gainera

poszukuje gainera czy carbo o weglach zlozonych? jest takowe czy nie realne?

mogę zamienić gainera przed treningiem ,zeby dac go do szkoly ,a przed treningiem 100g ryzu ,jogurt naturalny i 100g rybki ,jest i bialko i wegle : )

kupię białko lub gainera najlepiej wiekszą ilość w dobrej cenie czekam na propozycje

Witam, kiedy brać gainera? przed treningiem i 30 min po?? c

Witam kupiłem sobie cm3 (360kaps) i aakg(240kaps) no i oczywiscie mam gainera magdnum 8000 jak mam to wszystko brac ?

kupie troche białka gainera do 300pln najlepiej od jeden osoby wszytko. Czekam na jakies propozycje moze nie tyle jakos jak ilosc gg:11630027

http://www.kulturystyczny.pl/sklep.php?ID=1842 miał ktoś juz tego gainera? warto go zakupić??? 1kg-25zł

Mam pytanie;) Więc zakupiłem Cell pumpa , i gainera(mass xl) i jescze chce jakies mono;) jak mam to brac?podrooo

mam takie pytanie, czy mozna do platków zamias mleka dawac gainera lub odzywke białkowa??? i takie cos szaamc...

Czy tłuszcz z 200ml mleka np 2% spowolni wchłanianie 100 gram gainera po treningu? Bo na nim pisze żeby mieszać z wodą, to dlatego?

Czy można zażywać gainera w taki sposób jak np. kreatyne; na łyżeczkę, do buzi i popijac ? Z góry thx ;)

1.Czy mogę pić gainera z mlekiem po treningu 2.Czy nic się nie stanie jak będę pił szklankę mleka z laktozą lub bez laktozy do kolacji?

witam ma ktos najlepiej z Poznania do sprzedania taniej bialko( ostrowia ) lub jakiegos gainera ?? piszcie na gg 2860682

Witam !!! mam pytanie czy moge brać gainera w wieku 15 lat i stażu treningowego 2 miesiące???

Witam, mam pytanie czy moge łączyć w jednej porcji max carba z nitroprogenem? Chodzi mi czy moge zrobić sobie takiego.gainera

Kto ma sprzedac białko ???? Albo chce sie zamienic bialko na gainera gain fast 4,5kg???

czy nie stosujac diety jest sens brac gainera?? da to wogle jakis efekt??

4,5 kilo gainera 2 i 450g cell pumpa!Bedzie gitara czy kupic wiekszą puche cell pumpa!?

Czy można pić gainera/carbo na zmianę na cyklu kreatynowym? carbo w dni treningowe - w pozostale gainer , wszystko wliczone , na uzupelnienie diety?

Mam pytanko czy ma sens po treningu brać Carbo olimpu +BCAA activlabu + olimp protein 80 czy lepiej zainwestować w dobrego gainera ?