ODZYWKI

Witam mam do was pytanie potrzebuje jakieś dobre odżywki na suchą mase bo chce zbudować pare kilogramów beż używania ph czy saa. Diety niemam ale jem dużo i na cyklach ogolnie masa mi idzie dobrze w ciągu roku nabrałam 19kg masy, ale na sucho nic niechce iść. Co polecacie z odżywek na mase ? Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2011-03-08 17:13:43

mam pytanko czy jest sens mieszac dece z odzywkami czy lepiej brac sama deke lub same odzywki.

Witam panowie mam takie pytanie, chce sobie kupic spalacz tluszczu chyba wezme venoma albo animal cutsa bo wlasnie zaczynam redukcje. Mam troche podwyzszone proby watrobowe od lekow.I teraz pytanie czy odzywki takie jak np venom jeszcze bardziej pojada mi po watrobie i podwyzsza próby wątrobowe ?? pozdro

posiadam odżywki jak je brac?: BCAA XTRA ACTIVLAB BCAA Xplode OLIPM jabczan CM3 treck 360 kaps. monohydrat kreatyny magneslife 10 fiolek NUTREND Glucosamine PLUS OLIPM 120 kaps. Vita-min OLIPM 30 kaps i 30 kaps( jedne białe a drugie niebieskie carbo OLIPM 2 kg MASIVE GAINBODY 3 kg jak mam to brac ( co moge czego nei moge i jakie dawki i kiedy ) [...]

Witam. Jestem nowy na forum więc proszę o zrozumienie. 1, Chciałbym podciągnąć się na drążku 20 razy nachwytem(obecnie 2 razy się podciągnę), proszę o jakieś ćwiczenia. 2, Bieganie, chciałbym przebiegnąć 1000 m w czasie niższym niż 3.10 proszę o jakis trening dla początkujących. 3, Jakie odżywki i suplementy polecacie? Z góry dziękuję za [...]

Witam!! Mam do sprzedania jak w tytule: BSN True Mass 2610g 130zł BSN Syntha-6 1312g 100zł Na terenie Tarnowa lub Dębicy można odebrać osobiście. Towar pewny w 101%. Kontakt gg: 8833483

gdzie w poznaniu mozna kupic odzywki z usa? interesuje mnei dokladnie Bone Boost firmy San- jest bardzo dobry na stawy i regeneruje po zlamaniach ale trudno go dostac;/ albo cos innego z wyzszej polki na regeneracji po peknieciach/zlamaniach kosci. pozdrawiam

Witam, czy przy celiace mozna stosowac jakies odzywki, kreatyne,bądz inne suplementy diety? A moze ktos z was ma celiakie i probowal juz cos stosowac jakies suplementy?

Witam Proszę o pomoc w dobraniu odpowiednich odżywek. Od 2 miesięcy jadę na Aniaml CUTS i efekt jest zadowalający. Teraz chciałbym spróbować czegoś na rzeźbę czegos mocnego i skutecznego. Proszę o pomoc i radę. Pozdrawiam

Witam ! Sprawa wygląda tak 16 lat 180 cm wzrostu 36 cm biceps 95 kg Za dużo tłuszczu :( Do tej pory brałem HMB przez 2 miesiące i zastanawiam się co brać dalej. Słyszałem, że aminokwasy mogą mi pomóc. Bardzo proszę o pomoc ! Zmieniony przez - Papols w dniu 2008-06-01 23:03:40

Witam do sprzedania mam BS Burn Shape EXTREME 90 kaps. Nie znam sięna tym zbytnio bo dostałem takie odżywki z klubu. Na siłownie nie chodze dlatego sprzedaje. W opakowaniu jest 88 kapsów ( 2 sobie wciągłem :)) Ja ktos zainteresowany to chetnie sprzedam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2978e1aa4b754e7ab562913a047ca334.jpg

Witam serdecznie, jestem tu nowy wiec licze na ciekawe odpowiedzi :) a wiec moje pytanie brzmi, jakie odzywki najlepiej dobrać jeśli dopiero jestem początkujący na silce ale sport nie jest mi obcy, pilka nożna, bieganie,rower i chcialbym poprawic rzeźbę i trochę urosnąć :) ważę 78 wzrost 184, czekam na odpowiedzi i dzięki z góry za pomoc

Na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu i ćwicze bardzo intensywnie jakieś 2,5 godz dając z siebie w tym czasie 200% . Mój staż to 3 miesiące . Czy mogę zacząć stosować Activlab Amino Complex , ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN , Activlab Glutamine Xtra , Activlab IsoActive Proszę o szybką pomoc , albo zaproponowanie swojego zestawu na start :)

Cześć mam 17 lat trenuje ok 2 lata i wykryto u mnie torbiela (jednego) na lewej nerce ok 4,5 cm po roku czasu zmniejszył mi sie do 3 cm lekarz powiedzał że jest w nim tylko woda i nie mam sie czym przejmować czy w takim wypadku moge brać kreatyne oraz inne odżywki?? bardzo prosze o rad

Więc zacznę od tego, że mam lekko zapadniętą klatę i zamierzam zrobić cykl na masę. Chce wiedzieć czy ćwicząc nie powiększę sobie tej wady i czy znacie na to jakieś ćwiczenia. Dodam, że mam 16 lat i aktualnie robię pierwszy cykl na kreatynie i gainerze (pierwszy cykl w życiu).

Witam! Z powodów zdrowotnych muszę przejść na dietę bezglutenową, bezmlekową, z niskim indeksem glikemicznym produktów. Bardzo bym prosił o podanie nazw odżywek węglowodanowych spełniających te warunki, gdyż dostarczenie tylu kalorii z tak małego zakresu produktów jest bardzo trudne. Dodam, że jestem w trakcie robienia masy i nie chciałbym tego [...]

Dodam jeszcze ze raczj zaczynam cwiczyc(raczje bo juz wczesniej mialem krotkie przygody z silownia).Co radzicie?Jakis geiner?Jak tak to jaki?A moze geiner + jakis inny suplement??? Zmieniony przez - pipes01 w dniu 2004-10-12 09:56:55

Witam wszystkich ... Mam 15 lat , wzrost 165 przy wadze 55 Kg... Trenuję Judo i Mt , więc dużo wysiłku fizycznego mam na codzien.. Jem co jest tzn. Chipsy itp . nie zbyt dbam o dietę.. Jem dużo warzyw .. Czy radzicie coś łykać albo pić?? Jakieś środki na mięśnie czy coś ?? nie znam się na tym kompletnie więc odpowiedzcie czy coś radzicie brać.. [...]

Witam mam 15 lat, 177 cm wzrostu i waże zaledwie 60kg.Zacząłem chodzić na siłownie i chciałbym przybrac na masie ok 6-8 kg na początek,zastanawiałem się nad użyciem odżywek które pomogły by mi przybrać troche na masy.Czy moglibyscie mi doradzić jakies najlepsze. Z Góry dzięki za pomoc

siema. Od września zaczynam ćwiczyć. Jestem chudy i niski. mam 20 lat. Jakie odzywki mi polecacie? Mam juz ulozona diete. Z góry dziekowka