gainera

[...] nikt tu nie miota tylko russel kula czasem ***.nie bicu spamuje całe dnie, moc z nami chuck drifty maluchem wyrawia wieczorami busek miłosci serca zdobyc nie moze nie pija gainera brzuch rosnie bedzie gorzej remik siada głeboko ostatnio tomq notuje porgress dodatnio zatem wszyscy mamy patent jak tu rosnac jak tu przezyc w tym trudnym..... [...]

[...] tu nie miota tylko russel kula czasem ***.nie bicu spamuje całe dnie, moc z nami chuck drifty maluchem wyrawia wieczorami busek miłosci serca zdobyc nie moze nie pija gainera brzuch rosnie bedzie gorzej remik siada głeboko ostatnio tomq notuje porgress dodatnio zatem wszyscy mamy patent jak tu rosnac jak tu przezyc w tym trudnym..... [...]

Nic specjalnego 1x ostrowia 900g 3x magnez olimpa 1x mono 300c olimpa 1x witaminy olimpa 1x saszetka gainera vitala 30

Remik bo na nk mam nazwisko pisane z gwiazdkami/ Zdradziłbys choc trochę co to za trener lub klub i jakims nowym planem jedziesz czy cos?. Powodzenia tak czy siak btw zjadlem krokiety teraz pije sobie gainera dla smaku

[...] stoi Artek ty ogolnie jestes wyzszy i większy to u ciebie ten bebech inaczej wyglada ale jakbys zabral ta reke to by bylo lepiej widac :P a ja nie chce zeby mnie bardziej zalalo pijac tego gainera z mlekiem, w koncu niby masa, ale z drugiej strony ok 30 g wegli na porcje + lakoza z mleka ... Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-03-03 21:36:48

dobra pies ***ał tego gainera niech lezy i czeka na lepsze czasy

po co kupujesz gainera jezeli nie wiesz czy go uzywac. wylicz zapotrzebownanie.. oblicz diete i bedziesz wiedzial czy masz uzupelniac braki czy nie.

A czy wegle odrazu po treningu sa bardzo wazne i na masie moga duzo pomoc czy wystarczy tylko posilek w domu? Mysle nad kupnem taniego gainera bo nie zawsze mam banany w domu i mam wtedy problem :<

A ja zgłupłem i za bona kupiłem 5,5 kg gainera z Gaspari:-P Zaszalałem

a ja musze przyznac ze kolega ma racje.choc na rowni postawilbym z gainerem bialko jesli ktos dostarcza wegli z pozywienia wsyatrczajaco ale nie dostarcza tyle bialka to lepiej niech wlozy bialko zamiast gainera a co do reszty to masz w zupelnosci racje.suplement nr 1:aminokwasy najwazniejsza sprawa dieta i trening no i witaminy. tommy098

siwy kupilem kreatyne + 4kg gainera + 2 cellpumpy + bialko i tyle mi zostalo co poradze

****a panowie kuferek gainera dla kazdego z optimum ja robie w sklad wchodzi optimum bananowy serious mass 150g 300g bananow 800ml mleka kostki lodu wszystkio wrzucamy do blendera i jazdaaaa taki na regeneracje samuraj przygotuj jakis zestaw strzykawek i sok a jarus niewiem tez cos przynies

i juz ****a wiem jak to bedzie wygladac :D najpierw za***iemy spora dawke soku zeby nie bolalo w******limy extasy sobie a zeby uzupelnaic braki wegli i wogole to bedziemy popijac gainera siwy skoluj wodkee i carbo jeszcze

a co TY myslisz ze od samego gainera urosniesz? poczytaj troche a pozniej komentuj

next spam leo otwiera.....bo nie pije gainera

Jajka ugotowane, sałatka zrobiona i gra gitara. chooy z jajami, gainera przypyerdol.

Teraz ma 12kg bo ci podjada gainera

a co za problem zeby przybrac kup sobie kre alkalyn z olimpa do tego dobrego gainera 4 kg i masa sama idzie :)

chlopakom z poprawczaka juz nie raz zalatwialem na prosby ich matek,chlopak z szybka przemiana materii wzrost 180cm waga 60kg po opakowaniu 120caps kre alkalynu 2500 z olimpu i 3 kg gainera 737z megabola przytyl 8kg,wiele takich przypadkow mialem wiec sprobuj

Panowie Gainer Profi Whey Mass Olimpu- znacie coś lepszego? nie chce nowego tematu zakładać.. Szukam dobrego gainera mniej więcej 30/70