ODZYWKI

Witam to znowu ja kiedys tu bylem , lecz przestalem was odwiedzac sorki chlopaki i dziewczyny ;) heh ale teraz znowu wracam niestety przestalem bo wyjechalem do usa . teraz wracam 10 wrzesnia a od 20 chce zaczac na powaznie z silownia i chcialem sie was zapytac jakie odzywki tutaj moge kupic i ktore sa legalne w PL;> doradzcie mi ;)

Witam. Ostatnio pokusiłem się na zakup Universal Cretine, dostałem też od brata napalm warfare. Napalm warfare jest przedtreningówką, która działa bez kreatyny. Moje pytanie jest następujące: Czy mogę stosować te dwie odżywki na jednym cyklu?

Czejsc mam pytanie czy po cyklu 100tabs mety ktora laczylem z kreatyna, bcca,hmb oczywiscie trzymam diete i robie intesywne treningi oczywiscie oslonki watrobowe tez bralem cykl jutro mi sie konczy ale odzywki dalej biore czy musze zrobic odblok?? Czy poprostu jest to zbedne ?? A jezeli zbedne czy groza mi jakies skutki uboczne ???

Witam serdecznie mam 18 lat skończone w styczniu ważę 104kg chcę spalić jak najwięcej tłuszczu oraz wyrobić mięśnie prosił bym o jakieś propozycje jakie odżywki stosowań jaką dietę. Znajomi mówią ze jak sie odłoży odżywkipo jakimś czasie to ma to skutki uboczne czy to prawda? Proszę o pomoc

Witam Moj brat skrecil kostke.Czytalem ostatnio w necie ze sa jakies odzywki ktore sa pomocne przy rekonwalenscencji.CO sadzicie o nich oraz czy jakas szczegolnie godna polecenia.Aha no i kiedy powinie zaczac ja jesc juz teraz kiedy ma noge nadal w szynie czy zaraz po sciagnieciu. Z gory dzieki pozdrawiam

Siemanko mam pytanko.Waze 80kg i chcial bym troche sie podrzezbic.Wicie zbic brzuszek miesnie podrysowac bo narazie te meinsie sa takie dziwne zawsze cwiczylem na mase a teraz chcialbym sie wyrzezbic.Podrysowac wsyztskie partkie i zbic brzuszek.Jakie odzywki do diety i treningow polecacie HMB ale z czym i czy wogole warto brac HMB???????

witam wszystkich :) mam pytanie jak zaczac? jakie cwiczenia? ile razy w tygodniu? i jak trenowac by przynioslo mi to jak najlepsze korzysci! moze stosowac jakies odzywki na poczatek? jesli tak to jakie? prosze o pomoc bo jestem w tym zupelnie zielony. z gory dziekuje i pozdrawiam wszystkich :)

witam mam takie zapytanie, mam 25 lat waze 91 kg, cwicze juz tez troche ,biore podstawowe odzywki z animala oraz kreatyne ,jestem zainteresowany metka dostep mam do wszystkiego,tylko pracuje na zmiany rowniez na zmiany nocne i tu pojawil sie moj problem jak brac mietka np mam zmiane od 22 do 6 rano i przespie pol dnia,moze ktos to rozklimic w [...]

mam pytanie w sprawie lipomastii. niestety mam tą przypadłość i chciałbym się dowiedzieć jak można to wyleczyc za pomocą treningów na siłowni. jaki plan i odzywki polecacie ?

Ćwicze koło 2 lat, ostatnie 2 miesiace sie troche obijalem, chce przybrac na masie i kupic jakies odżywki. Nigdy nie mialem pożadnej diety, od pocz. cyklu zamierzam ją miec. Waze 65kg wyciskam 90kg mam 185cm wzrostu. Ostatnią kreatyne bralem ponad pol roku temu. Doradzcie co zakupic na mase/sile thx z gory.

Witam Mam 14 Lat i słyszałem od kumpla tóry bierze odżywki że BHM Jest Bardzo Dobre i ja właśnie w tej sprawie Chciałbym się dowiedziec naczym to BHM polega co to daje ttp. Trenuje piłkę nożną i chciałbym wiecej s siebie dac na boisku czy to może mi pomuc ??

Witam Moze przedstawie sie: 23lata, 54kg, 165cm, staz treningowy ok 10 mies. Cel treningu: masa Jakie odzywki polecacie? A ponadto w mojej diecie brakuje warzyw i owocow, jakie suple pomoga mi uzupelnic te braki? Pozdr.:)

Witam. Gdy byłem w górach to po jakims czasie zaczeło mnie bolec serce, byłem u lekarze i powiedział ze cisnienie mam wporzadku tylko klimat na mnie zle działał i dostałem magnez i potas - Aspargin, ale juz jest wszystko ok . I chce zaczac cwiczyc i nie wiem czy moge brac jakies odzywki do tego np, Amino anabol czy cos ;d co wy o tym myslicie ?

Panowie. Mam pewien problem. Czy można jakoś dobrze zużyć moje odżywki? Chodzi mi o jakiś przemyślany plan brania TEGO wszystkiego co mam. Musze wszamać RX Gold - AAKG,BCAA Xtra,MusclePharm - Assault, TREC - HMB, TREC - Tribulon, Witaminki,Vitalmax - Creatin Monohydrate, TCM Pro. Dokupić coś jeszcze?

Czym jest uzasadnione jedzenie co 3h? Kiedyś na sfd w dziale odżywki była dyskusja i podawane były argumenty, nawet jakieś badania naukowe, że to nonsens. http://www.sfd.pl/jakie_bialko_na_noc__-t644242-s4.html odnośnik

witam! mam problem tzn. moj kumpel,w lutym ma zawody kick boxingu , i zalezy mu na wysrubowaniu sily i wytrzymalosci , przy jednoczesnym zredukowaniu tluszczu(masy) czy sa jakies odzywki ktore by to umożliwiały ? prosiłbym o dokładne przykłady produktó pozdrawiam

Witam chciał bym się dowiedzieć jak dawkować bcaa oraz glutamine moja waga to 87kg i po treningu zawsze pije izolat do tego mam zbilansowana diete posiadam odzywki FA Nutrition Xtreme BCAA 2000 w kapsach oraz FA Xtreme Glutamine takze w kapsach.W najbliższym czasie mam plan dorzucac kreatyne czy wtedy rano naczczo 5g i przed treningiem 5g bedzie [...]

Witam tak jak w temacie jak go podniesc przez odzywki czy inne sposoby ? Slyszalem o L-Tryptofan.Pytam bo czuje sie ze bierze mnie depresja.. najlepiej cos ciekawego ze sklepu z odzywkami czy apteki. Pozdro mordeczki :)

Odzywki ktore posiadam: 2x Xpand gold omega 60kaps viatamin plus 30kaps carbo 2kg bialko 2kg wedlug mnie: Xpand DT: xp na czczo xp przed treningiem DNT: xp na czczo xp po poludniu omega 2 kapsolki po obiedzie carbo po treningu 40g vitamin plus 1kaps dziennie po obiedzie moze byc? bialko przed snem 1h-40g lub jakos w dzien

Witam mam pytanie co do następującej odżywki OXY-GEN Naturalna serwatka tu link do strony z jej opisem http://www.marasklep.com/product_info.php?products_id=472 Czy opłaca się to kupić co o tym myślicie ??? proszę o konkretne odpowiedzi>>>