Gainer

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dArO15

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 212 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2069

Witam !!! mam pytanie czy moge brać gainera w wieku 15 lat i stażu treningowego 2 miesiące???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ukasz1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8036

Jezeli Bedzie to wynikac z braków w twojej diecie to chyba tak. Masz wogole diete??

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42644

Narazie jedz w miare zdrowo, ale nie odmawiaj osbie zbyt wiele, a na konkretna diete i cwizcenia na silowni przyjdzie czas

MOzesz zapoznac sie z tym tematem jezlei sie uprzesz.:
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Nie potrzebne sa Ci zadne odzywki,ani gainery ktore sa tylko mozna by rzec jedzeniem tyle ze w proszku jak np.2banany+mieso, tyle ze jedzenie jest sporo sporo lepsze i nalezy o tym pamietac.

GÓRA---->I am What I am

...

dArO15

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 212 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2069

dzięki za rade a diete jako taką mam...

...