SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • nocne treningi sztuk walki

    Temat
    Informator LUBELSKI

    siemka :d potrzebuje Waszej pomocy :d jako, że bardzo chce zacząć coś trenować, a mam strasznie zawalony tydzień to potrzebuje takiej sztuki walki, której treningi będą odbywały się co najmniej o dwudziestej :d kojarzy ktos coś może? Za ewentualne odpowiedzi z góry dziękuję :) pozdro :d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-11-21 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ogolnie biore Izotek od 5 miesiecy a dokladniej od 6.07,2013 i jestem na dawce 60 mg ./dobe ,cala kuracja miala trwac 6 miesiecy ,moje pytanie brzmi jaka bedzie maksymalna dawka koncowa .waga moja to 67 kg. tak 150 powinnam wziasc bo mialam wypryski nie tylko na twarzy .Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-11-28 14:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na siłowni dla począkującego na mase ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam takie pytanie czy jest ktos w stanie ulożyc mi plan ćwiczen na siłowni jakie cwiczenia ile powtórzeń bo jestem w tym kompletnie zielony ćwiczyłem od ok 2 miesiecy w domu rózne pompki itp cwiczenia i chcę zacząć cwiczyc na pobliskiej siłowni i czy ktoś pomoże ? ;) z góry dziękuje oczywiscie chodzi mi o przyrost masy .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2016-10-12 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Plan 4 dniowy to typowa masówka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam tak jak w pytaniu czy plan 4 dniowy to typowa masówka kumpel mi tak powiedzial i teraz was chce sie spytac czy to prawda. Chce robic teraz redukcje i niewiem czy wybrac plan 4 czy 3 dniowy. Z góry dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-04-05 08:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + deca

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. za kilka dni zaczynam kuracje z winstrolem i deca 1990 rocznik moj wzrost 176 waga 87 kilo. cwicze od roku. oba srodki w zastrzykach. chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej brac i najbespieczniej. za 2 miesciace mam mature i czy sa jakies przeciwwskazania. z gory dziekuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-03-03 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC 80 dobre na poczatek ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Chciałbym się dowiedziec czy białko "Ostrowia WPC 80" jest dobre... jezeli wogole o takim czyms slyszeliscie lub braliscie... Jak duzo mozna przytyc na tym przy diecie bialkowej... Prosze o odpowiedz :) Z góry dziekuje :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-10-20 18:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anabol tablets 5mg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mam dawkowac..? ile dziennie..? przed treningiem..? po posilku czy przed posilkiem..? rano czy wieczorem..??? dziekuje za odopwiedz. pozdrawiam!................. ......................................... ............... .................... ........................ ............................. ................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-01-21 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić po wojskowych studiach by się dostacdo grom-u

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 10 lat bardzo mnie intryguje grom w przyszłości hciał bym tam iść znalazłem nawet liceum wojskowe w policach mam następujące pytanie co zrobić po tym liceum by się dostać do grom-u bardzo bym dziękował gdy ktoś by mi odpowiedział na to pytanie dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-01-24 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr. kwasniewski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jest dieta ktora moze uratowac trzustkę.Ostatnio miałam zapalenie trzustki, nie stwierdzono zadnych kamieni i zeby dobrze funkcjonowała proszę o podanie takiej diety. Ponieważ otrzymane diety od lekarzy są często sprzeczne trudno mi - osobie która nie jest lekarzem wybrac to co dla mnie dobre Z gory dziękuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-04-25 13:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Storm+Białko= co po tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam zamiar zjesc taki malutki cykl,ale zastanawiam sie co po tym kupic? Czy kupic sobie bialko i caly czas jesc czy jakas kreatyne by podtrzymac te efekty,ktore uzyskam po tych odzywkach? Co byscie mi radzili? Pozdrawiam i czekam na wasze opinie. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-07-03 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jakiego polecacie gainera do 80 zl myślałem o Mutant mass . Napiszcie co próbowaliście i waszym zdaniem jest dobre prosił bym też o smaki jakie polecacie z góry dziekuje . Dodam , że robie mase 60kg 180cm ;( . Dieta jest Zmieniony przez - serix w dniu 2015-02-06 22:21:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-02-06 22:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla bidnego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam problem chciałbym zrobić redukcję ale pojawia sie problem mianowicie nie mam zbytnio kasy na odżywki ani kupowanie kurczaka i wołowiny codziennie więc chciałbym prosić aby ktoś mi rozpisał jakąś dietę tylko z tanimi produktami. na cały miesiąc mam budżet jakieś 500 zł na 2 osoby . z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2015-08-16 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam diety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 14 lat 168 cm wrostu i 73 kg wagi trenuje 2 razy w tygodniu w klubie piłkarskim czasami sam gram z kolegami w sobote i niedziele moim celem jest schudnąć i być lepszym w piłkę nożną bardzo chciałbym mieć jakąś dietę która pomoże mi schudnąć bardzo proszę też o jakieś rady np: plan działania na cały tydzień z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2017-05-21 11:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą i planem treningowym

    Temat
    Plany treningowe

    Witam, chciałbym prosić o pomoc z dietą i planem treningowym na masę, jeśli ktoś z doświadczeniem miałby ochotę mi pomóc prosze pisać, z góry bardzo dziękuję. Jeśli będzie ktoś chętny podam wzrost, wage itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2019-04-14 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlasnie skonczylem brac:kreatyne citrate(250kap), kreatyne mono (250kap),l-glutamine(200kap) i białko serwatkowe 5kg, mam pare pytan: 1). ile musze odczekac zeby wziasc znowu kretyne i gluamine 2). mysle wziasc to samo jeszcze raz i dodac hmb i 200kap l-glutaminy co o tym myslicie? ZA ODPOWIEDZI DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2004-02-22 16:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki/suplementy_proszeo pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam problem jestem w trakcie układania diety na masę ale już prawie mam jakie moge brać odżywki/suplementy?? tylko proszę o dobre propozycje mam 15 lat chcę sobie jakieś zakupić tylko najlepiej tanie i dobre! dziękuję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2006-10-24 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat do usunięcia

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o wykasowanie tematu (link poniżej) http://www.sfd.pl/Sprzedam_Siemensa_C75-t409811.html Jest on już nieaktualny i dodatkowo pozycjonuje go google a tego nie chcę. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-06-02 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie- Odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam taki problem chcę przybrac na masie, ponieważ mam 1,86cm i waże tylko 64kg. ; ( Chce zacząc trenowac na siłowni, ale wiem że nie mam co zaczynac z taką masą jak moja. Więc mam pytanie...Jaką odżywkę mi polecacie na szybki przyrost masy ciała? Dziękuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-06-15 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry SPALACZ na lato ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosił bym o opinie na temat jakiś spalaczy. Chodzi o to abyście wyrazili opinie jakie spalacze są dobre . Ogólnie myślałem nad "Venom" jest to pro hormon jednak chciałbym poszukać czegoś w odżywkach . Temat zakładam dla kolegi ponieważ ja nie potrzebuje tego typu środka . Z góry dziękuje za opinie ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-06-04 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta o Krynicy Zdrój

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Zwracam się do Państwa z prośbą o wypełnienie mojej ankiety , która dotyczy miejscowości Krynica Zdrój. Szczególnie swoją prośbę kierują do osób które gościły w Krynicy. A oto link do mojej ankiety http://www.ankietka.pl/ankieta/44148/uzdrowisko-krynica-zdroj.html Pozdrawiam i z góry bardzo dziękuję

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-07-09 19:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)