gainera

dokup taryne no i sprawdz czy masz w diecie wystarczajaco bialka i weglowodanow.Jak nie to dokup wpc i carbo lub np Gainera lub bulka

zestaw moze byc jako uzupełnienie diety(zakładam ze ją amsz )mozesz dokupic białko,gainera,bulka

Widząc Twoje braki w diecie można Ci polecic gainera 737 z megabola duzo pełnowartościowego białka itd A tak na seerio to nikt tu wróżką nie jest chyba Pozdro

Ech... mądry to ty nie jesteś. Możesz kupić sobie kilka kg gainera, białka, carbo, to sobie ułożysz dietkę z tym i spełnisz zapotrzebowanie kaloryczne. Ale za zdrowe moim zdaniem przez dłuższy czas to to nie jest.

Skoro nie masz braków w diecie to gainera w ogóle stosujesz... Bierz go tylko raz na jakiś czas gdy będziesz miał jakieś braki, np. nie będziesz w stanie zjeść jakiegoś posiłku.

disik chodziło mi o to ze nie zawsze lepiej kupic wiecej.czasem lepiej dac wiecej kasy lub kupic mniej gainera

A czasem lepiej poczekać i uzbierać i kupić lepszego... wiem wiem Chodzi o to, że w końcu to gainer... węgle i serwatka (napewno nie z mleczarni) hehe i jak ktoś nie ma kasy aby ciągnąć regularnie kupno gainera to można się ostatecznie skusić... no chyba, że faktycznie byłoby to g ó wienko.

"Najlepiej spozyć przed: " oznacza, że przez pewien czas jeszcze glootamina czy inny prodookt będzie zdatny do spożycia; co do droogiego pytania - masz dietę? gainera 70-100g po treningu i między posiłkami - wszystko jednak uzależnione od diety; glootamina 2g rano na czczo i na noc przed snem btw poczytaj trochę też foroom -> L. [...]

bez sensu... jak kolega nie uzyska dodatniego bilansu kalorycznego to i może jeść obojętnie jakiego gainera i nic z tego nie bedzie...

Są już miarki. Jedna ma ok. 25g gainera

chodzi ci chyba o gainera bo jak tak to sa podobne do siebie byle bierz jakies firmy co ich produkty sa cacy roznica bywa w nich taka co do ilosci wegli i bialka a to wybierasz tak aby pasowalo ci do uzupelnienia diety.

Jesli chcesz kupic HMB to conajmniej 2-3 paczki. Rybozy nie kupuj. DOkup glukoze,glutamine i w zaleznosci od braków w diecie gainera lub/i białko pozdro

nigdy sie jakos specjalnie nieinteresowalem tą firmą... w dzial nizej ibok teraz je tego gainera wg mnie po skladzie jest dobry , dodatkowo są suszone owoce wiec zawsze dodatkowo cos do urozmaicenia

Jak masz dobra diete, nie trzeba gainera. Gainer sluzy, jako uzupelnienie brakow w diecie. I owszem-mozna, jesli trzeba.

To już zdecydowanie wolę FA Mass Core tylko 10g cukru w 100g gainera ponad połowę mniej niż Trec no i mamy 7kg zamiast 4,8kg w podobnej cenie. A ile cukru w 100g ma SFD Mass Activator? Bo nawet nie podają na stronie. Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2014-09-20 12:12:30

jest mi to potrzebne do gainera.. ;) nie znacie jeszcze jakichs miejsc..??

zamiast gainera uloz diete bo sam gainer jak nic nie jesz to ci nic nie da...

kiedys probowalem tego gainera, smak koszmarny, no i gainer nie anlezy do najlepszych, kup sobie cos innego :) APamietaj ze gainer to tylko uzuplenienie diety i nikt nie odpowie Ci ile pojdzie kg.

...sprawdzone do 70zł - nie da się czegoś takiego zaproponować bo albo za mało będzie można kupić za tą kasę albo więcej ale słabej w sumie jakości/bo cóż to nawet 3kg. jakiegoś gainera/- lepiej więc jeszcze coś dodać do diety- napewno lepsza alternatywa.

UP Nikt w Łodzi nie sprzedaje gainera ? %-)