SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak brac:)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 696

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 903 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29166
Mam pytanie;) Więc zakupiłem Cell pumpa , i gainera(mass xl) i jescze chce jakies mono;) jak mam to brac?podrooo

"Klękam tylko przed bogiem a tu go nie widzę"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 243 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1543
dni treningowe:na czczo z rana mono, 1,5h przed treningiem gainer 30 min przed treningiem mono,cell pump 15-25 min po treningu.
dnie nietreningowe mono na czczo i 8 godzin później cell pump
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41176
rano mono, 30 minut przed treningiem porcja cp, po treningu gainer. dnt- rano mono. 2 godziny przed treningiem zjedz odpowiedni posilek(gainera pij tylko wtedy kiedy nie mozesz tego zrobic)

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CM3 Ostrowia Giant Mega Mass jak odpowiednio ułożyć

Następny temat

Pomoc w sprawie zakupu supli

WPC zestaw