ODZYWKI

Witam ! Mój kolega chce zmieszać dwie odżywki a mianowicie GAINERA MASS XXL z białkiem ULTIMATE PROTEIN i nasówa mi się takie pytanie czy to ma sens ?? Zmieniony przez - TomeKrolik w dniu 2009-03-23 19:01:58

Witam. Móglby ktoś poradzić jak lączyć ze sobą te odżywki oraz jak je dawkować ? Mam AAKG z Olimpu, Glutamine, Carbo i Gainerka. Proszę powiedzieć jak to lączyć mam w dni treningowe i nietreningowe ? Z góry dzieki za pomoc. Pozdrawiam.

Witam. Chciałbym zacząć ćwiczyć i brać odżywki, jednak nie wiem od czego zacząć (ćwiczenia, suplementy, itp.) Diety nie posiadam, staram się odżywiać regularnie, jednak uczelnia niekoniecnzie mi na to pozwala. Mam 19 lat 188cm i 73kg.

Siema wale pierwszy cykl na mecie "razaczek"200tab + do tego dietka odzywki typu gainer białko aminokwasy kreatyny carbo. Czy po 200 razaka bedzie cos juz widac ??

Witam, mam problem z ułożeniem dla siebie diety. Jestem bardzo chudy, jem posiłki nieregularnie. Mam stresującą prace. Chciałbym sporo przytyć, stosowałem odżywki + dietę lecz efektów 0. Bardzo proszę o waszą pomoc. Pozdrawiam

Witam mam odzywke HORSE POWER i pytanie odnosni tej wlasnie odzywki czy potrzebne jest do niej jakies bialko ? czy moze cos innego . Z gory dzieki za odpowiedzi

Siema wszystkim mam prosbe pomozcie ulozyc mi diete na mase miesniowa Wiek:18 Wzrost:176 Waga:91 Odzywki to biore tylko mutant massa i creakong i ogolnie to moj cel to narazie tylko zwiekszenie bicepsow narazie slabo bo mam 35

Czy ktoś zna jakiś sposób na szybsze trawienie? Tzn. Jem obiad i zazwyczaj czekam 2h a dopiero potem biorę odżywki. Czasami zależy mi na czasie i chciałbym szybciej je wziąć ale ze 100% skutkiem.

Siema mam 15 lat 181 cm wzrostu i 76 kg. Siłownie mam 2 razy w tygodniu 2razy areoby i 2 razy ergometr . Potrzebuje pomocy w kwestii jakiejś diety lub odżywki narazie jedyne co brałem to węglowodany w stylu Carbonox. z góry dziękuję za odpowiedzi.:-):-):-):-)

JAK BRAC TE ODZYWKI I CZY WOGOLE OPLACA SIE JE BRAC NA JEDEN CYKL???

Alo Kiedy najlepiej brac te dwie odzywki ?

siema byłem dzisiaj w sklepie żeby obcaić odżywki i zauważyłem nową kreatyne , której wcześniej nie widziałem (takie zielone opakowanie)500g-60zł 1000g-80zł jak myślicie opłaca się ją zakupić?

Stosuje diete teraz jem gainera wyjezdzam na wakacje i po wakacjach chcialem zdobyc duzo masy jakie odzywki powinienem kupic? Chce wiedziec ile mnie to wymiesie

siemaa,chce kupic bialko sp80,lubie odzywki czekoladowe.jak wam smakuje czekoladka sp80?czy jakis inny smak wziac?

Siemano. Chce sobie zrobić koktail z 100g płatków owsianych i 30g odżywki białkowej i jak zaleje te płatki wrzątkiem i odczekam pare minut to mam wylać tą wodę i dodać mleka z tą odżywką??

Mam Takie pytanko mam kupione 440 kapsulek HMB i jak zjem chcem dokupic 220 kaspulek KREATYNY i ARGININY i niewiem czy mozna brac tak 3 odzywki naraz (HMB + KREATYNA + ARGININA)

Witam, moje pytanie jest następujące, jak stosować dane odżywki? Rano biegam, siłownia wieczorem, stosuje dietę pozdrawiam

Witam:) Mysle o kupioniu odzywki na mase i mysle o tych 2 produktach ActivLab - Mass Up i SFD - SFD Mass Activator, moje pytanie do Was ktora odzywka jest lepsza? lub moze cos innego w podobnym pzedziale cenowym. Pozdawiam!

Witam. Czy jest sens brać BCAA okołotreningowo przy przyjmowaniu odżywek białkowych ?? Jeszcze chciałem zapytać czy znacie jakieś odżywki białkowe w których jest zarówno WPC jak i kazeina z przewagą WPC ?? Np. w stosunku 3:1

Cześć wszystkim. Mam małe pytanie. Chciałbym kupić jakieś odżywki. Myślałem o shock + storm. Czy to w miarę dobre rozwiązanie? Mam 230 zł. Czy to nie będą pieniądze w błoto? Jak sądzicie, opłaca się?