ODZYWKI

ok odwiedzę z pewnością. Czytałem na forum jakiś czas temu, że odżywki białkowe można stosować jako posiłek (z racji pracy nie mogę zawsze zjeść normalnego posiłku). Jakie opinie nt temat?

widze ze liczysz na sporo gratisow... co jeszcze bys chcial plakaty probki ??? hahaha czasami sa organizowane testy suplementow ale tu trzeba np prowadzic dziennik i troche popracowac w zamian za odzywki zdawac relacje ze stosowania tych suplementow

nie chodzi o meczenie organizmu, odzywki sa przydatne ale Tobie nie sa po prostu potrzebne, nie sa ta zadne magiczne proszki skuteczniejsze od standardowego pozywienia no i nigdy nie beda dla nas tak wartosciowe jak bialko czy tym bardziej jak wegle z jedzenia ;-)

trudno się domyślać o co chodzi, odzywki typu białko gainer moze brać, inne oparte na kofeinie pobudzaczach bym konsultował z lekarzem.

odradzam z ALLEGRO ODZYWKI!!!!!!!

na razie odżywki nie są ci potrzebne, zajmij sie treningiem i dietą; jeżeli nie masz dostępu do żadnego sprzętu to zajrzyj do działu trening w domowych warunkach p.s widze ze wszystko chcesz tanio, musze ci uświadomić ze akurat ten rodzaj sportu nie jest tani Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-10-19 13:00:47

chłopie nie masz pieniędzy na dietę a kupujesz zbędne odżywki/suple?

koleżko moj kolorowy pewnie jak tak rosles to mama mowila ze to dzieki warzywom a ty ze to odzywki i wtedy sie obudziles......... bykuu

no to trochę mnie uspokiłes odżywki białkowej nie załatwię a olivę tak pokarze jak bym to robił . 7 rano płatki owsiane wymieszane z rodzynkami,wiurkami kok i polane jogurtem 9 rano z 5 kanapek z jakaś szynka 11 brązowy makaron 100g ,ser 100g i jogurt 13 obiAD jakis więzienny wynalazek ziemniaki jakieś mięso i zupa warzywami 15 ryz i jogurt 17 [...]

Forum odpoczywa ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

nic nie wiemy o terminach , php-nic nie słyszałem o tym więc pewnie nie ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ja to dieta i odzywki narazie,pozniej jakies suple po sterydy to wzyciu nie siegne nie chce wygladac jak greg valentino Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-06-09 21:58:16

Po pierwsz primo: nie ma czegos takiego jak odzywki na rzeźbe do tego są specialne ćwiecznia Po drugie primo: HMB nie działa Po trzecie primo ultimo: Masz diete?

Jak masz jakieś nadwrażliwości to odżywki nie są dla Ciebie a jesteś zdrowym człowiekiem i masz zamiar przyjmować tylko to co napisałeś to żadne osłonki nie są potrzebne

Zestaw na mase powiadasz chcesz miec po pierwsze dobry trenig i dieta sie liczy ) a jak bedziesz juz maial to dopiete na ostatni guzik mozesz zaczac kupowac sumple i odzywki ( uzupelnienia diety ) A wiec tak zakup - Gainera ( SWG4000 , Monster Mass ) - Kreatyne ( Ultimate , Multipower ) - Zma ( Hitec ) - dobrze wychodzi cennowo - Carbo ( [...]

czy tylko 2 osoby znaja tutaj dobre odzywki ? prosze tylko o konkretnie suplementy (nazwy) wiem ze dieta jest wazna itd itd wiec prosze mi nie pisac o diecie bo nie oto pytam :) hehe no wiec prosba tylko o konkretne nazwy dobrych supli

postanowilismy z Kaizenem troszke wzmocnic odzywki

nicram_lbk dieta podstawa, odżywki dodatek pamiętaj. Tym bardziej na początku.

j/w uloz diete i dokup ewentualne odzywki typu bialko/carbo/gainer. Zdr.

to moze zeby nie zakładac nowego tematu zapytam sie tutaj jakie mniejwiecej IG moga miec odzywki?? a szeczgolnie Hard Mass.>?