ODZYWKI

Ma ktos pojecie, czy ktoras firma jest wiarygodna i certyfikuje produkty jako 'bezglutenowe'?

WItam chciałem zapytać co mam wybrać żeby w bardzo szybki sposów zwiększyła mi się masa mięśniowa i rzeźba

Jak w temacie. Rozważę każdą propozycję, np. whey mogę kupić w dużych ilościach. Pozdrawiam.

Co kupic do cyklu mety?kretke i witaminy juz mam.co jeszcze?

mam 17 lat zaczynam trenować co mogę brać ?

czy wystarczy 16 lat zeby brac jakies odrzywki??

no 5 kg fajnie wpadło i teraz chciałem jakas odzywke na mase, tylko jaka najlepsza jak na pierwszą odzywke ?

Witam takie połączenie Amix - Creatine Monohydrate 1000g + Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 1000g. Co sądzicie???

do roku

jakie odzywki brac na to zeby miec dobre efekty gdyz masy to za duzo nie potrzebuje bo jestem w sam raz

Witam. Jak połoączyć BCAA i nitrobolon 2. Proszę o rozpisanie w DT i DN. Pozdro

mam pytanie jakie suple najlepiej stosować przy treningu na mase.Dzieki za odpowiedz.

Czy można zmieszać białko z gorącą wodą? Chodzi o to, że gotuje wode, mieszam z białkiem i zalewam płatki owsiane. Czy tak można?

Cześć Mógłby mi ktoś wytłumaczyć do czego jest kreatyna i polecić jakie odżywki będą mi potrzebne przy przyroście masy ?

Witam, mam 14 lat we wrześniu 15 i mam pytanie, czy mogę zażywać odżywki, takie jak przetreningowki białko?

Witam kupię odżywki ale albo pootwierane albo z krótką datą , proszę tu pisać jaka cena itd ;)

biore tescia i deke i chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki do tego mozna dolozyc jakie bialko creatyne z gory dziekuje

Czy moge brac geinera z aminokwasami kreatyna : Creapure i kreatyne z olimpu? ogolnie to mam na wydanie około 500 zł na odzywki

Jakie odżywki na początek? Z racji tego, że jestem szczupły planuje zakup jakiś węglowodanów + białko. Coś jeszcze polecacie?

Witam!!! Jaką polecacie kreatyne i jakie białko, jakieś dobre smakowe i sprawdzone? Z góry dziękuję za odpowiedzi