ODZYWKI

Wogóle nie polecam tego typu suplementu, chyba że ktoś nie ma na co kasy wydawać. Booster testosteronu to żaden a skład tej odżywki jest w codziennej diecie każdej osoby. Cynk - mięso, ryby, ostrygi, jajka, drożdże piwne, warzywa, ziarna zbóż, pestki dyni, chude mleko, musztarda ziarnista, przegotowana woda z kranu Magnez - rośliny strączkowe, [...]

Węglowdany, czy to w formie ryżu czy ziemniaków nalezy stosować jako produkt weglowodanowy "drugiego rzutu". Najpierw powinno sie uzupełnic węglowdany z odzywki. Spożywając później tradycyjne prod. węglowdanowe nie ma już takiego znaczenia czy jego IG jest 70 czy np.50 szukala

Ze wzgledu na brak chec i czasu na diete i pilnowania jej, cykl musze przelozyc na 5 maj, od razu po moimi urodzinami,wtedy rusze pelno para bo nie ma co brac odzywki bez diety, wtedy biore bcaa kreatyne i gainera,ewentualnie ten saw lecz czekam na opinie kolegi, zamowilem shakera,to bede cos do szkoly robil ale oczywiscie treningi silowe ida, [...]

a ja poltora roku prawie i zyje sie fajnie. londyn przej**any, ceny 2 razy jak u mnie, a zarobki nie sa mega wieksze jak na moje kwalifikacje %-) jest na koks, jest na odzywki, jest na kilo cyca ed i sie pomalu gromadzi na koncie, cudow nie ma ale da sie cos osiagnac jak masz leb i cierpliwosc. na poczatku kolorowo nie mialem przez pierwsze pare [...]

1) Dynię w omlecie i marchewkę też oznaczyłem jako własne z 0kcal - jest ok ? 2) 0 w produktach zostało mi z szablonu posiłku, zapomniałem usunąć, przepraszam 3) ten ostatni posiłek, to już 6ty, chciałem coś mniejszego, kiedyś dawałem kazeine micelarną, odradziłeś mi odżywki na rzecz normalnych produktów, to dałem twaróg, bo go polecałeś na noc, [...]

Ostatecznie dziś wyszło tak, ciut za mało białka. Czy odżywki typu flexit, bcaa, eaa też ustawić jako własne na 0białka 0tluszczu i 0weglowodanów ? /SFD/2017/2/28/0a30afa0489e410b8f18b2908c7dca83.jpg Zmieniony przez - superbilder w dniu 2017-02-28 22:44:10

Leczenie Zanim zdecydujesz się rozpocząć kurację, warto dokładniej przyjrzeć się skórze głowy, by rozpoznać rodzaj łupieżu. Suchy, który dokucza najczęściej, przypomina białe drobne płatki. Tłusty ma postać żółtych, przylegających łusek. Towarzyszy mu przykre swędzenie. *********************************************************************** [...]

jak sie redukowales wczesniej, ile trwal cykl, jakie odzywki i jak czesto aeroby robiles? pozdrawiam, przemiana za***ista =]

Wczorajsza dieta: http://i57.tinypic.com/25smyo0.jpg Miałem jeszcze wypić porcję odżywki białkowej i zapomniałem, przez co takie niskie białko wczoraj :-( Na pierwszy posiłek HAMBURGERY! Szkoda, że nie miałem jeszcze sałaty i ogórka kiszonego, ale i tak wyszły zaj**iste :-P http://i58.tinypic.com/a4ms0x.jpg A wieczorem miałem grilla połączonego z [...]

a ty myślisz że nie próbowałem?! zaraz ide się spytać czy będzie mi dawała kasę na jedzenie... dam wam jakiś cytat... na pewno będzie że się nie uczę w tym liceum (może stać mnie na więcej ale średnia 4.0 to nie jest koniec świata chyba...) będzie też o tym że piersi z kurczaka są złe bo są faszerowane! hmm... wejdzie pewnie kwestia że oni [...]

ano staram się teraz fei się zaczęły!! NARESZCIE oto trening z niedzieli: http://img518.imageshack.us/img518/1408/10ew0.jpg wczoraj nie było treningu bo byłem na zakupach !UWAGA! jeśli chcecie mogę wam opowiedzieć jaką miałem akcje w domu o odżywki...całe szczęście e już skończyłem t 4,5 kg

"jeśli chcecie mogę wam opowiedzieć jaką miałem akcje w domu o odżywki...całe szczęście e już skończyłem t 4,5 kg " Dawaj

to by może przeszło... ale nie z moją mamusią... zresztą dodatkowo ja mam 4 lata młodsza siostrę od której wszyyystko się zaczyna było tak: 1. kiedyś kupiłem sobie 1kg odżywki i był na lodówce - starzy nic nie mówili- nawet złego słowa- była to odżywka activity- musli 2. potem kupiłem 4 kg gainera + kreatyna- oczywiście oni nic by nie podejrzewali [...]

hehe no to daj siostrze spróbować mono i powiedz ze to nowy napój energetyczny- napewno odczepi sie od tego jak poczuje smak Na siostre masz 2 sposóby albo dogadać się albo szatnażować. Jak sie z nią dogadasz to daj odżywki do jej rzeczy tam rodzice napewno nie będą szukać

Chłopie, przeczytałem i nie wiem jakim cudem Ty jeszcze ćwiczysz Ja bym się też nie poddał, ale inni by się chyba załamali jakby takie podejście mieli rodzice do siłowni. U mnie jest w porządku, jedynie na odżywki się nie godzą - ale to spokojnie, kwestia czasu. Pozdrawiam, wytrwałości, będę śledził, zajrzyj do mnie.

ty masz problemy ze starymi !!! ja to mam spoko starych . ostatnio pojechałem z nim kupić odżywki i teraz jadę ale nie wiem kiedy i gadałem z nim powiedział ebym nie kupował przez neta kreatyny bo to jakiś syf może byc, lepiej żebym z nim pojechał do sklepu . nie możesz z nimi pogadać o odżywkach ? Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-30 [...]

Stary, ładnie masz hehe. Mam w sumie podobnie jeżeli chodzi o odżywki, jednak uważaj z tą przechowalnią. Niby miejsce mogłoby być bezpieczne, ale czasem wiesz.. Ja mam kilka miejsc, w które rodzice mi nie zaglądają, tam mam książki, gazety i prywatne rzeczy, ale kiedyś kupowałem gazety (kilka dobrych lat temu, a wszystko magazynuję ) o psach a [...]

Firma Hi Tec jest od wielu lat na rynku i jak najbardziej mają dobrej jakości produkty. Jeżeli Izolat białka serwatkowego wychodzi dobrze pod względem ceny do ilości, to nie widzę powodu aby go nie stosować. Jeżeli taniej będzie z SFD Nutrition, to również bym wybrał właśnie produkt tej firmy. Na pewno bym nie kupował odżywki białkowej pochodzenia [...]

zmieniłbym CIpo-dpis wawel na: zbieram na kasę na odżywki w odżywianiu-tam wbijsć sogi ale mi się nie chce Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-13 19:01:06

i zdjecie odzywek, które wygralem: