dziękuje

dziękuje panowie,otrzymujecie po sogu xD

Mi chodziło o to czy białko zaszkodzi mi przy tych lekach. Ale jeśli białko z pokarmu mi starczy to się nie martwię dziękuję za odpowiedzi.

Dziękuję bardzo za odpowiedzi, skorzystam !

Trenuje od nie dawna, jakies dwa tygodnie. Juz mnie przestały boleć mięśnie, myśle ze jutro pójde na siłownie. dostosuje sie do Waszych rad, za które serdecznie dziekuje, pozdrawiam

Chciałbym jeszcze się spytać, czy znacie może jakieś strony, z wartościami odżywczymi produktów, i jak układać porządną dietę. Dziękuję

Dziękuje za odp. czekam także na inne pomysły.

znowu Ci dziękuję za info tym razem duchowy sog. Mam możliwość kupienia undera primki DNA pharma. Ktoś to brał może?

30cm w bicku i już za krete się bierzesz? Powodzenia życzę. Co do Gain Bolica, pieniądze wyżucone w błoto. Weż się za dietę synek. Dziekuje, Dobranoc.

no wlasnie teraz pisze z 2 zapytaniem znajomy kupil odrzywki: -mass xxl -hmb revolution -s.a.w-proszek -zma -booster testosteronu wszystko z firmy treka i tez nie za barzdzo wie czy mozna wwzsystko mieszac i jak to stosowac dlatego prosze o szybka odp z gory dziekuje i pozdrawiam

Dziękuję. Twoja odpowiedź dużo mi pomogła. Odpowiadając na pytanie: Przetwory mleczne w ograniczonych ilościach. Mleko raczej odpada. Pzdr, Ewa

Ok, bardzo Ci dziękuję. Na pewno taka wiedza mi się przyda. Pozdrawiam, Ewa

No tak, mam 165, ważę 60 kg, zaczęłam od jakiś 3 tygodni odwiedzać siłownię, 2 - 3 razy w tyg. Robię ćwiczenia na całość po 15 powtórzeń, po 2-3 serie i do tego bieżnia. Dziękuje za odpowiedź.

-wyszukiwarka? -nie dziekuje... SUPLEMENTACJA W SPORTACH WALKI http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

szukalam szukalam, oczywiscie sa odpowiedzi itd... ok dziekuje za odpowiedz :)

dziekuje, tak mi mniej wiecej wychodzi, czyli wsio oki, zapotrzebowanie i proporcje licze wg lbm.

Milem dzisiaj trening plecow. Zawsze robilem martwy w zakresie od 10 powt w zwyz. Robilem serie na 110 kg. Cwicze sam wiec nikt nie koryguje mojej techniki. Balem sie o wygiecie plecow wiec zmniejszylem o 10 kg. Jak temu zaradzic? Z gory dziekuje za odpowiedzi.

Aha juz rozumiem , bardzo Ci dziekuje :) Czy ktos ma jeszcze jakies propozycje ?

okej dziekuje za odpowiedzi...sogi lecąą

jakryc dziekuję ! Cykl na testosteronie.

Dziękuję za miłe słowa pocieszenia dla brata.Pokazałem mu wasze odpowiedzi i jest bardzo zadowolony.Brat sobie obrał za kierunek strongman więc jakoś to powinno być.Trenuje już rok na siłowni z dietą masową(nie zapominjąc o spalaniu tłuszczu).Gdy się brata zapytałem czy bęą jakieś przerwy z dietą to powiedział,że nie ma zamiaru robić żądnej [...]