno z nich? Trochę szkoda mi kasy na to by kupować tyle produktów na pierwszy raz. Na pewno zaopatrzę się w gainera i kreatynę (mono według porady), a do tego właśnie BCAA albo beta-alanina. Z tego co poczytałem BCAA dobrze przyjmować długodystansowo, jeżeli chodzi przede wszystkim o regeneracje mięśni i wytrzymałość, zaś [...]
HMB ci nie potrzebne wystarczy ci 300g mono np. z vitalmaxa do tego 2,5kg jakiegos gainera np. z vitalmaxa, czy gainbolic z olimpa jak chudy jesteś i będzie dobrze reszta w twoim przypakdu zbędna
ja podobnie jak apokalipsa... 300g za mało! Mono ma to do siebie że sie powoli "rozkręca", nie stosuj chcociaż fazy nasycenia bo jest bez sensu! odradzam gainera, lepiej zakup białko WPC, węgle z diety łatwo dostarczyć, gainer pampuszy bo w **** węgli, mało białka, jak juz coś w tym stylu to szukaj bulka...
Ja odstawiłem gainera w p***u-nie chce tego widziec,niby jestem ekto,pod zarcie ustawiony gainer,ale i tak za duzo w bebech szło(wogole cos mi nie pasowało),to juz wole tych wegli z chleba 5 zbóż dac hahah niz pic to copajstwo.
[...] bo kolega przytyl juz 6kg , a on na razie malutko , pytam a jak kolega dawkuje mutanta - odpowiedz no tak jak pisze 260g na porcje i ze 3x dziennie :) , no to mowie mu stary dziwisz sie ze przytyl wiecej niz ty jak je 780 gram gainera dziennie czyli dorzuca do diety ok 3000kcal , a ty jesz 100g dziennie i uwazasz ze twoj gainer jest slabszy...
[...] a jak kolega dawkuje mutanta - odpowiedz no tak jak pisze 260g na porcje i ze 3x dziennie :) , no to mowie mu stary dziwisz sie ze przytyl wiecej niz ty jak je 780 gram gainera dziennie czyli dorzuca do diety ok 3000kcal , a ty jesz 100g dziennie i uwazasz ze twoj gainer jest slabszy... tylko co ma to co Marek pisze o mutancie do tej [...]
Bylem dzis w sklepiku z odzywkami i chcialem kupic JUMBO 4,5 kg ale niestety bylo aby 2 kg.. Wiec sprzedawca doradzil mi zebym kupil Mass 20, ze ma podobny sklad i rowniez jest dobry:) wiec kupilem za 159 zł 4 kg gainera:) Myslicie, ze daje rade ten gainer? Oczywiscie po skonczeniu odzywki od razu zrelacjonuje jak na mnie dzialal :) POZDRAWIAM! :)
sprzedawca nie był zbyt rzetelny, mass20 jest dobry jakościowo (smak, rozpuszczalność) ale składowo to inny rodzaj gainera , zwykłe wegle i białko + minimalna dawka mono jumbo ma vitargo, palatynoze, zmielony owies + zwykle wegle , bialek kilka frakcji i dodane rozne formy kreatyn , glutamin , pomperow , bcaa podsumowujac mass20 gainer OK , ale [...]
[...] nie chodza ludzie, ktorzy by potrzebowali tego typu produktu. Teksty typu, przyda sie jako przekaska w szkole... za 6zl ? Przeciez dzieciak wezmie sobie z domu w shakerze gainera, bulka albo bialko i z puszki kosztuje go to 1-2zl. Ktos wierzy, ze malolaci zamiast kupic wiadro za 120zl, kupia 20 saszetek ? Bez jaj... Saszetki MRP sa dobre dla [...]
Teksty typu, przyda sie jako przekaska w szkole... za 6zl ? Przeciez dzieciak wezmie sobie z domu w shakerze gainera, bulka albo bialko i z puszki kosztuje go to 1-2zl. Ktos wierzy, ze malolaci zamiast kupic wiadro za 120zl, kupia 20 saszetek ? dokladnie ale czasami bajeranckie opakowania robia swoje jezeli bede to prubowal to tylko dlatego zeby [...]
[...] lepsze niz marki olimp, po drugie widzial ktos takie osoby o ktorych pisaliscie ? moze i tak tylko czy ktoras z nich gustuje w marce olimp ? 3. jak sie jedzie na szkolenia itp to nie trzeba brac calego wiadra, wystarczy odrobina rozumu zeby przesypac odpowiednia dla nas ilosc bialka/gainera do mniejszego opakowania np. do opakowania po kreatynie
[...] Syntha-6 BSN'a. Jezeli jakosc i smak taki sam, wroze temu produktowi zajecie 1 miejsca na polce produktow super drogich (oczywiscie na polskim rynku). Ale przy takiej cenie ten produkt jest calkowicie nie sprzedawalny w obecnej sieci sprzedazy - sklepach dla kulturystow. Za 140zl mozna kupic 2kg bardzo dobrej klasy koncentratu albo 4kg gainera.
Witam, Każdy mówi, że nitro + gainer = supermegawypas. I ja się z tym zgadzam oczywiście. Ale mam pytanie. Czy można obejść tego gainera? Jeśli tak to czy powinine to być posiłek czysto białkowy ( biorąc pod uwagę, że glukozę biore po treningu ) czy zwykłe pełnowartościowe danie? I jeśli można to naturalnie zastąpić to w jakim odstępie czasu [...]
Już kilka lat temu słyszałem o przekrętach z mutant massem niby mix białek ,węglowodanów a okazało się że sam cukier tam siedział. Według mnie to mass xxl najpewniejszy i w tego gainera bym celował.
18lat silka i boks nowe fotki masa 10/11
