ODZYWKI

Rośnij we śnie! Nie wiesz, co zrobić, aby Twoje mięśnie rosły przez całą noc? Kluczem do sukcesu jest to, co jesz przed snem. Nie słuchaj ludzi mówiących o tym, że ostatni posiłek powinien być o 18 czy 20. To kompletna bzdura. Posiłek przed snem jest bardzo ważny. Kiedy rosną mięśnie? W ciągu dnia masz dwa okresy zmaksymalizowanego wzrostu mięśni, [...]

A ma jeszcze pytanie z jakiej firmy kupowac te odzywki Naturell Maxivit Nitrobolon II Cell Pump Omega-3 zma

zamierzam te odzywki kupic z sklepu sfd i niemoge znalez 2 Zma i naturall Maxvit

ale w wojsku miales przerwę- powracasz po niej do treningow? zasadnicza sprawą będze odzywianie, nastepnie trening dobierz pod okres, zaawansowanie treniongowe itp. suple czy wcześniej ew. odzywki będziemy mogli dodac dopiero w takiej kolejności.

dobrze więc - wobec tego- byłoby abys "uprzątnął" sie z dietą, nakreslił co i jak, no i wdrozył w zycie- ciągle coraz ja modyfikując/bo ta z wyliczeń raczej nigdy nie odpowiada w 100% z tą "rzeczywistą"/. jeżeli chodzi o trening to polecalbym metody jak u początkującego- jednak z tą różnicą że można poskracać pierwsze cykle- [...]

jak Bzyku:) czasme moze byc podane, ze jest to WPC, a w skladzie bedzie np dodatek 10-20% bialka sojowego, wiec tutaj tez trzeba miec na uwadze nie tylko nazwe odzywki, ale rowniez tego co jest wyszczegolnione na odwrocie

Alkohol nie ma wpływu na białko dostarczane do naszego organizmu. Oczywiście mam tutaj na myśli jego właściwości odżywcze, jak i funkcjonalne dla naszego organizmu/mięśni. Bez względu na to, czy dostarczysz to białko z odżywki białkowej, mięsa, ryb, czy nabiału. Będzie miał wpływ na koagulację białka, czy zamiany denaturacyjne. Bardzo podobne do [...]

Ludzie, czy Was też tak wzdyma po białku WPC? %-) Bo ja, jak je jem, to mam badziuch jak balon...\-) Czy da się temu jakoś przeciwdziałać? Masz dwie opcje wg mnie: 1. Kupić sobie enzym laktazy w aptece o nazwie Lactocontrol lub na Allegro i brać gdy używasz odżywki białkowej 2. Wyrzucić te białko co masz do kosza i zainwestować w izolat białka [...]

może lepiej zmień trening a nie od razu łapiesz sie za odżywki

Po pierwsze to nie wierz w reklamy! Wiadomo ze producent bedzie tak zachwalal zeby sprzedac jak najwiecej. Jezeli chodzi o dibencozide to opinie sa rozne jednym to daje niezlego kopa-i nwet masa idzie a innym nic-jak na przyklad mi. Natomiast odzywki megabola uwazane sa ogolnie za te z najnizszej polki i reklamy w stylu "zdobedziesz do [...]

Warto żebyś wypełnił profil. Nie wiadomo ile masz lat, czy zaczynasz trenować dopiero, czy masz nadwagę czy może niedowagę- wszystko to jest ważne... Pamietaj że odżywki mają szanse działac jeśli ćwiczysz. Tak naprawde to efekty widać po 3 miesiącach suplementacji i treningu. Natomiast nie warto wierzyć w reklamy, chociaż przyznaje że jeśli to [...]

Odżywki dopiero zacznę brać we wrześniu. Narazie ćwicze aby powrócić do formy sprzed wakacji. A diete zamierzam zastosować też od września bo się jeszcze pare bibek szykuje :)

1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile [...]

kreatyna ze zmęczeniem, sennościa nie ma wiele wspólnego zbieg okoliczności.. nie należy łączyc tego z działaniem odżywki

czli powiedzmy ze 20-30g z odzywki reszta z jedzenia

[...] nie ma paniki, ja wiele razy jadlem po terminie nawet pare miesiecy i zyje, bylo ok! Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Witam Po upływie terminu ważności odżywki (jeśli były szczelnie zamknięte), przez jakiś czas jeszcze się nadają do jedzenia. Termin minął (sprzedaż jest ich już zakazana ), ale są dobre dlatego że producent zaniża termin ważności do spożycia. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

Czyli odpada ? Tak pól roku będzie. Nie ze szastam ale śmiało zainwestuje w dobre odzywki. Dzieki za odpowiedz

ale jakby nie patrzeć odżywki w proszku np. białka czy gainery to produkty również wysoko przetworzone czyli jak, białko i gainer w prochu może być a wafle już nie ... ? @@-)

średnia ta dieta w posiłku 1 wrzuć 30g odzywki białkowej + do tej 20-30ml oliwy po co walisz na noc gainera?