ODZYWKI

jeszcze przewaznie jest tak ze bidony do roweru z czasem przesiakaja zapachem odzywki... w moim szejkerze SCITECa i OLIMPa nie ma to miejsca...jesli sie oczywiscie pourzyciu umyje go goraca woda :> misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

No i shakery sa tak skunstruowane aby byo jak najmniej jakiś nierównośc , łączeń itp...gdyż w takich miejscach lubi się czepiać nierozmieszany proszek ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

Wejdz na polskie storny sklepów z odżywkami i zobacz sobie co jest w sprzedaży. Kupuj dobre odżywki z dobrych firm ktorych u nas nie ma. Kupuje na żywioł ile sie da I sprzedaż chłopakom z sfd co nie co i jeszcze zarobisz na tym Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-08 08:00:23

ale ja chce tylko wiedziec czy mam wszamac odzywki w dni nietreningowe tak jak w dni treningowe?

kreatynę łącz zawsze z tauryną, z carbo tylko po treningu, zamiast gainera kup bulka jeśli masz niewystarczająco kalorii/w co jednak wątpie/, więc może to co wymieniłeś jako ostatnie chyba najprędzej możnaby ci polecić dla uzupełnienia diety, więc nie za dużo węgli, więcej niż przeciętnie białka, z odżywki dodawaj szczególnie na noc i po treningu, [...]

mowisz ze czeskie odzywki są słabe? nie zgodze sie z tym ps.MORDAD najlepszego zycze

poczytaj posty podwieszone uloz sobie diete a bankowo prztyjesz jesli chodzi o odzywki to dobry na mase jest GAINER 1 z vitalmaxa ale najpierw skup sie na diecie bo to podstawa !!

Białko!!! ( spróbuj rozgotowanego ryżu dosyp jakies dobrej odżywki białkowej dobrze wymieszaj i masz posiłek ) niebo w gębie :)) polecam po treningu

dziwne pytanie skoro są odzywki to "jacyś producenci istnieją"

trening i AEROBY a nie odżywki!!

skorzystaj z opcji www.dobierz-odzywki.pl Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-28 18:43:16

raz ze nie ten dzial... dwa bez diety nie zajedziesz za daleko wiec radze sie przekonac co do diety i zaczac ja stosowac .... jesli braki wtedy mozesz kupic sobie odzywki w celu uzupelnienia brakow... pozdr.

jak nie masz nawet zarysów diety to nie ma sensu stosować gainera mass xxl czy innego... bez fundamentów nie postawisz domu nawet jak masz duzo cegieł ;] rozpisz sobie diete a jakiekolwiek odzywki stosuj wg brakow w tej diecie pozdro

Podstawa dieta. Na początku to sie wydaje straszne to wszystko rozpisywać liczyc itp. ale później wszystko już na pamieć praktycznie pamietasz. MASS XXL służy do uzupełnienia diety. Najpierw dieta później odżywki. Bez diety ani rusz

Możesz śmiało szamać. Ja miałem CP oraz Massacre totalnie zbrylone, sporo czasu mi zajęło doprowadzić te odżywki do normalnego stanu, ale mogę powiedzieć, że w 100% działały.

Ale czy to ci wszystko potrzebne? wiesz znam ludzi, którzy wydają po 600 zł na odżywki miesięcznie Ja się o kasę nie martwię chcę super efektów, a czym więcej tym lepiej - chyba

'Mnie uczono ,że lepiej przeciwdziałać jeżeli jest taka możliwość.' roob to za pomoca wpc/dodatniego bilansu klorycznego... 'jest to b.dobry anty i katabolik i ceniony wśród osób obawiaących się o stratę ciężko wypracowanej muskulatury.' a co jesli powiem ze nie ma dzialania antykatabolicznego ? zdiwiony ? dziala swietnie na uklad [...]

Mozesz razem dawac po silowni ale pozniej i tak musisz zjesc posilek wiec jesli chcesz wybrac 1 rzecz z tych 2 to posilek a nie odzywki.

dzieki:) rozumiem ze na poczatku moich wizyt na silowni tez wszelkie odzywki odpadaja OK pytam dlatego ze moj kolega chyba po tygodniu juz cwiczen zaczal brac kreatyne i w dosc szybkim czasie przytyl(nabral masy) :)ale spoko rozumiem ze dieta i trening to podstawa!!! tego bede sie trzymal, oby przynioslo rezulatat :)

Rozumiem, że w formie odżywki ? Nie ma się czego obawiać. Jesli jednak będziesz miała ciągle wątpliwości to możesz jej zaproponować węglowodany w formie np. płatków owsianych, ryżu, owocu - w zależności od pory dnia..