gainera

Sorki ale tu w sklepie nie znalazłem tylko w tamtym jedynym to tak by było zdjęcie i opis poglądowe wrzuciłem. Gainer wiem co to jest;p, i myslę o nim bo przez spadek formy myślałem by kupić carbo+kreatyne+białko, ale wyczytałem że za miast tego właśnie lepiej gainera i kretynę, i się pytam czy w związku z tym ten by był dobry i jabłczan cm3. :)

bo od gainera się masy nie nabiera jest on tylko skromną częścią objętości jadłospisu (a przynajmniej powinien być) jeśli całościowa objętość, sprawi że bilans kaloryczny będzie dodatni - nabierasz kilogramów jeśli ujemy - tracisz je to tak w uproszczeniu

[...] dojesc gainerem te 500-800kcal, zeby masa lepiej szła. Banany wywale tak jak pisales, tam jest niby ten obiad z kaszy gryczanej + kurczak 200g na 2h przed treningiem, pol godziny po tym koktajl z gainera, myslalem ze bedzie ok jak tak sobie doloze prochem przed treningiem. Ale ok zredukuje gainer do 2x dziennie po treningu i po 1 sniadaniu.

kiedy będzie firma dodana do sklepu - chodzi głównie o składy carbo i gainerów - oferta ciekawa - szczególnie gainera i WPC ciekawe tylko jak z jakością... zion mógłbyś walnąć tutaj składy odżywek? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

[...] z oliwek 15g 0/0/15 sałatka/warzywa itp. - Posiłek po treningowy: 30,5/79,3/6,8 18.00 mleko w proszku 40g 14,2/20,5/0,4 //proponuje zaraz po treningu dac carbo, albo gainera (ale prawdziwego, a nie kombinowanego) a posiłek potreningowy zjedz beztłuszczowy (kurak+ryż, tńczyk+ryż, itp.) banan ok 150g 0,8/20/0,3 jogurt (kościański) 135g [...]

no skład ciekawy jak na gainera mogło być troche więcej białka w stosunku do węgli ,ale i tak nie jadam gainerów

no zaszkodzi jesli ktos cche zupelnie odpoczywac od kreaty , a kupic tego gainera. mysle ze jest tam po to, by wzmocnic reklame, MAX ANABILICZNE ble ble, jak ktos jest na cyklu to spoko, fajny gainer jak ktos uzywa tego typu supli, ale faktycznie bez krety paradoksalnie bylby lepszym produktem.

pewno tak, ale po co wowczs tego dodawac jeszcze z gainera ? jak dla mnie jest to po prostu jakis tam minus dla jednych spory dla drugich nieistotny a dla innym moze i zaleta. tyle.

No nie jest zła i chyba lepszej dla gainera z serii Dominatora wymyślić nie sposób.

Jadł to już ktoś ? Jeśli tak to jak z odczuciami smakowymi? Kupiłem ostatnio gainera z vitaminshopu 3kg i się nieźle urządziłem bo w smaku straszny, ale trzeba się przemęczyć. Więc nie chciałbym się również i tutaj wkopać A może jakieś próbki? :P

Ja mam obecnie smak czekoladowy. Jest dobry, ale jeśli porównać go do czekoladowego gainera MCT, to gainerator może się schować . Poza smakiem czekolady czuć smak "czegoś jeszcze". W każdym razie dobry jest i polecam

A jak ma zadzialac nowy masowiec ? To od diety Twojej zalezy, a nie od gainera.

chodzi mi o kolesia, który chodził ze mną na siłownie i przestał. wcina bez żadnych ćwiczeń tego gainera, nie ma tak dobrego spalania i już narzeka na bóle wątroby

w takim razie bym sie zastanowowil czy aby na pewno potrzebuje gainera - chyba ze w okolicy treningu

Czy gainerator zawiera laktozę.Jeśli tak to ile bo mam alergie na lakozę, jestem ekto i chcę dorzucić jeden "posiłek" ale bez laktoZy. Jeśli ktoś zna jakiegoś gainera bez laktozy to proszę o jakis namiar..

[...] smaku i konsystencji kazeina stanowi dość duży dział białek Gaineratora (jest na pierwszym miejscu listy składu) nawet jak by białek serwatkowych było ok 10g na 100g porcje gainera to masz <1g laktozy na porcję. Jak na prawdę nie będziesz tolerował takiej ilości - dobrym sposobem jest łączenie węglowodanów z białkiem jajecznym lub kazeiną. [...]

Ojdan Dzieki. Imo ten test nie byl wlasnie wypasiony! Zamiast takiej ilosci No boosterow i stackow (tylko one kasowo wychodzily juz gruuubo ponad 500zl!), dolozylbym gainera/glutamine, cos w tym stylu. Wyszloby taniej, a towaru wiecej.

No tak tak, ale glwonie mi o gainer chodzi, pierwsze 3tyg oczyszczenie organizmu bez wtracania gainera, a potem dopiero HGH i gainer, a gainer to przeciez tlyko jedzenie w proszku na celu uzupelniania diety i nie byla o nim mowa w 1-wszych 3tyg ale mysle ze nie zaszkodzi jak go dorzuce juz od pocztaku do diety bo wlansie od pocztaku testu trzeba [...]

Nie wiem czy dobry dział z góry sory jak coś. Chciałbym się dowiedzieć czy jest już konkretna data wystawienia gainera SFD, bo słyszałem że ma być w tym lub następnym tygodniu . Właśnie znalazłem gainer 737 tylko nie pisze czy to z SFD a jest tani tylko czy jakościowo dobry i właśnie czy z sfd? Zmieniony przez - bula0160 w dniu 2011-05-19 20:24:12

[...] ja - dotychczas nie brałem udziału w testach , chętnie to zmienie , dzieki czemu bede tutaj regularnie zagladał , nie mialem też przyjemności suplementacji produktami HI TEC za wyjątkiem gainera i białka więc chętnie się przekonam do firmy , planuje również sezon masowy a tego dotyczy test Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2012-09-13 20:10:22