ODZYWKI

mam 180 wzrostu i chciałbym wiedzieć od ilu lat mogę zarzywac odżywki... chem szybko nabrać miensni i czy mi to nie zaszkodzi z góry czwicze biegi pływanie skoki w dal i lekko atletykę dziękuje za odpowiedz

cześć , mam pytanie , mam 16 lat ćwiczę od 4 miesięcy i mam pytanie czy jest sens brać odżywki jeżeli tak krotko ćwiczę ? , jeżeli tak to potrzebuję czegoś na rzezbe/spalacz tłuszczu co polecacie ?

czesc kupilem te odzywki i nie wiem czy to jest dobre rozwiazanie. niech mi ktos napisze jak to brac ewentualnie co mam jeszcze dokupic z gory dzieki za pomoc

witajcie. Przypadkowo mój znajomy kupił odżywki na pewnej strnce i niedoczytał o kolejnych opłatach. jak mozna temat zamknąć lub unieważnic?? namiary na strone http://www.tomgotripped.com/PL/

czy posiłek składający się z : -banan -70g płatki owsiane -40g odżywki syntrax matrix 5.0 -300ml mleko 0,5% nada się na po treningu dla osoby ważącej 88k, łatwo łapiącej fat?

Siemano wszystkim ! Jak nazywa się to profesjonalniej ? Taki pojemnik bo muszę zamówić sobie do odżywki.

http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Tri_Creatine_Malate-opis35691.html#opis ktoś coś wie na temat tej odżywki i producenta? jakość? smak?

hej biegam długie dystanse i ostatnio słabo z efektami mogli byście mi podrzucić jakieś odżywki i dietę która mogła by pomóc??

Siema, mam 17 lat ważę 63kg przy 183cm. Chcę przytyć. Jakie odżywki i preparaty stosować oraz jak ćwiczyć? Mam dostęp do atlasu. A co z dietą, kto ma jakąś sprawdzoną?

witam mam 186 cm wzrostu i waze 104 kg jakie najlepiej kupic dobre odzywki na spalanie i rzezbe? prosze o pomoc

witam mam 174cm wzrostu 67kg wagi 16 lat i chce zacząć ćwiczyć na rzeźbę jakie odżywki polecacie? zależy mi o szybkach efektach. i jeżeli mogli byście to polećcie mi dobra dietę, dzięki z gury

mam 14 lat i chciał bym zacząc braci odzywki co proponujecie na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej i na szybszy pzyrost miesini

Witam, Prosze o doradzenie jakiejś odżywki. Chodze na siłownie dopiero 0,5 miecha, mam 17lat, 183cm, 68kg. Z kasą nie powinno być problemów. Z góry dziękuje

nie wiem czy mi sie wydaje, czy poprostu ten proszek tak wyglada,jakby wazyle mniej niz inne odzywki, ale czy 30gram Ostrowi to są 3 łyzki stołowe płaskie ? Czy cos wiecej... pozdro

witam, ćwicze sobie od poł roku, i może mógłbym zacząc brać jakieś odżywki czy coś, możecie mi coś doradzić, konkretnie jakia firma specyfiku i co. pozdro boss

Witam ! mam 17 lat 174 cm wzrostu ważę 66kg!! Bardzo mizernie . Jak szybko i skutecznie zwiększyć masę ? Co polecacie? Może jakieś odżywki, dieta ? Z góry dzięki za wszelkie odp!

witam planuje mała kuracje 200 cetabonu + odzywki + dieta mam tez troche clomidu i co mam zrobic aby w miare utrzymac efekty po zakończeniu ????

Witam. Szukalem na forum i nie moglem znalezc.Jaki pobudzacz polecacie przed treningami sw ? W jakie odzywki orpocz bcaa warto sie zaopatrzyc. Pozdrawiam.

Siemanko , mam pytanie. Jakie odżywki najlepiej brac na moją wagę, bo zaczynam teraz cwiczyc i się nad tym zastanawiam. 16lat ,190cm , 114kg . :) . Jesli mozecie to napiszcie ile to gdziesz kosztuje itd. ;)

czy ktoś używał może odzywki SERIUOS MASS optimum nutrition, z jakim skutkiem, jak dawkowaliście, jak ja mam dawkować, mam jej 5.5 kg, z czym jeszcze najlepiej połączyć ? thx pozdrawiam