Padaczka i białko

Witam mam 16 lat, 170cm wzrostu i ważę 55 kg. Ćwiczę i chciałbym przytyć ale boję się jak leki które biorę (depakine chrono 500) będą działały z białkiem. Szukałem na wielu portalach internetowych lecz nikt nie ma takiego problemu jak ja. Byłbym wdzięczny za pomoc.

Dieta jest, czy to co rodzice na obiad ugotują?
Jaki rozkład makro?

Czemu wszyscy traktują tu białko jak jakiś magiczny proszek, to nie kokaina...
(białko na masę / na rzeźbę itd.)


Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2016-03-01 11:56:26

ważąc 55kg spokojnie dostarczysz wymaganą ilość białka z pożywienia

Mi chodziło o to czy białko zaszkodzi mi przy tych lekach. Ale jeśli białko z pokarmu mi starczy to się nie martwię dziękuję za odpowiedzi.

55 kg.....białko to kotlet albo serek w proszku, nie jakis magiczny koks, zapraszam do dzialu kuchnia zacznij od podstaw

odpowiadajac na zadane pytanie...
bialko nie bedzie ingerowalo z lekami. wiec nie bedzie mialo wplywu na chorobę,.

jednak jak zostalo wspomniane wyzej, przy masie ciala jaka posiadasz 55kg, wystarczy solidnie przylozyc sie do tego co zjadasza na codzien by dostarczyc minimum te 1,8g chocby