ODZYWKI

w sumie troche rozumię dream bo mi matka powiedziała albo odżywki albo dieta :D mówi ze jak będę się tym faszerował to mi nie bedzie kupować mojego żarcia ... Nie przetłumaczy jej wgl ze suple to suple , ona myśli ze jak w internecie kupie to niewiadomo co dosypią wiec dostałem ultimatum ;/ . I teraz chowam po szafach kubły :))

23.09.2013 Mam nadzieję, że tym razem nic mi nie przerwie treningów. Odżywki i suple, z którymi się bawię: omega-3, magnez, glukozamina (wszystko olimplabs), WPI z activlabu, kreatyna (stała suplementacja 5g dziennie do śniadania), beta-alanina, w planach dokupienie wpc Trening 1h ręcznej - negatywy 4 serie - ściąganie drążka do klatki 4x12 [...]

Chyba faktycznie chodziło im o Thyrotherm...co za ludzie... W takim razie albo wystawie ponownie albo będę próbował sprzedać tutaj, oferty proszę kierować na maila lub gg: 1398076, albo TUTAJ tu jest częśc opisu z aukcji: ================================== Z żalem sprzedaję, z koniecznosci, ponieważ wyjeżdżam za granicę !!! ---- KUPISZ ZA [...]

JEŚLI MASZ ODPOWIEDNIĄ DIETE TO MOŻESZ ZACZĄC BAWIĆ SIĘ W ODŻYWKI, PONIEWAŻ ODRZYWKI MAJ SŁUZYC JAKO UZUPEŁNIENIE DIETY A DIETE ZNAJDZIESZ W DZIALE ODŻYWIANIE. A CO DO ODŻYWKI TO GAINER TRECA MASS XXL BEDZIE DOBRY I ZA ROZSĄDNĄ CENE A ZNAJDZIESZ GO http://sklep.sfd.pl/

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 Kolego wszystko masz w postach podwieszonych wejdz w dzial trening dla poczatkujacych poczytasz sobie troche i dobierzesz trening wejdz w dzial odzywianie wylicz zapotrzebowanie kaloryczne i uloz diete to nie jest trudne!!! a za odzywki nie bierz sie predzej niz po pol roku cwiczen. ewent. bialko [...]

W jednym z artykulów znalazłem taką informacje " Odżywki wysokobiałkowe są niezbędne dla wszystkich sportowców zdecydowanie zamierzających zwiększyć masę oraz siłę swoich mięśni, jednak w żadnym wypadku nie powinni oni zapominać że na każdy gram spożytego białka aby było ono wykorzystane przez ich organizm budulcowo należy spożyć od 3 nawet [...]

Jednego dnia zjedz płatki bez odżywki, drugiego odżywkę bez płatków/wypij porcję odżywki w ciągu dnia i będziesz wiedział.

W taki razie jesli nie stosujesz diety to przyjdz tutaj jak zaczniesz. odzywki to tylko jej uzupelnienie wiec jesli diety nie masz to po ci ci odzywki ? skad wiesz czego ci brakuje i w jakich ilosciach ?

A dlaczego ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

okey Dzieki. ;) O odzywkach jeszcze nie myslałem nawet.. ale czy te odzywki sa zdrowe aby je brac ?? ..

Siema! Do treningu się nie wtrącam ale dietę nie wiem czy masz do końca dobrą, nie jetem przekonany do I posiłku, w którym nie ma białka pochodzącego z jedzenia tylko z odżywki. Ja bym tak nie robił i nie robie nigdy, zawsze jem płatki + omlet. Śniadanie to ważny posiłek a odżywke białkową daję przeważnie tylko na noc. Tyle ode mnie. Ps Betabolic [...]

odzywki typu gainer/bialko bierzesz wg brakow w diecie.skor masz braki w tych posilkach o ktorych wspomniales - to dorzucaj odzywki. reasumujac - dobrze myslisz.

na dzien dzisiejszy nie jestem w stanie Ci nic zaproponowac bo nie znam twojego odzywiania jak zaczniesz sie konkretnie odzywiac to wtedy bedzie mozna szukac jakis luk i ewentualnei dobirac odzywki bo pamietaj odzywki (białko i weglodowany) to tylko UZUPELNIENIE diety

Nie jest to dział, w którym wrzucamy tego typu ogłoszenia. Jeżeli chcesz się z kimś wymienić lub nawet sprzedać dany produkt, to zapraszam do zapoznania się z regulaminem działu Targowisko: https://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html W tym dziale możemy ewentualnie doradzić Tobie l, które odżywki białkowe są warte zakupu pod względem [...]

aha jeszcze 1. czy odzywki białkowe będą potrzebne??

Hej wszystkim mam pytanko wazne!!! Mam 26lat waze 76kg cwicze od około roku biore odzywki stosuje treningi co drugi dzien ale mam bardzo ciezka prace!!! i jak na razie nie moze mi nic dobrze pojsc na pewno potrzebuje dobrej diety czy ktos moze mi pomoc ułozyc diete moj wzrost to 182cm pomozcie!!!

Witam, mam pytanie do eksperta odnosnie diety na mase. Jestem endomorfikiem obecnie waze 115kg staz na silowni ponad 6 lat, wiek 27lat. Zawsze po cylku masowym mam ogromny cykl redukcjny w trkcie robienia masy idzie mi nawet 15-18kg, napewno duzo z tego to tluszcz. Po redukcji schodzi mi ok. 8 kg tyle zeszlo po ostatniej. Jakby nie bylo to ciagle [...]

Witam, czy jeśli będę stosował się do tej diety (mam zamiar do tego dowalić odżywki - białko, kreatyny i BCAA) to razem z mięśniami wzrośnie mi masa tłuszczowa? Dodam, że mam wolny metabolizm i bardzo łatwo mi przytyć, dopiero co pozbyłem się 15kg :)

mozesz skorzystac z serwisu www.dobierz-odzywki.pl albo zadac pytanie w dziale odzywki i suplementy

wg mnie na kreatyne to jeszcze jest za wczesnie - sam mowisz ze cwiczysz od niedawna wiec masz maly staz oczywiscie białko albo gainera mozesz sobie kupić - jak najbardziej tylko jedno pytanko czy masz diete???? bo bez niej odzywki nic nie dadza gainer i bialko to dodatki do diety - uloz najpierw diete, a pozniej zakupuj jak juz cos odzywki