ODZYWKI

Dzięki za soga. Nerki padną ? Ja spożywam 30g odżywki dziennie, to chyba nie ma tragedii jak na 200g białka w diecie :-)

Wreszcie mogę przetestować czy przedtreningowe odzywki działają czy tylko to jest marketing :D /SFD/Images/2015/8/5/41e26ba02ada460aa9e06060d53a64cf.jpg

Wreszcie mogę przetestować czy przedtreningowe odzywki działają czy tylko to jest marketing :D /SFD/Images/2015/8/5/41e26ba02ada460aa9e06060d53a64cf.jpg żeby nie porobiło Cię po tych witaminach };-) też przy jednym zamówieniu wziąłem sobie próbki różnych przedtreningówek, nawet podobny skład. I osobiście najfajniej ćwiczyło się przy pow3rd @@-)

@jurasss14 Produkty BRAWNa to prohormony, a nie odżywki...więc co robią w tym temacie? Po co to tutaj dodajesz? Od tego jest dział doping. Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-10-09 19:40:32

Takie pytania nie tutaj, masz dział leksykon suplementów, ale jeśli miarka ma 50 ml to będzie ok 23g odzywki

Testuje odżywki i suple marki ATLETA :) Zapraszam do nowego dziennika- testu masowego tutaj: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_%E2%80%93_ATLETA_%E2%80%93_masa_by_natalijka_i_TheMatusz997-t1120586.html dajemy czadu razem z Mateuszem /SFD/Images/2016/6/26/af8b9841aab0415fbfbe6c8e5c3fc690.jpg

i ile tak wydajecie na te odzywki?

i ile tak wydajecie na te odzywki? Mozesz sobie policzyć, ceny mozesz ze sklepu wziąć.

W sobotę ruszamy z kolejnym naborem, prosze śledzić dział odzywki i suplementy. /SFD/2017/4/6/9ca7608ec96f4143a379584e2bd53177.jpg

W sobotę ruszamy z kolejnym naborem, prosze śledzić dział odzywki i suplementy. Można prosić wiadomość na priv odnośnie tego naboru, nigdy nie brałem udziału w takim evencie a bardzo chętnie sprawdził bym firmę all nutrition.

W sobotę ruszamy z kolejnym naborem, prosze śledzić dział odzywki i suplementy. Można prosić wiadomość na priv odnośnie tego naboru, nigdy nie brałem udziału w takim evencie a bardzo chętnie sprawdził bym firmę all nutrition. ;-)

Olimp to byly pierwsze odzywki jakie kupilem jakies 10 lat temu ( kreatyna i gainer) i tak zostalo mi do dzisiaj :-) byly tez inne firmy ale jakos nie podchodzily smakiem czy składem, chociaz gainer z vitalmaxu do teraz dobrze wspominam :-)

ja jadlem około 700g twarogu dziennie czasem, wiec dosc duzo plus do tego jogurty naturalne czy mleko do kawy/odzywki, sam sie mocno zdziwilem, jak pozbylem sie z dnia na dzien calosci nabialu z diety, nie jem obecnie serkow wiejskich, twarogow, jogurtow ani mleka, i jak reka odjal, pomimo, ze bialko mam na poziomie 350g dziennie, wody zawsze duzo [...]

Te odżywki białkowe od SFD/Allnutrition o smaku ciastka - sztosss. Również bardzo do gustu przypadła mi ta granola orzechowa. Kupuję te produkty dość często. I oczywiście spray do smażenia. Mega wygodne rozwiązanie.

Panowie przestańcie odchodzić od tematu, bo większość z Was nie ma żadnego pojęcia na temat cen surowców, a wysuwa tutaj teorii od groma: "Bo ktoś tam kupował" , "Bo gdzieś na jutubie coś zobaczyłem" :)) Mógłbym tutaj napisać dużo, jako osoba która sprzedawała odżywki już w 2004 roku i znała ceny zakupów surowców wtedy i zna obecnie, bo dalej [...]

Panowie przestańcie odchodzić od tematu, bo większość z Was nie ma żadnego pojęcia na temat cen surowców, a wysuwa tutaj teorii od groma: "Bo ktoś tam kupował" , "Bo gdzieś na jutubie coś zobaczyłem" :)) Mógłbym tutaj napisać dużo, jako osoba która sprzedawała odżywki już w 2004 roku i znała ceny zakupów surowców wtedy i zna obecnie, bo dalej [...]

10.02.18 DT Miska 1. mieso z gotowanej golonki, orzechy, oliwa, kapusta kiszona i surowa 2. chleb owsiany, piers z kurczaka, majonez domowy, warzywa, 3. poledwica, ziemniaki pieczone, warzywa, oliwa 4. omlet z wisniami i malinami, ciut odzywki i migdaly Suple: omega3, d3+k2, b-complex, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema [...]

Paula nie wiem, ale raczej to bez znaczenia- mamy ostateczna date wyprowadzki i potem ma juz nas tam nie byc. No nic, trzeba bedzie przezyc... 7.04.18 DT Miska: 1,2. Klopsiki z indyka z warzywami, ziemniaki, warzywa 3. Budyn na mleku sojowym, odzywka, wiorki koko, kiwi Rolowanie/rozciaganie: biodra, plecy Kroki: 14211 TRENING Wypadal mi [...]

Kaka ja ashwe tez uzywalam, no i generalnie wiem ze by sie dalo cos tam pewnie suplami podkrecic. Ale poki co dietetyk mi wiekszosc supli powywalal i w miejsce tego mam zadbac o podstawy- spacery na swiezym powietrzu, sauna, wlasnie medytacja itp. bajery. No i tak momentami jest lepiej, a teraz jest spadek- odkad jest dluzej jasno to mi kot [...]

30.06.18 DT Miska: 1. Serek wiejski z ogorkiem i szczypiorkiem- mniam, bulka owsiana, awokado 2.,3. Makaron z sosem z wolowiny mielonej i warzyw, ciasto z rabarbarem 4. Farinata z serrano, pieczarka, pomidorki TRENING GORA 1a. Podciaganie chwyt neutralny 4x max 6/4,5/4/4/4/3 6/6/4/4/3/3 6/5/4/3/3/1/1 6/5/4/4 1b. WL 8/8/5/5 [...]