ODZYWKI

Cześć, mam jeszcze 2 pytania czy jakbym podbił białko w posiłkach to nie musiałbym brać białka w proszku/Czy na redukcji białko(odżywka) jest konieczne czy wystarczy same białko z posiłków bo teraz się zastanawiam czy nie lepiej podbić tego białka jakimś jogurtem naturalnym itp a pieniądze odłożyć na odżywki jak będę ćwiczyć na masę.I [...]

Beta alalninę, o którą pytałeś jak najbardziej warto stosować stale, razem z kreatyną. Jest to wręcz idealne połączenie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167 Poza tym, osobiście polecam wersję suplementów [...]

kurna ale sranie w banie kazdego dnia nie moge sie doczekac co dzis ludzie wymysla na sfd jakim cudem sa odzywki I jak bardzo gwarantuja nam wielkie gory miecha nima tryptofanu I nie ma nic bedziecie kalekami urosnie wam tylko jeden biceps zatem zastanowcie sie czy warto ryzykowac

Mam jeszcze propozycje co do zestawów, wyczytałem że będzie to dobre połączenie, Mega Mass 4000 - 7kg (firma Weider)+ X-PAND 925g. (firma Dymatize) Jeżeli do dobre zestawienie to co powiecie na połączenie tego zestawu z odżywką Storm Universal ?? Piszcie swoje opinie, czy to braliście, jakie efekty itp. Z góry dzięki :) Na odżywki mam przeznaczone [...]

Niestety, sterydy tańsze niż suplementy i odżywki...

Czy w ogóle ktoś stosował jakiekolwiek odżywki w sztukach walki ?? Jeżeli tak to było widać różnicę czy nie za bardzo ??

patrykk1991 łamiesz 5 punkt regulamin sfd Regulamin sfd zabronione jest 5.Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd. oraz 3 punkt regulaminu Odżywki, Suplementy 3.Celem jest też wzajemna pomoc w wykorzystaniu suplementacji i jej wszelkich zalet oraz zapobieganie niewłaściwemu korzystaniu z suplementów . Wielu [...]

Aha czyli takie jedno opakowanie powinno starczyć do niezłej dietki. Znalazłem na necie taki przykład diety styknie??? "Tym razem dieta dla osoby ważącej 77 kilogramów. Oprócz samej diety ważne są również odżywki białkowe oraz typu gainer, które pomagają przybrać na masie mięśni. 10.00 Płatki owsiane( 80g ) z mlekiem 0,5% (200ml) + 10 ml [...]

Ja tu zaglądam :) i też coś wzucę. To nasz samochód- firmowo - off-roadowy :) Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl

A to kilka fotek z naszego off-roadowania :) www.**********.pl www.odzywki.pl

. www.**********.pl www.odzywki.pl

. www.**********.pl www.odzywki.pl

. www.**********.pl www.odzywki.pl

. www.**********.pl www.odzywki.pl

Fire, sog dla Ciebie za temat. www.**********.pl www.odzywki.pl

Oczywiście Adi za temat a Fire za fotki. www.**********.pl www.odzywki.pl

4 lajtowy superka+prop, DIETA to podstawa a nie odzywki.

Mam 16 lat 188cm wzrostu 68kg wagi i trenuje od roku skok w dal. Chciałbym nauczyć się techniki biegowej.Chciałbym prosić o ćwiczenia ktore mi w tym pomoga. Chcialbym jeszcze zapytac jakie odżywki powinienem brać żeby zwiekszyć siłe nóg a nie przybrać na tym za bardzo na wadze?

nie odzywki tylko szukaj klubu z trenerem

Wiek 29 Waga 88kg Wzrost 175 Cel (przyzwoicie wygladac) Staz 4lata trening domatora pozniej sporo przerwy i ok 14mies teraz Sprzet. dwie laweczki skosy gora dol,hantle dwie sztangi drazek Dieta wysoko bialkowa ale jako ze zarabia sie na rodzine nie zawsze w pore sie zje Nic nie wiadomo o przeciwskazaniach Odzywki bialkowe z gornej polki raczej [...]