ODZYWKI

Oczywiście są odżywki lepsze lub podobne jakością do Mega Massa. Zależy jaką ilość potrzebujesz i w jakiej cenie, generalnie jest tego sporo. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Jak najbardziej można :)Odżywki wspomagają przyrost masy mięśniowej sterydy też w szybszym czasie lecz niosą one za sobą skutki uboczne z tego względu lepiej ich nie stosować lepiej dłużej pracować na rozwojem muskulatury a zdrowo

mozna osiagnac dobra sylwetke bez odzywek. ogolnie w sportach silowych bardzo wazne jest odzywianie, natomiast odzywki pomagaja w dosyc prosty sposob dostarczyc do organizmu substancje odzywcze, a wiec ulatwiaja troche utrzymanie wlasciwej diety.

odżywki (m.in białka, węglowodany) to nic innego jak uzupełnienie diety które bez problemu możesz jeśli chcesz stosować, natomiast suplementy to środki typu kreatyna, stacki kreatynowe które pomagają w szybszym czasie osiągnąć sylwetkę oczywiście z dobrze dobraną dietą. Stosowane zgodnie z zaleceniami i przeznaczeniem nie mają skutków ubocznych, [...]

Spox wiec mi na poziom amatora odzywki są nie potrzebne daje SOG'a pozdro :) Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2008-12-28 20:23:19

kiepski gen raczej. odzywki cie czekaja ale to za jakis czas. poki co duzo zrobisz na jedzeniu.

Zabieg, który stosujesz z piciem porcji odżywki białkowej przed snem jest zbędny. Chyba, że nie dałeś rady dostarczyć we wcześniejszych posiłkach odpowiedniej ilości białka. Nie widzę powodu ku temu, aby specjalnie robić niedobór w ciągu dnia i uzupełniać na noc. Również nie widzę sensu w dostarczaniu go w nadmiarze, tylko po to, żeby wypić na [...]

żeby otrzymać 115g to są 2,5 miarki ( która jest dołączona do odżywki) jeśli jej nie masz to daj ok 11 płaskich łyżek stołowych

Jak narazie nie bralem sterydow... tylk odzywki i konkretna dieta 5 razy dziennie kurczyk i ryz rano platki owsiane no i kratyna bialko bcaa witaminy argline testosterone booster. Chcialbym teraz mocniejszego steryda uzyc poniewaz 01.04 ide woja na 9lat i do tego czasu chcialbym byc naprawde szyroki itd...

1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 80 kg 3 .WZROST:188 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: Nie wiem -Udo: Nie wiem -Talia: Nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Rzeźba, trochę mięsa i siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): Tylko dół brzucha nie [...]

DZieki! Mam 4.4kg GMM 4000 i, keratyne megabola i jeszce jednego gainerka. To beda moje pierwsze odzywki a zco do keratyny megabola to wzialem ja bo nie mialem wiecej kasy ...nastepnym razem wezme cos lepszego.A znasz moze ajkeis dobre aminokwasy?? Michal

Mam dwa krotkie pytania: - Czy slyszeliscie moze o firmie produkujacej odzywki American Muscle, jesli tak to co o niej sadzicie? - Wlasnie skonczylme cykl kreatynowy i zastanawiam sie co teraz, moze cos poradzicie?(jadlem sama kreatyne) Pozdrawiam Buchaczi

ja p*******! zadaje pytania to chciałbym usłyszec odpowiedz, czy to takie trudne? rozpiska dotyczyła jakby co odżywki białkowej białko najlepiej przyjmować rano przed treningiem i jako ostatni posiłke zaś venom maksymalnie do godziny 16...czemu nie odpowiedziałeś na pytania? jak to jest twoja fachowa odpowiedz to jak dziękuje! zadaje pytanie [...]

a nigdy nie korzystałem z odżywek białkowych, redukcje w przeszłosci miałem wiec wiecej przemyślanych zdan nie jestem tu od dzis...a zawsze odżywki białkowe można zastąpis maślankami kefirami itp..

Po co ci odżywki przy takim stażu? Jak nie masz na co pieniędzy wydawać to kup sobie jakieś mądre ksiażki na pewno więcej na tym zyskasz jeżeli chodzi o jakże ważną część ciała MÓZG. Poczytaj najpierw wszystkie artykuły:)

Nie chodzi o picie odżywki białkowej tylko ogólnie o bilans białka w diecie, najlepiej tak jw zrob badania.

roznica pomiedzy tymi odzywkami jest taka - iz jedna zawiera po prstu bialko w swoim skladzie - druga same weglowodany - dryga roznica to rodzaj tych ww - odzywki weglowodanowe maja raczej glownie wegle proste - typu carbo - - to glowne roznice - musisz najpierw znac swoje cele - tzn kiedy chcesz uzywac danych odzywek i czy aby na pewno sa one [...]

A tabletki chcę kupić tutaj,niestety nie mam innej mozliwości http://centrumsuplementacji.pl/atro-phex-98kaps-fatlossstack-hardcore-sklep-kulturystyczny-suplementy-odzywki-p-1461.html

a ile kosztuja te pozostale odzywki??? OLIMP KREATYNA 1000 jest stosunkowo niedroga... Pzodrawiam Mezjash Niech MOC będzie z Tobą :)

Bigger ciekawi mnie tylko jedno => czemu nie jest tak rozreklamowana ? Olimp swietnie promuje swoje HMB, Karnityne czy Ryboze, a o Kreatynie Ultrapure z DSM nic nie slychac... Osobiscie wogule nie zworcilem uwagi na ich Kreatyne, a kupno innych suplementow rozwazalem... Skoro taki temat, to nie uwazasz ze np. Odzywki bialkowe, gainery, i [...]